규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
검색 옵션
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
익들 급찐급빠할때 몇칼로리정도 먹어?
7
l
일상
새 글 (W)
2년 전
l
조회
143
l
이 글은 2년 전 (2021/9/27) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
•••
이런 글은 어떠세요?
클라씨 박보은 같은 얼굴 돌판에서 진짜 보기 힘든듯
연예 · 1명 보는 중
1인가구가 떡볶이 시키면 이래됨
일상 · 11명 보는 중
광고
파워링크
내 나이 25 하객룩으로 이거 어땨...?
일상 · 1명 보는 중
앤톤 무릎 꿇었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예
아라시 마츠모토 준 최근 근황
이슈 · 6명 보는 중
우리 신입 잘해줬더니 내가 지 친구인줄아네
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
미친 성한빈 엘르 인스타 뜸
연예
오늘자 아이브 장원영 공항 착장.jpg
이슈
면사포 쓰고 성호 긋는 카리나.gif
이슈 · 4명 보는 중
정보/소식
이번 대회 사실상 마지막대회가 될수도있지만 끝내 뽑히지 않은 선수.jpg
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
이 가방 무난해? 어떤거 같아?ㅠㅠㅠ🥹
일상 · 2명 보는 중
데이식스 예뻤어 가사 현실ver
이슈 · 6명 보는 중
익인1
500
2년 전
익인2
그래도 기초대사량 이상은 먹어야지
2년 전
글쓴이
3일 빠싹 하려고해서 그래도 기초대사량 이상 먹어야할까?
2년 전
익인2
어차피 활동 대사량이랑 기초대사량 빼고도 10000칼로리 이상으로 섭취한거 아니면 찐거 그거 그냥 수분이랑 음식무게임 아무래도 나트륨 많은걸 먹다보니 조금 몸이 부은거 그냥 평소보다 가볍게 먹어
2년 전
익인3
건강한 음식으로 단백질 잘 챙겨서 먹고 굳이 칼로리제한은 안 해! 탄지만 조금 줄이고
2년 전
글쓴이
윗댓 봐줄수 잇어? 나 3일동안 바싹 하는거라ㅜㅜ
2년 전
익인4
첫날은 두끼만먹고 이튿날부터 거의안먹음 닭가슴살 삶은계란 다이어트쉐이크 이런것만먹는듯
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
자ㅅ한 집 입주 어때...?
487
04.19 22:36
31290
0
일상
제발 컴포즈 먹지마
409
04.19 10:20
93651
5
KIA
/
OnAir
❤️K1A의 1위 사수 대작전💛 4/19 기아 달글🐯
6886
04.19 17:36
26039
0
일상
헐 미친 부산 지금 지진
194
04.19 23:28
11622
1
야구
/
알림/결과
2024.04.19 현재 팀 순위
168
04.19 22:22
12881
0
롯데
🌺 0419 달글!! 짜이언츠야🧂 어제 흐름 이어가자~ 🌺
4771
04.19 17:18
16550
1
한화
/
OnAir
🧡🦅 240419 달글 (و ˃̵ ꃪ ˂̵)و<🌸🦅🧡
4846
04.19 17:59
14342
1
삼성
/
OnAir
🦁 류찌 왔다! 호야 잘던져서 승투 한번 해볼까? 형들이 득지 해준..
2288
04.19 17:47
11384
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240419..
3386
04.19 17:23
17380
0
이성 사랑방
남익들아 가슴 vs 엉덩이 둘 중 하나만 선택해봐
77
04.19 14:11
30693
0
두산
/
OnAir
🐻 연패는 누가 끊을래? 막걸리는 내가 마실게🍶 🐻 240419 달..
1735
04.19 18:00
11096
0
SSG
🚀 감독님 버블🫧 한 번만 열어봐요 ❤️ | 0419 달글
1437
04.19 18:14
9532
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 엘트와 함께하는 인내심 수련 🙏 | 240419 달글 �..
1231
04.19 18:12
8263
0
T1
청두 팝업 굿즈 목록
20
04.19 18:40
2945
1
메이플스토리
모든 게임 돌고 돌아도 결국 메이플이네
16
04.19 16:38
3281
1
뱃살 다빠지면 배꼽 위치도 바뀌어???
4:15
2
0
핸드폰 중독 어떻게 고치지 ㅜㅠ
4:14
4
0
여행
로밍 안하고 일본에 왔는데
4:14
3
0
폰트 골라줘
1
4:14
5
0
낼 애인이랑 약속인데 전날에 상대방이 술
3
4:13
9
0
월급 260에 월세 50 자취 어때?
7
4:13
12
0
환연 서경주원에서 겁나 오열함
4:12
10
0
쿠팡 끝나고 이제 집가는 중...
2
4:12
18
0
엽떡 안 시키는 이유
1
4:12
19
0
갑자기 막 어지럽고 쓰러질거 같은거 빈혈 맞지?
2
4:12
18
0
이성 사랑방
예쁜데 연애못하는 애들 특징이
3
4:11
47
0
친구가 3시간 전에
3
4:11
19
0
이성 사랑방
인팁이 이러면 호감이 맞긴해?
4:10
21
0
요즘날씨에 반바지 입는건에반가
3
4:10
10
0
isfj는 왜 눈치 많이 볼까...
4:10
8
0
근데 거울로 보면 내 다리는 말라보임??
4:10
12
0
T멤버십으로 영화 예매하면 포토플레이믄 못해??
1
4:10
6
0
아 만화 봐야하는데 귀찮아... 34권에서 멈춤
1
4:10
14
0
노래 배우는 익들 있니?.. 보컬학원 취미반 생각중인데
4:10
23
0
나 목 뒤가 너무 아파ㅠㅠㅠ이거 정형외과 가서 약 먹으면 고쳐져?
4:10
5
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
RIIZE - Impossible
CREZL (크레즐) - 그게 너라서
EPEX (이펙스) - 청춘에게
CREZL (크레즐) - Fall On Me
최유리 - Promise
김호중 - 결국엔 당신입니다
BOYNEXTDOOR - Earth, Wind & Fire
Crush - By Your Side
전체 인기글
l
안내
4/20 4:12 ~ 4/20 4:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
알바사장한테 5월 5일 못 나오겠다고 하니까
19
2
이슈
문복희가 밥먹을때 쓰는 숟가락........jpg
4
3
일상
난 부부가 하는 알바 절대 안함
13
4
이슈
커피 시켰는데 아무거나 서비스 주는 까페
7
5
일상
예쁜데 연애못하는 애들 특징이
1
6
일상
인팁이 이러면 호감이 맞긴해?
7
일상
외모 좋은 사람들한테 박탈감 제일 느낀게
3
8
일상
엽떡 안 시키는 이유
1
9
이슈
결혼할 여친이 좀 이상합니다
34
10
일상
20대에 해볼껄 하는거 있어?
13
11
이슈
요새 젊은 아가씨들 확실히 쎄네요...
23
12
일상
외모 이쁜지는 이성이 대쉬 얼마나 하느냐에 따라 갈리지 않을까
6
13
일상
갑자기 막 어지럽고 쓰러질거 같은거 빈혈 맞지?
2
14
이슈
존대 한다고 다 설레는 거 아님
19
15
이슈
근데 진짜 안꾸미면 은근 무시한다ㅋㅋ
146
16
이슈
[환승연애3] 동진 다혜 커플이 현커인 증거
26
17
일상
몸매는 진짜 좋은데 얼굴이 별로면
8
18
일상
쿠팡 끝나고 이제 집가는 중...
19
이슈
INTP 작가가 그린 INTP 와 ISTP 비교
35
20
일상
오늘 토퍼 온다 ,, 매트리스에서만 자는 사람들 신기해...
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
4/20 4:12 ~ 4/20 4:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
알바사장한테 5월 5일 못 나오겠다고 하니까
19
1
2
난 부부가 하는 알바 절대 안함
13
6
3
외모 좋은 사람들한테 박탈감 제일 느낀게
3
3
4
20대에 해볼껄 하는거 있어?
13
5
엽떡 안 시키는 이유
1
9
6
몸매는 진짜 좋은데 얼굴이 별로면
8
7
쿠팡 끝나고 이제 집가는 중...
8
외모 이쁜지는 이성이 대쉬 얼마나 하느냐에 따라 갈리지 않을까
6
9
갑자기 막 어지럽고 쓰러질거 같은거 빈혈 맞지?
2
7
10
오늘 토퍼 온다 ,, 매트리스에서만 자는 사람들 신기해...
7
1
11
간호익들아 요즘 퇴사 잘 안하지
3
5
12
진짜 연애 상대로 가치관이 진짜 진짜 중요한거 같음
3
13
강아지들은 사료를 무슨 맛으로 먹는걸까
1
14
친구가 3시간 전에
2
11
15
60kg이랑 57kg이랑 눈바디 차이 많이 나?
9
16
근데 거울로 보면 내 다리는 말라보임??
1
17
리들샷 4일차... 왜 피부가 더 퍼석거리는 거 같지
18
isfj는 왜 눈치 많이 볼까...
14
19
아 만화 봐야하는데 귀찮아... 34권에서 멈춤
20
T멤버십으로 영화 예매하면 포토플레이믄 못해??
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위