70kg 쓰니,빚내서 pt할까? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 빚까지 내는 건ㄴㄴ,, 2년 전
	익인2 빚은좀.. 그냥 식단 조절하고 홈트 하는건 어때?? 2년 전
	익인3 빚 내면서 까지...ㄴㄴ 2년 전
	익인4 ㄴㄴ 누가 빚내면서 해 의지만 있으면 혼자서도 식단조절 가증함 2년 전
	익인5 빚은ㄴㄴ... 2년 전
	익인6 ㄴㄴ그건안돼.. 2년 전
	익인7 ㄴㄴ 식이조절이랑 홈트하는 게 나을거 같아 2년 전
	익인8 굳이 pt 안 해도 살 충분히 뺄 수 있어 2년 전
	익인9 빚이 어떤 빚이야? 부모님한테 아니면 은행에서? 바로 갚을 수 있어? 2년 전 글쓴이 은행!바로는 못갚지 2년 전 익인9 나는 빚내서 피티했어. 식단 조절의 문제가 아니라 근육이 너무 없고 운동 부족이라 몸이 계속 아팠어 대신 나는 일을 하고 있었고 그래서 한 달 만에 바로 갚았어....! 바로 갚을 수 있으면 빚내서 해봐 아니면 나도 위험한거같다ㅠ 2년 전
	익인10 빚까지는 좀 그렇고 그냥 돈 없으니까 식비를 아끼자!!라는 마음으로 식단 조절 해봐바 2년 전
	익인11 ㄴㄴ 빚 내서까지...? 2년 전 익인11 그냥 혼자서 빼는 게 나을 듯 2년 전
	익인12 ㄴㄴ 그리고 그 몸무게면 식단 간단한 유산소 운동으로도 잘 빠짐 2년 전
	익인13 빚은 에바.... 걍 유튜브보고 운동법익혀서 헬스할래 2년 전
	익인14 ㄴㄴ 혼자서도 충분히 가능해 2년 전
	익인15 피티 하면 식단하고 뭐하고 하면서 돈 계속 들어ㅠㅠ 2년 전
	익인16 ㄴㄴㄴㄴㄴㄴ 2년 전
	익인17 절대 아니 2년 전
	익인18 ㄴㄴ 홈트해도 빠져 2년 전 익인18 식단부터 하자 2년 전
	익인19 100 > 60 만들었음 빚까지 낼 정도로 간절한 거 아는데 그 몸무게면 키가 몇인지는 몰라도 식단, 운동하면 다 빠짐 2년 전
	익인20 ㄴㄴㄴ 나 70일때 저녁만 안먹어도 천천리 10키로는 빠지더라!!! 첨부터 빡세게 하지말구 이정도면 하겠는디? 부터 해보면 빠져!!! 2년 전
	익인21 후후ㅜ난 빚내서 지흡할까생각중 2년 전
	익인22 식단 먼저 하고 홈트 해봐 그리고 돈 모아서 피티하는걸 추천 직장인이면 카드 할부해 2년 전
	익인23 일단 홈트해 2년 전
	익인24 국장이면 해 나는 운동은 그만큼 가치있다고 생각해 2년 전
	익인25 아니.. 혼자서도 잘만빼.. 2년 전 익인129 222 정말 전문가의 도움 없이는 식이와 운동이 불가능한거 아니라면 그냥 혼자 해보길.. 2년 전
	익인26 ㄷ ㄷ 아니 2년 전
	익인27 그냥 나가서 걸어 그 의지면 뭐든 할 수 있어 2년 전
	익인28 할부해ㅜ 2년 전 글쓴이 신카가 없어 2년 전
	익인29 하루에 한 시간씩 걸어.. 2년 전
	익인31 빚 절대 ㄴㄴㄴㄴ그냥 밖에 나가서 걷기 운동해 하루 1~2시간씩 2년 전
	익인32 그건 좀... 걍 유튜브 보면서 혼자해도 충분하더라 나도 혼자함! 2년 전
	익인33 돈 빌리는 문제 쉽게 생각할 게 아닌 듯 그리고 과체중이면 더 빨리 빠져 2년 전
	익인34 피티로 돈 버는 것도 아닌데ㄴㄴ 아님 링피트 사서 해 2년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 2년 전 글쓴이 160 2년 전
	익인36 빚 늘어나면....어후 안돼안돼 그정도 몸무게면 집근처 산책하거나 평일에 1시간정도 걸어다녀 2년 전
	익인38 몸무게가 그래서 몸이 아프고 힘들어? 그럼 하는거고 건강상문제 없고 그냥 빼고싶기만 하는거면 하지마 2년 전
	익인39 빚을 너무 가볍게 생각하네.. 그렇게 간절하면 홈트 식단ㄱㄱ 충분히 빠짐 2년 전
	익인40 난 피티해서 성공해본적이 없어.. 혼자서 다이어트 충분히 했음 2년 전
	익인41 쿠팡 뛰어서 번 돈으로 피티 ㄱ ㄱ 2년 전
	익인42 나 헬스장 한번 안가고 혼자서 20키로뺌.. 2년 전
	익인43 ㄴㄴ… 그냥 그 돈으로 살빼서 옷사거나 그럴 때 쓰든지 하고 혼자 하자 피티도 뭐 별거 없어 걍 그 의지로 혼자 식단이랑 운동 러닝머신이랑 유툽에 근력운동 기구 사용법 검색해서 보고 익히고 하면 충분히 빠져 2년 전 익인43 나도 혼자 68->53으로 6개월 걸려서 뺐어 이 방법으로 2년 전
	익인44 ㄴㄴ 2년 전
	익인45 ㄴ 홈트도 되는데 굳이 2년 전
	익인47 난 식단,걷기로 40키로뺌 ... 빚내지는 말자.... 2년 전
	익인48 키가 몇에 70인지 모르겠지만 식단하고 나가서 걷기만 해도 빠짐 2년 전
	익인49 다이어트지출용으로 알바하나해 2년 전
	익인50 빚내서 하지말고 식단조절하고 운동만 해도 다이어트됨 2년 전
	익인51 매일 뛰기만해도 빠져 2년 전
	익인53 나는하는거추천 이거 정신적인문제 해결하는데 돈쓰는거라고생각함 2년 전 익인53 빚내는이유있겠지 여기 이해못하는사람이 더많을거임 2년 전
	익인55 몇살인데? 소득없고 어리면 대출 안해줌 2년 전
	익인56 쿠팡 며칠 갔다와...!! ㅠ 2주정도만 가도 2달 정도 피티값 번당.. 2년 전
	익인57 굳이? PT하지말고 주변 운동 모임같은거 찾아봐 아님 유튜브에서 루틴 찾아서 따라하던지 2년 전
	익인58 피티 받는 중인데 참 좋지만 빚까지는 오바야 2년 전
	익인59 2시간씩 밖에나가서 걸어 난글케살뺌 2년 전
	익인60 간절하면 피티 안받아도 빠짐 161 70> 53 셀프로 뺀사람 2년 전
	익인61 빚을 내서 할만큼 간절하다면 말리지는 않겠는데.... 아니면 홈트로 방향을 틀어봐 2년 전
	익인62 ㄴㄴ 2년 전
	익인63 한 끼 먹을 양을 세 끼로 나눠서 먹기만 해도 살 잘 빠져ㅠ 빚 내는 건 아닌 것 같아 2년 전
	익인64 아니 나 홈트로 20키로 뺐어 나도 75-55로 2년 전 익인127 와 무슨 홈트했어? ㅠㅠ 얼마나 걸린거양? 2년 전
	익인65 ㄴㄴ 유튭 홈트 어때!! 2년 전
	익인66 다이어트는 원래 식단이 80이라 식단조절하고 밖에 나가서 뛰는 게 어때 2년 전
	익인67 노노 밖에 걷기운동이 최고 !! 2년 전
	익인68 70이면 식이조절만 해도 빠짐.. 2년 전
	익인69 빚 낼 각오로 운동 하는 게 더 나을 거 같앙!! 2년 전 익인126 22 2년 전
	익인70 동네 공원만 뛰어도 살 빠짐 2년 전
	익인71 70키로면 식이랑 유튜브보고 홈트만 한달해도 확연하게 빠져 빚은 절대 노... 2년 전
	익인72 피티 안해도 충분히 살 뺄 수 있오 2년 전 익인72 왜 의지를 빚을 내서 사려고해 2년 전
	익인73 걍 밖에 나가서 뛰어ㅋㅋㅋㅋㅋ 2년 전
	익인74 ㄴㄴ 그냥 홈트해 2년 전
	익인75 하 내동생 생각나는데 꼭 돈을 써야지 다이어트를 할수있다고 생각하더라? 그정도면 솔직히 뭘해도 빠지고 식이조절,홈트로 좀빼고 그동안 돈조금씩모아서 빼기 힘들어질때 피티해 2년 전
	익인76 식단이랑 홈트로 삽가능 2년 전
	익인77 일하고있어?? 2년 전
	익인78 빚은 ㄴㄴ 2년 전
	익인79 학생이면 알바로 돈 벌어서 하는게 어때 빚 말고 2년 전
	익인80 빚ㄴㄴ 식단+걷기ㄱㄱ 2년 전
	익인81 식단하고 걷기만해도 살빠져 2년 전
	익인82 처지에 맞게 해야징.. 홈트하거나 돈벌어서 하자 빚은 놉 2년 전
	익인83 익인들아 피티가 그렇게 좋아? 하기만 하면 살 빠진다고 봐?? 2년 전
	익인84 아니..식단만 해도 빠지겠다 2년 전
	익인85 아냐아냐 70이면 혼자서 뺄 수 있어 2년 전
	익인86 70키로면 운동안하고 그냥 밥만 줄여도 10키로는 빠져 기간 좀 길게 잡으면 내가 그렇게 뺌 운동할 의지 없으면 밥이라도 줄여보셈 나도 운동의지없어서 밥만 줄임 2년 전
	익인87 피티한다고 빚내는거 이해가 안돼... 요즘 정보도 넘치는데 단순히 살 빼려고 하는거면 그냥 유튜브보고 홈트하고 식단해... 피티든 혼자하든 본인 의지가 제일 중요함 2년 전
	익인88 피티안해도 살빼기 가능 피티 안받는 다이어터들 많아 2년 전
	익인89 나도 72에서 58까지는 집에서 혼자 뺐어 당장 할 수 있는 것부터 하자 빚까지 내서 하는건 오바야 2년 전
	익인90 빚내서까지ㄴㄴ,, 나 80에서 식단조절 가벼운 홈트만해서 15키로 감량했어 2년 전
	익인91 Pt는 운동을 보조해주는 거고 다이어트 비중따져보면 식단 운동이 7대3정도야 식단이 더 중요해 오히려 운동으로 식사량 늘어나면 살크업될 수 있어 그리고 빚내는건 확실한 계획이 있을때하자 연체 한번이라도 되면 신용점수 왕창떨어져서 진짜 대출필요할 때 못받아 2년 전
	익인92 ㄴㄴ 식단하고 유산소부터하장 2년 전
	익인93 의지없으면 하는거 추천 어차피 나중에 사회나가서 돈벌면 돈갚는거 뚝딱임 2년 전
	익인94 차라리 알바해서 돈 벌어서 pt 시도해... 2년 전
	익인95 아니 의지만 있으면 홈트나 공원 운동만으로 감량 가능임 내가 그 둘로 7키로씩 뺐어 pt해봤자 의지 없으면 제대로 못뺄 걸 2년 전
	익인96 홈트랑 식단만 잘 지켜도 살은 빠짐 2년 전
	익인97 아니. 2년 전
	익인98 홈트랑 16시간 단식으로 10키로 뺐어 꼭 피티 안 받아도 가능해 빚낼일 앞으로 많다 30대익임 2년 전
	익인99 에바임 걍 굶어 2년 전
	익인100 신용카드가 없는건 고정적잉 소득이 없는거 아니야? 갚을 수 있는 계획이 확실히 있는게 아니면 굳이 빚만들일 많은디 더 만들지는 말어ㅠ 2년 전
	익인101 ㄴㄴ 70>60까지는 그냥 유산소만 해도 살빠짐 하루에 1~2만보씩만 걸어봐 60까지 뺄 동안 돈 모아둔다음 60부터는 피티받아 근력운동 해여됨 2년 전
	익인102 90키로도 아니고 70키로면 60키로대 진입 엄청 쉬어 한달만 노력해봐 2년 전
	익인103 pt할 돈을 빚낸다는건 말이 안되는데… 2년 전
	익인104 빚내서 하는 건 진짜 ㄴㄴㄴㄴ 2년 전
	익인105 식단하면서 돈 좀 모으고 살 빠지면 피티받는건? 2년 전
	익인106 빚내서 해서 너가 살 못 빼면? 살 빼는 거 진짜 의차이야 나도 160에서 70까지 식단이랑 걷기 매일 2~3시간씩 해서 55까지 빼본적있어 2년 전
	익인107 무슨 pt를 빚까지,,, 홈트해도 빠짐 나도 홈트로 집에서 70에서 61까지 뺐었음 진짜 의지 심각하게 없는 사람은 차피 pt해도 안 되는 거고 정말 할 마음이 있으면 홈트부터 시작해도 충분히 뺄 수 있음 2년 전
	익인108 그냥 덜먹기만 하면 빠지는 게 살인데.. 뭘 빚까지 내가면서 pt를 해.. 밥 좀 덜먹고 홈트 해 2년 전
	익인109 빚을 얼마낼거길래.... 빚내면 알아서 살빠질듯 2년 전
	익인110 빚은 ㄴ…. 2년 전
	익인111 피티하는건 너 맘인데 지금 먹는만큼 먹으면서 pt하면 살은 안빠질듯 2년 전 익인111 식단부터 해보고 피티를 해보던가 해봐 2년 전
	익인112 피티가 빚까지 낼 정도로 생각보다 막 효과있지않음.. 2년 전
	익인113 식단이랑 홈트 같은거 먼저 하는게 좋을거 같아 2년 전
	익인114 식단 홈트만해도 10키로뺌 나도 70이었음 2년 전
	익인115 그냥 운동장 뛰어.. 2년 전
	익인117 70 키로면 불려서 유도해! 2년 전
	익인118 그정도면 딱히 전문가가 필수로 필요한 정도도 아닌데...빚까지 내는건 좀 2년 전
	익인119 ㄴㄴ 나는 80키로 넘는데 살빠지는 게 피티보다 홈트가 더 잘빠졌어 2년 전
	익인120 ㄴㄴ.. 키가 몇인지는 모르겠는데 식단만 해도 살 잘 빠져.. 2년 전 익인120 식단 어려운 거 아니구 건강하게 두부나 샐러드 먹구 간식 안 먹기만 해도 살 빠져 2년 전 익인120 근데 키 160이면 나 같아도 피티 고민해볼것 같네.. 피티 비용만큼만 알바할 생각은 없어..? 2년 전
	익인121 그정도면 좀만 해도 쑥쑥 빠짐 2년 전
	익인124 일단 식단부터 ㄱ ㄱ 2년 전

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