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운동이 확실히 우울증에 효과를 보여서 다행인거 같다
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2년 전
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약은 효과도 없고 부작용만 오졌는데 꾸준히 운동하니 세달 차가 되니까 어느샌가 극단적으로 우울에 빠지는게 완화되고 있는게 느껴진다
•••
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익인1
와 나도야!!
2년 전
익인1
운동하고 느껴지는 성취감이 사람을 덜 우울하게 만드는거같애ㅠㅜ
2년 전
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