호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/44036361주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

이거 다이어트 도시락인데 어때?8

l조회 639
이 글은 4년 전 (2021/7/08) 게시물이에요

이거 다이어트 도시락인데 어때? | 인스티즈 

 

 

지방이랑 포화지방이 너무 높지..,? 다이어트 도시락 세트에 포함되어있던 파스타인데 먹어두 되나 한번쯤은 ㄱㅊ겠지..(
연관글
나 다이어트 1일차인데 친구들이랑 카톡한거..13
다이어트 중인데 빤쓰도 커진 느낌이네1
다이어트중인데 짝남이랑 술은 마셔야겠지...
대표 사진
익인1
총 칼로리 400넘어가는거야?
4년 전
대표 사진
익인2
걍 머거....
4년 전
대표 사진
익인2
개인적으로 저렇게 칼로리 다 따지는거 안좋아햐 나 저랬다가 식이강박 올 뻔 했거든...
4년 전
대표 사진
익인6
2222
4년 전
대표 사진
익인3
저걸로 세끼 먹으면 어차피 나트륨 지방 포화지방 다 하루권장량 초과..
4년 전
대표 사진
익인4
그냥 일반식 먹는다 생각하고 먹으면 맘 편할 칼로리
4년 전
대표 사진
익인5
그냥 단백질 좀 높은 일반식이네..
4년 전
대표 사진
익인7
음 매끼 먹는 걸 기준으로 영양성분만 따졌을 때는 별론데... 하루 한 끼 정도 어쩌다 먹는 건 상관없을 것 같아
애초에 다른 다이어트 도시락이 포만감이 적어ㅠㅠ 양도 적고 그래서 칼로리가 낮고 영양성분만 봤을 때 괜찮아 보이는 거라 포만감이 괜찮다 싶으면 나쁘지 않을 것 같은데 대신 야채를 따로 좀 섭취해주는게 좋을 것 같아
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
와 수영장에 오줌싸는거 현실에서 처음봄
21:56 l 조회 1
예체능 쪽 부모님이 반대해서 못한 사람 있어?
21:55 l 조회 1
확실히 여자가 뚱뚱하면 더 욕먹는거같다
21:55 l 조회 1
아이폰 17 동기회 해제 어떻게해? 헌폰이랑 새폰 계속 동기화되어있어서ㅠㅠ
21:55 l 조회 1
소고기 너무 날게 먹어도 체하나?
21:55 l 조회 3
우유 200ml은 좀 아쉬워
21:55 l 조회 3
토익 진짜 뭐가문제일까
21:55 l 조회 4
나 쌍수 할지 말지 봐주라..
21:55 l 조회 3
카스타드 귀엽다1
21:55 l 조회 13
흡연자랑 노는데 내 옆에선 연초 피지말라고 해도될까?2
21:55 l 조회 9
아이폰 업뎃햇는데 구리다..
21:54 l 조회 3
식탐 많으면 그걸 좀 다 먹기라도 했으면 좋겠음
21:54 l 조회 4
가나디 이모티콘 딱 1개만 산다면 추천 좀
21:54 l 조회 5
촉 걔연락와???
21:54 l 조회 4
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
3000원
망곰 키링/ 쿠킹덤 케이크들개 키링/ 폼폼푸린 뒤돌아 키링 양도
글 내려가기 전까지 판매중이니 편하게 연락주세요번호 옆에 적힌 가격은 택미포 가격입니다 반택가능!1. 망곰..
thumbnail image
34750원
웨이브 1년 프리미엄 분철합니다12/31~
1:1 주시면 찾아가겠습니다 총대 경험 많아요!올해 12/31~1년139000/4 = 3475..
thumbnail image
60000원
블핑 제니 메리제인 260~5
아는형님에서 제니가 신었던 메리제인입니다! 직접 직구로 샀어요!앞굽은 3~3.5cm 뒷굽은 7.5cm 정도예..
thumbnail image
10000원
적중률 100%/신년운세 보고 가세요 ~ 🤍
2026년 신년운세 이벤트 사주에 대해서 꾸준히 공부하고 있기 때문에100% 적중률 장담해드릴 수..
thumbnail image
72000원
인티에서 5년째-유튜브 1년권 모집
안녕하세요 유튜브 프리미엄 1년권 개인계정으로 사용가능합니다 일대일 챗주세요감사합니다
thumbnail image
9500원
어도비 학생플랜 1년간 같이쓰실분 구해요
학생플랜(모든 앱, 월 9500원) 1년동안 같이 써요댓글이나 채팅 주세요
thumbnail image
8000원
인티에서 5년째-유튜브 월결제 모집
안녕하세요 유튜브 프리미엄 매달 결제하는 월결제 사용하실분 일대일 챗 주세요 감사합니다
thumbnail image
50000원
연락하기 전에 잠깐!! 🖐🏻 재회 전문 🔮블랑타로🔮
안녕하세요! 블랑타로 입니다저는 외가, 친가 모두 무속인이 있는 집안에서 태어나,어려서부터 '촉'과 '직..
영포티들은 왜 이렇게 청 스키니진을 좋아할까? 3
21:54 l 조회 12
새로운 사람을 사귀면 불안해
21:54 l 조회 3
나이먹는게 싫어서 연말이 싫어
21:53 l 조회 4
이성 사랑방 전애인들 키가 다 180대라 자연스럽게 키 보게 됨... 1
21:53 l 조회 8
보통 회사들 연말회식 하지?1
21:53 l 조회 11
인스타 프사 2~3개 할 수 있잖아ㅜ그거 안되는 계정도 있음 ?
21:53 l 조회 4


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
21:54
131살 넘으면 진짜 아줌마티 확 난다.... 16
2 짝남이랑 디엠 40 26
3치위생사는 어느정도야? 간호사보단 낮고 간호조무사보단 높은 정도인가 11
4근데 일본 1주일내 대지진이면 미리 대피하면 되지않아?? 2
5난 한국 걍 포기함.. 어차피 망했음 10
6내년이 근 10년간 화기운이 가장 센 해래 4
7 외국인들 외모 지적하고 성형거리는데 9
8딸기 어쩐지 비싸다 했더니 1
9지인이 파혼했다고 카톡왔는데 뭐라고 답장해야되냐… 4
10 이마필러하고싶은데 ㅠㅠㅠ다른차선책도 봐줄사람...🥲404040 5
11광화문 교보문고 어때? 5
12다낭성이라는데 우울하당 ㅋㅋ ㅠ 1
13요즘 학벌좋아도 칼취업 어려워? 3
14올영에서 샴푸 향 궁금한데 뜯어서 냄새 맡아봐도 되나?
15토편 600이면 넣으나마나지.. 5
16서울은 본가로 살때만 좋은거야? 나 서울 살고 싶은데 10
1735살인데 외국 한번도 못가봤음 웃기냐 1
18아 친구 자꾸 내 취업 문제에 훈수 두는거 개짜증나네 ㅋㅋ... 2
19나 낼 속눈썹펌하러가는데 눈 실명이런거 걱정 안해도 되겠지
20보통 회사들 연말회식 하지?
1 박나래 본인이 주사 관련으로 자주 했던 얘기 13
2 인스타 시험관 임신 성공 기념 인증샷.jpg 3
3 압구정, 청담에서 소개팅하면 안되는 이유
4 지금보니 달라보이는 박나래의 스케쥴 관리 방법.jpg 32
5 차가 필요 없다는 요즘 MZ들 33
6 요즘 10대가 평소 좋아하는 브랜드 TOP 7 5
7 소유 다이어트 후 근황 9
8 은근 섹시했던 프로미스나인 이채영 츄리닝.gif 3
9 이혼하고 다시 찾아간 신혼여행지 1
10 코어 약한 사람 자세.jpg 1
11 한국인에겐 호불호 갈릴거 같은 미국의 서민식당.jpg3
12 진상 아줌마 입 다물게 만든 알바생.manhwa9
13 [단독] 신정환, 8년 만에 탁재훈과 호흡…'노빠꾸 탁재훈'서 재회6
14 전라도에서 구조된 미국 독수리
15 의사가 솔직하게 월급 공개.jpg
16 소아과 의사가 일년에 5~6명은 만난다는 엄마 유형1
17 우리나라 개인정보가 공공재였던 시절
18 2024 미스코리아 전북 진의 과거 사진
19 '과체중 같다'를 기분 안 나쁘게 경상도식으로 말하면..1
20 조진웅 얘기하다가 남편과 싸웠어요.jpg
1 정리글 SM이 공식입장 안 낸 사례 3가지 22
2 정보/소식 디스패치 다음 취재 대상 - 나혼산 6
3 샤이니 키는 충격인게 엄마가 간호사라며? 8
4 초록글 정보/소식 아이돌 싸인앨범 전부 팔아치우고 있는 뮤직뱅크 피디 번개장터 93
5 싹쓰리 활동당시 유재석 중국팬들 공구 2
6 정보/소식 다카이치, 또 독도 언급…"역사적으로나 법적으로나 명백한 日 영토” 30
7 정보/소식 태연 핑구탱그 콜라보 엠디 리스트 9
8 요즘 남돌 이 중에 비주얼 픽 있음? 15
9 디스패치 열애설 때려치고 연예인 병크 터는 걸로 직종 변경하면 100프로 지지해드림 9
10 윤시윤이 여자친구랑 헤어진썰 보고 이래서 헤어질수도 있구나... 생각함 13
11 ㅂㄴㄹ 평소에 사투리써?? 3
12 지금까지 본 괜찮아너못생기거? 중에 이게 제일 아프다ㅋㅋㅋㅋ
13 아이브 지금 숙소 안 살아? 1
14 우뜨캐 나 탈케했는데 다시 5세대 잡은거같애 7
15 의사 간호사 간호조무사 셋이 통합되게 만드네 10
16 카카오뱅크 아직 남으신 선생님 제발 저에게 와주세요… 8
17 추천탭에서 마주친 당황스러운 라이즈 5
18 콘서트에서 패드로 글짜 보여주는거 무슨 앱으로 하는거야? 2
19 내 눈을 보고 말해요 천러가 불러서 유명해진 거 아님? 27
20 얘들아 이거 노래 좋아
1 정보/소식 조진웅, 은퇴 이후 진짜 큰일…위약금 '100억' 규모 11
2 조진웅 바로 은퇴한 이유가 있었네 10
3 결국 유재석 말이 다 맞음 43
4 그러고 보니 우리 해수... 드디어 혼인하네.. 24
5 누나 결혼식 간 황민현 폼 미쳤다... 20
6 이준영 르세라핌 ㄹㅇ 다른 세계관같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
7 내년 드라마 동갑내기 동갑커플 로맨스드라마 6
8 준호도 아이유보다 선배구나 7
9 수지 인스타 안은진 귀엽다 ㅋㅋㅋ 13
10 유정이 중단발 진짜 개이쁘다.... 9
11 폭싹속았수다) 박보검(관식) 인스타에 댓글단 강유석(은명)ㅋㅋ 2
12 와...전종서랑 한소희 잘 어올린다 3
13 콩콩팡팡) 콩콩시리즈 관계성 변화 재밌는 점 6
14 박보검이 찍어준 김유정 3
15 와 근데 아이유 대군부인 거의 7개월?동안 찍는데 20
16 초록글조세호 결국 유퀴즈 하차라던데 작은자기 후임은 누가될까? 225
17 영화 드라마 계자분들 여기요 여기예요 1
18 폭싹이랑 은중과 상연 둘 다 본 사람 있어?? 16
19 수지 인스타 너무 예쁘다 5
20 문상민 영화는 창고행이야?

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation