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l조회 1471l 4
 
1개월 전
글쓴이    글쓴이가 고정함
아니 남친이 지 친구랑 둘이봐도 뭐가 다른지 모르겠다는데 그정도로 티가안나는거야?
•••답글
1개월 전
익인1
발색만봐도 그렇다 물구나무서기 ㄱㄱ
•••답글
글쓴이
오 해볼게..꾸준히하면 나아지려나ㅠ
•••
익인1
아니...꾸준히가 아니라 매일?
아니면 한약먹거나
그 알몸으로 자기 추천

•••
글쓴이
알몸은왜????
•••
익인1
나 자추할따 다벗고 알몸으로 잤는데 혈액순환 진~~~짜 잘되
신진대사활발햊ㅁ

•••
글쓴이
1에게
고마워..근데 남친은 뭔차인지 모르겟다는데 진짜모르는건가
•••
익인37
1에게
혹쉬 자추가 모야???
•••
익인1
37에게
자취할때..ㅎ
•••
익인38
37에게
자취 오타인것같음
•••
익인37
38에게
아하아하 ㅋㅋㅋ 난 무슨 치료요법 인줄
•••
1개월 전
익인2
발 두 개 겹친 줄 알고 놀랬자나..
•••답글
글쓴이
ㅠㅠㅠ
•••
1개월 전
익인3
발 따시게 해주자ㅜㅠㅠ 로션 바르면서 주물주물 한번 해주고 마르고 난 다음에 양말 신겨주기,,
•••답글
1개월 전
익인4
난 허벅지에 막 흰 반점 우다다다 생기는 거 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 깜짝 놀랐어 임산부들한테 자주 생기는 증상이라던데 허엉
•••답글
1개월 전
익인5
나도 저래...
•••답글
익인5
그 마사지볼 사서 발로 굴려주고 다리 덜덜 떠는거 해주면 좀 낫더라 다리 떠는건 혼자있을때만 해,,,
•••
글쓴이   글쓴이가 고정함
아니 남친이 지 친구랑 둘이봐도 뭐가 다른지 모르겠다는데 그정도로 티가안나는거야?
•••
익인5
본인이 제일 잘알지 부종 쩔고 수족냉증 심하고 그러면 혈액순환 안되는거,,,, 개짱남
•••
익인10
아니아니 티 완전 나 누가봐도 혈액순환 안듀ㅣ는 발
•••
익인5
근데 저정도면 발톱만 봐도 까만데??ㅠㅠ
•••
1개월 전
익인6
헐 넘 심한데... 다리 스트레칭 자주 해줘ㅠㅠ 나는 당뇨끼 있어서 발 순환 안되면 썩을까봐 걱정되더라고....ㅠㅠㅠㅠㅠ
•••답글
글쓴이
허으...........ㅜㅠㅜㅜㅜㅜㅠㅠ너무놀랫다...
•••
1개월 전
익인7
헐,, 저게 혈액순환 문제얐어? 난 다 그런줄,,,
•••답글
1개월 전
익인8
나도 쓰니처럼 발만 저래ㅠㅜㅠ 손은 빨갛고 따뜻한데 발은 차갑고 색도 청색증 온 것 마냥 푸르스름함
•••답글
1개월 전
익인9
나도 저래 손발차서...
•••답글
1개월 전
익인11
어...나도 저래 추울 때 심해... 수족냉증은 모르겠고 족냉증은 있는 듯...
•••답글
1개월 전
익인12
헐 나도 저래.. 심지어 발만 새하얌 약간 시체발처럼 …………
•••답글
1개월 전
익인13
나도 발만 그래 혈육이 맨날 죽은사람 발같대ㅠ
•••답글
1개월 전
익인14
내 발인줄.. 나도 완전 발톱 까맣고 핏기없어ㅠㅠ
•••답글
1개월 전
익인15
나도 그래...
•••답글
익인15
거의 무채색임
•••
1개월 전
익인16
종아리 스트레칭 해줘야됨 제 2의 심장이라서 위로 올라가게 펌프 해주는게 종아리야
•••답글
글쓴이
그러쿠나..종아리 스트레칭 해줘도 뭉치고그러던데..ㅠㅠㅠㅠ심장이 피를 발까지 못보내서 그런게아니야??
•••
익인16
뭉치는거 계속 풀어줘야돼 하고나면 피 삭 도는 느낌 들어 다운독 자세 추천할게
•••
글쓴이
찾아볼개!!
•••
1개월 전
익인17
헐!! 반신욕도 도움 되려나 난 좋던데
•••답글
1개월 전
익인18
요가 다니면 도움 많이 되더라!
•••답글
글쓴이
뭐든..움직여야...하는구나ㅠ
•••
익인18
요가 다니면 허구헌날 스트레칭 하고 종아리 쫙쫙 늘리고 혈액순환 잘되는 자세 많이 해서 도움이 안될래야 안될 수가 없는ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ
첨엔 힘들지만 그래도 다니다보면 좋아질거야 시간 되면 한번 다녀보는거 추천!

•••
1개월 전
익인19
심한건가? 걍 손톱이 많이 빨갛다고생각했어 나는
서터레칭 자주해조

•••답글
1개월 전
익인20
오늘 갑자기 추워져서 그랭
•••답글
글쓴이
여름에도 병든 고구마 마냥그러는데 지금온도만 되면 확 티나
•••
1개월 전
익인21
발톱 무좀... 일수도 있어
•••답글
글쓴이
그건...아니얌
•••
익인21
사진 다시 보니까 줄 없어서 아닌 거 같긴 하다!!! 그 발 따뜻하게 하는 온열 판 같은 거 켜바
•••
1개월 전
익인22
허잉 나도 그러는데 이거 혈액순환 안되서 그런거였어??? 걍원래그런줄알았..
•••답글
1개월 전
익인23
헐 혈액순환 어렵나 봐
•••답글
1개월 전
익인24
빈혈이어서 그런 거 아닌가?
•••답글
1개월 전
익인25
나두ㅜㅜㅜ수족냉증있고 하체부종있고 순환안되는데 진짜 손발 혈색차이ㅋㅋㅋ발만 허얘
•••답글
익인25
새삼 다리스트레칭 다시 시작해야겠다..작심삼일이라 또 몇번째인지 후
•••
1개월 전
익인26
나도 혈액순환 잘 안돼서 지금 발 봤는데 발톱색 왜이러냐 까만데..?ㅋㅋㅋㅠㅠ
•••답글
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
•••답글
글쓴이
그런거같긴해ㅠㅠㅠ
•••
1개월 전
익인28
집에 있을 땐 수면양말 꼭 신어주고 스트레칭 많이해주고 마사지볼이나 야구공 사서 종아리부분에 마사지해줘!난 폼룰러보다 이게 시원해서 자주 하는데 마사지해주고 샤워하거 나오면 다리가 쏵 풀림
•••답글
글쓴이
집에가만히있는데 왜 뭉치는거람..참고할게!
•••
1개월 전
익인29
쓰니야 나도 그래서 겨울에 영양제 먹었더니 좋아지더라 근데 먹을 때만 좋아져
•••답글
1개월 전
익인30
난 손톱이 보랏빛임..
•••답글
1개월 전
익인31
헐 나도 발톱 저색인디
•••답글
1개월 전
익인32
아...저거 수족냉증 때문에 그런거구나...난 다 그런줄...
•••답글
1개월 전
익인33
아 맞아 나도 추우면 바로 손톱 푸른 보라됨ㅠㅠ 양말 얇은거라도 신으면 갠찮아지더라
•••답글
1개월 전
익인34
맞어 나도 수족냉증이랑 혈액순환안되서 맨날저래 ㅠㅠ
•••답글
1개월 전
익인35
와 나도 저럼… 수족냉증 심하고 다리도 잘부어ㅠㅠ
•••답글
1개월 전
익인36
이럴수가 이 글 보고 발톱확인해봤는데 나도 딱 저 색이다
•••답글
1개월 전
익인39
엥 나 수족냉증인데 저런 색깔아닌데..
•••답글
1개월 전
익인40
아 나도 수족냉증있는데 겨울에 양말 안신고 방치하면 저래됨
•••답글
1개월 전
익인41
족욕도 효과있어! 몸 후끈해질때까지 담그고있기
•••답글
1개월 전
익인42
이 글은 어떠세요에서 사진 작게 보고 둘 다 발인데 한 쪽이 순환이 잘 안 돼서 부은 건줄 알고 놀라서 들어옴
•••답글
1개월 전
익인43
발 차면 저렇더라...
•••답글
1개월 전
익인44
헐 이런사진 남친한테 보여줘????
•••답글
1개월 전
익인46
수족냉증이 대표적인 탈수증세라고 들었는데
내가 그래!!!!
물 많이 마시자…ㅜ

•••답글
1개월 전
익인47
L자다리 자주해~
•••답글
1개월 전
익인48
나는 추울 때 손톱발톱 색이 저렇게 되드라..
•••답글
1개월 전
익인49
요가하는게 젤 좋음 나도 수족냉증 심했는데 요가하고나서 ㄱㅊ아졌어
•••답글
1개월 전
익인50
헐 나도 저러는데 혈액순환 안되는거였구나
•••답글
1개월 전
익인51
헐 나도 그래 언니가 맨날 시체발이래
•••답글
1개월 전
익인52
ㅠ... 나도 그런다ㅠ 손톱발톱 다 파랑색 아님 보라색 된다ㅋㅋㅋㅋㅋ 손발 피부도 얼룩덜룩해ㅜㅜㅜ 너무 스트레스
•••답글
1개월 전
익인53
발박수가 최고여
•••답글
1개월 전
익인54
발에 테이핑해봐
•••답글
1개월 전
익인55
정상이면 무슨색이야?
•••답글
1개월 전
익인56
나도 날씨 추워지면 저렇게 되던데 그냥 수족냉증이구나 라고 생각하면 사는중..
•••답글
1개월 전
익인57
난 추우면 저러던데....
•••답글
1개월 전
익인58
나도그랰ㅋㄱㄱㄱ
•••답글
익인58
손톱은핑큰데 발톱 회색임
겨울되면 보라색도 된다..

•••
1개월 전
익인59
나두 어렸을때부터 발은 항상 저 색이여따…
지방 하체몰빵 심해서 스트레칭도 자주 하고 엘자다리 해두 저랭… 겨울엔 보라색😐

•••답글
1개월 전
익인60
뜨끈한물 욕조에 받아놓고 반신욕하면서 종아리 쭉쭉 스트레칭해줘!
•••답글
1개월 전
익인61
헐 나도 쌀쌀해지기 시작하면 좀비발 돼
•••답글
1개월 전
익인62
헐 내 친구는 손톱이 막 보라색이더라ㅜㅜ
•••답글
1개월 전
익인63
허얼... 수족냉증있남... 발톱색보니 혈액순환 진짜 안되는게 느껴져
•••답글
1개월 전
익인64
나도 저래 수족냉증이ㅛ어서 ㅜ 여름에도 발이랑 손은 되게 시원.. 지금은 추워죽겠음
•••답글
1개월 전
익인65
나두 다리부종+수족냉증에 혈액순환 진짜 안되는데 요가 시작하고 많이 괜찮아졌어! 그리고 알바가거나 많이 걷게 되는 날 아니면 오래 앉아있는날에는 의료용 압박스타킹 착용하는데 확실히 다름!! 요가랑 압박스타킹 추천합니다~
•••답글
1개월 전
익인66
헐 다른익들은 핑크색이야...?
나 내 발톱색 평생 이랬어서 다들 그런줄 알았어..

•••답글
1개월 전
익인67
헐 발 시체색인게 혈액순환때문이엇구나…나도그래
•••답글
1개월 전
익인68
헐 나더 저런데...ㅠ
•••답글
1개월 전
익인69
나도 그랰ㅋㅋㅋㅋㅋ
•••답글
1개월 전
익인70
난 손이 허연데
•••답글
1개월 전
익인71
나 수족냉증인데 호흡기 따뜻하면 온 몸이 따뜻해지더라 마스크 쓰고 잔 날 너무 좋았어 강추
•••답글
1개월 전
익인72
혹시 쓰니도 다리 퉁퉁 잘 붓니?
•••답글
1개월 전
익인73
나도 그런데 다들 그런거 아녔어..? 수족냉증 때뭉이었구나 충격
•••답글
1개월 전
익인74
난 겨울만 되면 ㅠㅠ 수족냉증 ㅜㅜㅜㅠ
•••답글
 

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