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l조회 706l 0
진심 밥먹는거 너무 귀찮고 식비도 아까운데 하루 한끼 or 두끼 어떻게 하지..? 다이어트 목적은 아니라 칼로리 신경 안써도 되고 한끼나 두끼 먹어도 에너지만 충분히 생기면 돼 ㅠㅠ

학생땐 먹는 낙으로 살았는데 어쩌다 이렇게 된건지 ㅎㅎ
 
1개월 전
익인1
그렇게 먹으면 에너지 안 생겨
•••답글
글쓴이
1일 2식하면 오히려 과식하는것보단 몸에 좋다는데 배고파서 못견디겠다..
•••
익인1
1식은 절대 하지마 어쨌든
•••
글쓴이
1식은 내가 생각해도 무리긴 하다..ㅎㅎ
•••
1개월 전
익인2
그렇게 먹다가 건강 훅 가
•••답글
익인2
나 한 한달정도 하루 한끼만 먹고 살아ㅆ는데 나중 되니까 죽겠더라
•••
글쓴이
한끼나 두끼를 제대로 잘 챙겨먹으면 오히려 세끼 과식하는것보다 몸에 좋다그래서..ㅎㅎ 그게 맞는 사람이 따로 있나봐 ㅜㅠ
•••
익인2
과식은 한끼든 두끼든 안좋아ㅠㅠ
•••
1개월 전
익인3
나 어쩌다보니 4달째 1일 1식중,, 넘 익숙해져서 배도 안고파 대신 6키로나 빠짐..
•••답글
글쓴이
헐 건강 이상은 없어??
•••
익인3
틈틈히 과자도 조금 먹고 음료도 마시긴 해
오늘 마침 국가건강검진 받고와서 결과 나와야 알 거 같아ㅋㅋㅋ
키 몸무게 재니까 저체중뜨긴 하더라ㅠ

•••
1개월 전
익인5
머리도 같이 빠져...
•••답글
글쓴이
헉 ㅋㅋㅋㅋ
•••
1개월 전
익인6
2식은 괜찮지않나? 나 대학오고나서부터 아침 먹은 적이 없는뎅
•••답글
익인6
활동량이 별로 안많아서 배도 안고픔
•••
익인6
시험기간 같은 때 점심에 자느라 1식 한 적있는데 왠지 모르겠지만 오히려 살쪘었움...
•••
1개월 전
익인8
헉 나도 한끼도 겨우 먹음 요즘
•••답글
1개월 전
익인9
샐러드나 과일이라도 챙겨먹어 나도 요즘 입맛 없어서 그렇게 먹고 있음
•••답글
1개월 전
익인10
와 나는 3끼 먹는 입장에서 이런 사람들이 신기해
공복에 어지럽고 메스꺼워서 무조건 끼니 챙기거든
3끼까지는 아니더라도 하루 2끼 정도는 챙겨야 건강할거같아 1일 1식은 공복이 너무 긴듯

•••답글
글쓴이
나도 원래 학교다닐때는 밥시간 되게 좋아했는데 지금 재수하고 있어서 밥먹는거 자체가 귀찮은듯..ㅎㅎ
•••
익인10
아.. 그런 이유구나 이 시기 지나면 다시 잘 챙겨먹어~
보통 공부하면 먹는거로 스트레스 푸는데 반대 케이스네

•••
글쓴이
공부하면서 배는 고픈데 혼자먹기도 싫고 그래서 그런거 같어
대학 가서 사람들이랑 밥먹으러 다니다보면 식욕 돌아올듯~ㅎㅎ

•••
1개월 전
익인11
나 위염때문에 한끼먹는데(이것도 한두숟가락만 먹고말아) 추천안해ㅠㅠ건강에 해로워
•••답글
1개월 전
익인12
나는 군것질은 좋아하는데 밥 먹기는 두끼도 너무 버거워서 한끼만 먹고 군것질을 많이해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
•••답글
1개월 전
익인13
두끼먹는사람 많을듯
•••답글
1개월 전
익인14
하루한끼는 진짜 아니야..나 지금 하는데 진짜 쓰러질 거 같애 한 끼 먹으면서 저혈압 심하게 옴
•••답글
익인14
두끼는 그냥 늦게 일어나거나 아침 거르는 습관 들이면 편하더라
•••
1개월 전
익인15
아점1끼 저녁 2끼 이케머금
•••답글
1개월 전
익인16
하루 한 끼는 하지마ㅠㅠ 지금은 괜찮을지 몰라도 나중엔 ,,
•••답글
1개월 전
익인17
나도 한두끼 먹는데 간식도 먹어서 칼로리가 모자를 일이 없음ㅎㅎ;
•••답글
1개월 전
익인18
아침 시리얼 점심 일반식 저녁 계란
•••답글
1개월 전
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
•••답글
글쓴이
헐 그런데 왜 한끼만 먹었오 ㅜㅠ
•••
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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
•••
글쓴이
헉 그렇구나 ㅜㅠㅠ
•••
1개월 전
익인20
공부할때 배고프지 않아??
난 공부하면서 앉아만있어도 금방 배고파짐ㅠ

•••답글
글쓴이
배는 고픈데 밥먹는게 너무 귀찮아..ㅎㅎㅎ 그냥 영양소 잘 포함되어있는 알약 개발됐음 좋겠다!!
•••
1개월 전
익인21
하루 한 끼 먹었더니 저혈압 오지더라ㅜ
•••답글
1개월 전
익인22
두끼는 완전 쉬운데
•••답글
1개월 전
익인23
늦게 자고 늦게 일어나셈 아침을 안먹으면 되잖슴
•••답글
익인23
그리고 저녁 먹고 야식 안먹으면 됨ㅇㅇ 2끼는 너무나도 쉬운뎅
•••
1개월 전
익인24
난 2끼먹고 하루 굶고 반복했는데 어지럽더라
•••답글
1개월 전
익인25
나 다이어트 목적은 아니고 귀찮아서 하루 한 끼 먹는데 머리도 안 빠지고 건강 문제도 딱히 없어 무기력하지도 않고 그냥 본인한테 맞는 식습관이 있는 듯 난 오히려 두 끼 먹으면 힘들어 속 더부룩해서
•••답글
글쓴이
헐 맞어 본인한테 맞는게 있는거같아 비도 하루에 한끼만 먹는대!!
•••
1개월 전
익인26
1일 2식은 ㄱㅊ다 아닌가?.? 아침 안먹고 11시에 밥먹으면 별로 막 힘든 거 모르게썽
•••답글
1개월 전
익인27
1식은 ㄴㄴ 2식해
•••답글
익인27
아침~점심 사이에 껴서 먹고
저녁에 먹고 ㅇㅇ

•••
1개월 전
익인28
세끼보다 두끼먹는 사람이 내 주변엔 훨씬 많음.. 아점, 저녁 이렇게
•••답글
1개월 전
익인29
ㅂㅜ럽다...
•••답글
1개월 전
익인30
나는 3일째 1일1식중인대 그리 배는 안고프다
•••답글
1개월 전
익인31
난 함 ㅇㅇ 배가 안 고파서 1일 1식
•••답글
1개월 전
익인32
나도 하루에 한끼 아니면 두끼만 먹는데 군것질을 식사처럼 하긴 해
•••답글
1개월 전
익인33
나 어제랑오늘 한끼먹음,,, 이유는 귀차나서,,,
•••답글
1개월 전
익인34
하루 한끼는 몸 망가져서 절대 안됨 나 거의 1년동안 일때문에 점심 못먹고 저녁만 먹었는데 당뇨 초기 왔음 우리엄마도 일때문에 밥 못먹었다가 당뇨 엄청 심하게 와서 지금 약먹고있어 먹기 귀찮더라도 몸 때문에라도 먹어야됨
•••답글
글쓴이
헉 일때문에 그런거면 너무 슬프다ㅠㅠ
빨리 알약 같은거 개발됐으면 좋겠어 밥먹을시간 없는 사람들을 위해서라도..ㅠ

•••
 

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