규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
검색 옵션
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
살 안찌는 애들 살 찌는법 알려드림
37
l
일상
새 글 (W)
10개월 전
l
조회
1159
l
이 글은 10개월 전 (2023/6/07) 게시물이에요
밥먹고(대충먹으셈 백반은 살 안찜) 마카롱이랑 아이스크림(과일맛x 빵빠레같이 유제품)먹으면 직빵임 밥도 고기 라면 말고 빵 떡볶이 이런거 먹어 불규칙하게 야식도 크로플같은거 26년차 뚱땡이의 비결이다..^^
•••
이런 글은 어떠세요?
83세 알파치노의 아들을 낳은 27살 여친
이슈 · 31명 보는 중
아니 오프숄더가 엄마들이 그렇게 환장하는 옷이야?
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
일빠들은 왜 일본으로 이민 안 가는지 궁금한 달글
이슈 · 20명 보는 중
카페 사장님이 썸남이랑 사귀지 말래
이슈 · 24명 보는 중
정보/소식
세계최초 혹등고래 교미장면포착 그런데..
연예 · 11명 보는 중
살아남은 8,90년생들이 건강한 이유
이슈 · 25명 보는 중
광고
파워링크
T익들 이거보고 뭔생각 들어
일상 · 11명 보는 중
시속 134km 구급차 교통 사망 사고 낸 카푸어 법정 최고형 받긴 했는데...jpg
이슈 · 6명 보는 중
"한국 일자리 13% AI가 대체" 폭탄 전망…가장 위험한 직업은
이슈 · 12명 보는 중
요르단 감독이 상대팀 기가막히게 분석해서 전술 가져온대
연예
광고
파워링크
오빠 추미애 알아요? 이짤은 진심 볼때마다 웃음벨임ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 13명 보는 중
나 여행 가서 렌즈 짝짝이로 끼고 다녔나봐...ㅋㅋ
일상 · 16명 보는 중
익인1
ㄹㅇ 밥으로 배 채우지 말고 군것질 많이 하면 됨 디저트 먹고 달고 느끼한 거 특히 음료가 개쩔
10개월 전
글쓴이
맞아ㅋㅋ 치킨 살 안쪄 피자 떡볶이(주먹밥 튀김 추가)가 직빵임
10개월 전
익인2
이렇게 먹어도 안찌는 사람들은 안쪄 진짜 체질임
10개월 전
익인3
건강하게 쪄야하는데ㅜ
10개월 전
익인4
저렇게 먹는다는 생각만해도 소화안돼서 속 부글거리고 설ㅅ엄청 쌀 것 같아 ㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
익인5
딱 내동생 식습관인데 체질이나 체형이 타고나게 마른 유형이라 안찜... 아이스크림 한입먹고 버리고 이런거 아님 진짜 다먹음
10개월 전
글쓴이
개부럽다ㅠ^ㅠ
10개월 전
익인6
마라탕 먹고 후식으로 버블티 먹고 7키로 쪄봄... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후식이 찐이야...
10개월 전
익인6
한 3개월만에 저리 됨 액상과당이 ㄹㅇ 효과 직빵임
10개월 전
익인7
ㄹㅇ 간식을 밥으로 먹지말고 ㄹㅇ 간식으로 드삼
여름방학동안 밥먹고 빵먹기 했더니 6키로 불어남 ㅋㅋㅋ
10개월 전
글쓴이
맞아 마른애들 간식을 밥으로 먹더라 밥 뭐먹엇어 물어봣더니 홈런볼 먹엇대 ㅣ.??
10개월 전
익인7
이거 반대로 다이어트 할 때 간식 너무 먹고싶을 때 밥 대용으로 먹으명 안쪄 얘들아..^^ 난 내가 살찌는 체질인줄 알았는데 걍 많이 먹어서 찌는거였삼 푸하하
10개월 전
익인8
단걸 안조아하고 떡볶이 빵 같은 밀가루 싫어하면 어떡해??
10개월 전
글쓴이
견디면서 먹어야지 우째
10개월 전
익인8
떼잉 그냥 살아야겠다
10개월 전
익인9
근데도 안찜ㅋㅋㅋㅋ
10개월 전
익인10
살 찌고 싶은 사람은 그렇게 찌는 걸 원하는게 아니라섴ㅋㅋㅋㅋ그냥 백반 먹구 찌는게 최고일듯
10개월 전
익인11
걍 피자 한판씩 드셈
10개월 전
익인12
단거 많이 먹으면 걍 직빵으로 살찜 아이스크림+과자+탄산음료 쓰리콤보 매일 먹으면 살 안찔수가 없음
10개월 전
익인13
그런 식으로 찌우고 싶지 않은 게 문제..
10개월 전
익인14
저렇게 찌우면 건강 우째,,,,,
10개월 전
익인15
ㄹㅇ 간식 중에서도 액상과당이 직빵이야…………………. 그리고 배달음싣 중에서는 떡볶이.,…
10개월 전
익인15
근데 나는 간식 개조아하는데 한입씩만 먹고 물려서 안 먹으니까 안 찌긴 하더라 살찌려면 꼭 다 먹어야함
10개월 전
익인16
간식이랑 외식이 진짜 직빵..^^ 야근하느라 두달정도 계속 저녁 외식하고 당떨어질때마다 탕비실 간식 먹엇더니 5키로 쪘오~~~
복구가 안되는중...
10개월 전
글쓴이
여기 저렇개 먹어도 살 안찐다는애들 학생일듯.. 나이들고 직장다니면 찌기싫어도 쪄…~
10개월 전
익인17
그러고싶은데 잋단……. 단걸 너무 극혐하는게 문제다
10개월 전
익인18
25살까지 마른 체질이엇다가 26살 올라갈때 오랜만에 인디언밥 한박스 시켜서 밥 먹고 배고플때마다 이거 먹으니 살 10키로 찜 ㅋㅋㅋ 우유에 말아먹어봐
10개월 전
익인19
로제떡볶이가 진짜 최고야 나 다른거 다 먹어도 안찌는데 로제떡볶이 먹으니까 쪄서 놀랬어
10개월 전
익인20
글만봐도 배부르네 한끼때우기완료
10개월 전
익인22
ㅋㅋㅋ액상과당도 대박임
꼭 파우더로 만든 아바라^^
10개월 전
익인23
근데 이렇게 찌면 안이쁘게 찜 ㅠ
밥이나 고기 많이 먹어서 찌우는거랑
설탕 많이 먹어서 찌우는 거랑
실루엣?이 다름
10개월 전
글쓴이
마저ㅋㅋ운동해야됨
10개월 전
익인24
버블티 찐이야...ㄹㅇ
10개월 전
익인25
살 개쪘으면서 왜 들어온 거야
10개월 전
익인26
저는...그래도...그래도 안 쪄요...(직장인) 아 댓글보니 액상과당 있는데 내가 유일하게 싫어하고 못 먹는게 액상과당...
10개월 전
익인28
아 진짜 떡볶이에 버블티가 레전드야 그냥 오키로 가능
10개월 전
익인29
진짜 디저트 먹으니꺼 살이 바로 찌더라... 나도 살 안쪄서 그냥 있다가 요사 계속 과자먹고 음료수 먹고 아이스크림 먹었더니..
10개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
클럽,헌포,사람많은곳,워터밤페스티벌 안좋아하는익들
1255
04.18 16:22
69558
1
KIA
/
OnAir
❤️타이거즈야 오늘도 이겨줄 거지?💛 4/18 기아 달글🐯
5747
04.18 17:32
25084
0
이성 사랑방
경상도 남자랑 만나는데
213
04.18 14:23
49321
0
야구
/
알림/결과
2024.04.18 현재 팀 순위
164
04.18 21:43
14094
0
롯데
🌺 0418 달글!! 끝까지 집중해서 이겨보자🍀 너네 할 수 있으면서 왜 그래 🌺
5851
04.18 17:04
20919
0
일상
우리회사… 차장님.. 내가 짝사랑중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
237
04.18 14:37
19480
16
삼성
/
OnAir
🦁 좌승현 첫선발 경기 파이팅! 오늘도 득지 부탁해! 4/18 달글..
3405
04.18 17:41
13502
2
일상
본인표출
익들아 나 진짜 100키로 처럼 보여.. ?
125
04.18 22:09
3558
0
SSG
🚀 다 된 엥인업에 더거 뿌리기^^ ❤️ | 0418 달글
2349
04.18 18:14
13376
0
키움
/
OnAir
💖🌹24.04.18 vs KT 위즈 어제는 잊고 오늘은 오늘의 경..
2113
04.18 17:40
8765
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 켈리야 불펜 없어 켈리티스타트 해줘 🙏 | 240418 ..
1016
04.18 18:09
9827
0
두산
/
OnAir
🐻 연패 스토퍼 + 첫승을 한 방에 가져갈 깍빈 구함🗿 🐻 2404..
810
04.18 17:33
9170
0
KT
🔮벤지와 함께 써내려가는 킅쪽이들의 위닝 시리즈 🤍 4월 18일 달글🔮
670
04.18 18:18
4083
0
T1
ㅃ블ㄹ님 핸드폰 배경화면 티원이래
16
0:32
2136
5
메이플스토리
나어때
18
04.18 19:01
2977
1
요즘 지하철 타면 항상 나 앞에 있는 사람들은 멀리까지 감
8:15
1
0
어제 세븐일레븐가서 우주패스 쓴다고 말해야되는데
8:15
1
0
강아지 키우는 익들
8:15
2
0
거의다 노동자일텐데 뭐하러 회사편 들어줘…?
8:15
3
0
지하철 옆사람 아침부터 불닭먹었나
8:15
3
0
원무과에서 일해서 브이로그보는데 존경스럽다
8:14
3
0
아침부터 가죽치마 입는 거 좀 그런가 ㅜ...?
8:14
6
0
노트북 배터리 지속시간 보통 몇시간이야?
8:13
5
0
이성 사랑방
/
이별
다들 어떤 생각을 하면서 잊는 편이야?
8:13
11
0
나는 월급날 안좋아함
1
8:13
13
0
여리여리 말랐고 11자 복근 있으면 크롭 무조건 입어?
3
8:13
14
0
우리집 뚱땡이 보고가
4
8:13
27
0
아 할머니들 지하철에서 왜케 빵댕이를 만짐
8:13
13
0
애플스토어에서 처음 시켜봣는데
8:12
9
0
콘서타 처음 먹고 출근
1
8:11
16
0
이성 사랑방
/
이별
이제 헤붙 그만하고 새로운 사람 만나고 싶다
1
8:11
19
0
지하철 오늘따라 운전이 과격하시다...
8:11
11
0
이성 사랑방
맞춰간다는게 내가싫어하는거도 하는걸까....??
1
8:11
20
0
다들 오늘 뭐 입어~⁉️
2
8:11
11
0
와 우리 유니폼 바뀌는데 이유가
1
8:11
18
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
아일릿(ILLIT) - Magnetic
2
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
3
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
4
비비 (BIBI) - 밤양갱
5
아이유 - Love wins all
6
QWER - 고민중독
7
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
전체 인기글
l
안내
4/19 8:12 ~ 4/19 8:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
와 ㅋㅋㅋav배우가 방한해서 성매매 업소에서 일했대 ㅋㅋㅋ
16
2
일상
헐 환연 유정 웨딩화보인데 너무 예쁘다
4
3
일상
아니 한의원 효과 미쳤다.... 절대 안 믿었는데
21
4
일상
핫플
9시부터 6시 힘들다는 사람들 배부른소리 아닌가…
54
5
이슈
zip파일 만들줄 모르는 대학생들
5
6
이슈
우리 신입 잘해줬더니 내가 지 친구인줄아네
16
7
일상
너네 주4일제 찬성해????
17
8
이슈
직장인 출근 정신승리 방법
7
9
이슈
집값 10억인 아파트에서 사는 친구가 월세 안받을테니까 자기 집에서 같이 살자길래
3
10
이슈
강박증있는 인테리어업자
24
11
일상
백수의 삶 장점 : 하루종일 집에서 놀아도 된다
4
12
일상
퇴사날에 업무로 인해 있던 단톡방에다 감사했습니다 이런거보내는게 예의야??
8
13
일상
이번달 월급 달달하다
7
14
이슈
돈쭐 났던 피자집 사장.jpg
3
15
이슈
노는 사람이 더 버는 실업급여…"폐지 검토
176
16
이슈
한소희 인스타 업뎃
4
17
이슈
공무원의 광기를 보여주는 산
10
18
이슈
XX 진짜 야하다, 너무 섹시해, 밤에 나 안 재워줘
10
19
일상
어제 생태공원 갔다가 새 발에 끈 엉켜있는거 봤는데
5
20
일상
직딩들 다들 기본연차 몇개야?
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
4/19 8:12 ~ 4/19 8:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
와 ㅋㅋㅋav배우가 방한해서 성매매 업소에서 일했대 ㅋㅋㅋ
16
2
2
헐 환연 유정 웨딩화보인데 너무 예쁘다
4
3
아니 한의원 효과 미쳤다.... 절대 안 믿었는데
21
3
4
9시부터 6시 힘들다는 사람들 배부른소리 아닌가…
54
2
5
너네 주4일제 찬성해????
17
5
6
백수의 삶 장점 : 하루종일 집에서 놀아도 된다
4
1
7
이번달 월급 달달하다
7
3
8
퇴사날에 업무로 인해 있던 단톡방에다 감사했습니다 이런거보내는게 예의야??
8
4
9
어제 생태공원 갔다가 새 발에 끈 엉켜있는거 봤는데
5
2
10
엄마가 커플 신발 하자면서 사왓는데 코디를 우케 해애 될까,,,
4
3
11
직딩들 다들 기본연차 몇개야?
6
4
12
반팔 입고나왔는데 아무도 안입음...
5
3
13
엘에이가 미국인지 몰랐음 무식한거야??
26
14
콘서타 처음 먹고 출근
1
15
확실히 저녁 안먹으니 살이 빠지네
16
다들 김밥 한알? 먹을때 얼마나걸려
2
2
17
나 숨고로 레슨생 구하는데, 여자쌤한테만 상담받으려는
9
9
18
와 이거 디올 029 써본 사람
19
와 우리 유니폼 바뀌는데 이유가
1
1
20
우리동네에서 반쪽이 발견했어 40
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위