부모님이 몸에좋다고 영양제주는거 함부로 먹지마 😇

엄마가  

유산균 

밀크씨슬 

석류 

오메가 

삐꼼씨 

이렇게 챙겨줘서 먹는데도 맨날 생리안오고 불순되길래 

봤더니 밀크씨슬이랑 석류때문이였음 ... 

에스트로겐 와방이라 젊은 여성한텐 부작용있다드라 

다들 알아보고 드셔..

[익인1]

맞아 밀크씨슬 여자한테 안좋다더라

[익인3]

헉진짜? 간에좋은거라고막먹었는더...

[익인9]

22 헐 나도 간에 좋은거라 해서 먹고 있는데

[익인2]

석류는 왜??

[익인2]

난 일부러 석류콜라겐 젤리먹는데 생리불순이라

[익인7]

자궁근종 있는 경우엔 석류 먹으면 안 돼!! 오히려 안 좋음 에스트로겐 과다 되면 자궁근종 생길 수 있어

[익인2]

그럼 미리 검사해보고먹어야허너?? 왜 안좋대?

[익인13]

나도 생리불순인데 산부인과 갔더니 석류같이 여성호르몬에 좋은 거 먹지말라더라

[익인13]

13에게
나는 물혹도 생겼었는데 진짜 안좋대

[익인2]

13에게
헐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 나 불규칙해서 석류젤리먹으면 규칙적이게 되서 좋아서 먹는데ㅠ 나 여성호르몬이 부족하긴해ㅠㅠ 다낭성난소증후군이라

[익인7]

굳이 근종 검사를 해보고 먹기보다는 그낭 에스트로겐이 몸에 과다하게 되면 그게 자궁근종으로 이어질 수 있어 이미 있는 경우엔 그게 더 커질 수 있고.. 석류 여자한테 좋다는 거 다 뻥까..

[익인4]

나도 어릴때 뭣도모르고 엄마가 홍삼 지어다가 줬는데 몸에 안맞아서 피부뒤집어지고 난리남ㅋㅋㅋ

[익인5]

헐 밀크시슬은 배신이다.... 간 생각햐서 챙겨먹었는데ㅠㅠ

[익인6]

난 비타민c 그리고 올인원만 챙겨먹는데도 하루하루가 달라 너무 좋아서 안 먹으면 괜히 불안해…

[익인8]

혹시 뭐 먹엉??

[익인10]

222 ㄴㄷ 둘다 알고싶어ㅠ

[익인6]

상호명 그냥 적어도되나?? 둘다
고려은단! 워낙 유명한걸로 알곤있지만 난 울 엄마가 챙겨주기전까진 몰랐어서..아무튼! 드라마틱하진않아도 눈에 피로나 피부가 달라졌어!

[익인6]

참고로 난
아침에 먹으면 퇴근까지 버티는게 괜찮아졌고 점심에 먹으면 잘때까지 저녁에먹으면 아침에 잘 일어남..너무 좋아서 얘기하는거야!! 절대 빈속에 먹는건 ㄴㄴ

[익인8]

고마웡!!

[익인20]

정보좀 ㅠ

[익인6]

윗댓!

[익인20]

고마엉!

[익인23]

젭알.. 정보좀

[익인6]

윗댓! 별거 아닌것같아서 부끄럽네,,

[익인23]

고마워!!

[익인11]

헐 밀크씨슬 간에 좋다해서 한번 먹어볼라했는데..

[익인12]

맞어 밀크시슬은 연령대 좀 올라가서 먹는거... 피곤한거땜에 먹는거면 마그네슘이랑 비타민b 먹는거 추천!

[익인14]

헐 난 지금 멀티비타민+미네랄, 카마디, 오메가3루테인지아잔틴, 홍삼 이렇게 챙겨먹고 있는데 괜찮아?

[익인18]

루테닌은 왜먹어? 황반변성 있는거아니면 의미없는에.. 먹으면 눈좋아진다고 잘못알려졋더라

[익인14]

사무직이라서.. 하루종일 모니터 보니까 눈이 뻑뻑하고 아프더라고

[익인18]

그거릉 루테인은 상관없을걸 ㅜㅜㅜ

[익인14]

헐 그렇구나 ㅜ 다음부턴 오메가3만 있는 걸로 먹어야겠당..

[익인12]

14에게
보통은 40대 이상 추천하긴 하는데 안구 질환 예방엔 도움돼. 루테인이 카르티노이드 계열이라서 항산화 작용 하긴 하거든.
눈 피곤한거 땜에 먹는거면 빌베리 함유된거 종합 눈영양제+오메가3 추천!

[익인15]

나 그 눈에 좋은 루테인? 먹고 얼굴 노래지고 ㅠ 사람들이 다 내 얼굴 왤케 노래졌냐함 ㅜㅜ 그날부터 안먹으님가 점점 돌아오더라

[익인17]

젊은 사람들은 루테인 안먹어도 돼

[익인15]

ㄱㄴㄲ 나도 몰랐고 부모님도 좋다고 하니까 딸래미 챙겨주고 싶어서 먹으라햇겟지? 지금은 안먹음 ㅇㅇ

[익인17]

맞아ㅠㅠ 광고로 젊을때부터 먹으라니까 챙겨주신듯ㅠㅠ

[익인19]

루테인 장기 복용하면 간에 안 좋아

[익인15]

글쿤... 그때 일주일인가 이주 먹고 그만 먹었음 그 뒤로 걍 비타민이랑 유산균만 먹어

[익인21]

혹시 흡연자야? 흡연자는 루테인 먹으면 안 된대

[익인15]

아니야 ㅜㅜ

[익인21]

아 ㅜㅜ 그럼 안 맞았나보다

[익인16]

챙겨먹기 힘든 익들은 아예 병원가서 비타민d 주사맞자!!! 한번 맞는게 3개월치라 3개월에 한번씩 3만원내고 주사맞고 오면 돼! 심지어 수액이라 가는김에 30분~1시간 정도 자고 옴 ㅎ

[익인33]

오 그것도 방법이구나

[익인22]

석류는 여성호르몬이 줄어드는 사람한테 좋을걸? 그니까 갱년기 여성한테.. 여성에게 좋다는 말이 강 여성호르몬이 많이 함유되어있다는 뜻임 모든 여성에게 좋다는게 아님

[익인24]

유산균 오메가 비타민c 만 먹음 괜찮겠지…ㅎ

[익인25]

마저 본인한테 부족한거만 먹어야함

[익인26]

마져 그리고 즙 같은것도 함부로 먹으면 안좋대 ㅠㅠ 조심해야혀

[익인27]

그럼 컴 많이보는거는 눈 영양제 루테인 말고 뭘 먹어야 하는걸까ㅠ?

[익인28]

오메가 3!

[익인12]

오메가3랑 눈영양제들 중에서 빌베리 들어있는거 추천! 근데 병원에서 안구 질환 소견 들었으면 루테인도 먹어도돼.

[익인30]

아… 루테인 일년치 사다놨는데ㅠㅠㅠㅠ

[익인30]

돌겠네….

[익인12]

먹어도 돼!! 혹시 안과에서 안구 질환 소견 들었으면 먹는게 나아. 기본은 오메가3+눈 종합영양제인데 눈 관련해서 진단 받으면 루테인도 먹어주면 좋대. 내가 눈이 안좋아서 안과 자주 다니다 보니까 눈영양제 관심이 많거든ㅎㅎ

[익인31]

난 고려은단 먹고 소화안돼서 고생함ㅜ

[익인32]

나 석류즙 맛있어서 몇달 먹었는데 먹는 동안 한달에 두번씩 생리함 ㅠ 이상해서 산부인과 갔는데 다낭성난소증후군이라해서 큰 병 생긴 줄 알았는데 석류즙 끊고 아주 멀쩡했음