7~80kg 넘는 거 어떻게 하는 걸까

질환, 약 부작용 등 제외하고

그냥 먹기만 해서 저렇게 찌는 건

단기간에 안 되겠지??

[익인1]

집에서 안나가고 먹기만하면 됨 48에서 68찍어봄

[익인2]

먹고 바로 눕고 안 움직이면 되겠지

[익인3]

그렇게 찌는것도 몸에서 받쳐줘야한댔음 재능이래

[익인3]

라잌미~

[익인4]

삽가능 고칼로리음식 먹고 바로 누우면 가능

[익인7]

222 야식 맨날 먹고 하면 진짜 잘쪄

[익인5]

엉덩이 키우니까 되던데

[익인6]

키커서 금방 가능

[익인8]

일단 운동을 해 어느정도냐면 매일 2~3시간 정도? 그리고 배고프니까 졸라 먹어 그래도 ㄱㅊ음 운동 주 5일 이상씩 하면 그정도 먹어도 안 찜 그러다가 운동을 관둬 근데 운동할 때처럼 먹어 그러케 8년정도 사니까 72키로^-^ 참고로 운동할 때는 55키로였음ㅋㅋㅋ 먹는 양 똑같거나 줄었는데도 운동 관두니까 살 개마니 찌더라

[익인9]

그러게..

[익인10]

배달음식 맨날 먹으면 두세달만에 가능함
경험담임…물론 키가 170정도인데
신기한게 배달 안먹으면 걍 또 자동으로 빠짐

[익인11]

나 고1때 60키로였는데 다난성난소증후군이랑 사춘기랑 고딩되고 애들이랑 엄청 놀고먹고해서 고3때되니까 80키로넘음ㅎ

[익인12]

나 소아 비만 > 고도비만 그냥 한 평생 고도비만이었는데 이 글 보니까 되게 부러워.. ㅋㅋㅋ 난 그냥 언제나 돼지였는데... 하긴 나도 어떻게하면 평범한 몸이 될 수있는 건가 궁금하긴해 내 기준으로 소식하고 운동해도 날씬한 몸은 절대 안 되더라고

[익인18]

222나두...ㅎ

[익인26]

33 나듀ㅠ...

[익인28]

4

[익인13]

수험생 때 그 이상까지 쪄 봄 ㅋㅋ 애초에 살 잘 찌는 체질이긴 한데 먹고 앉아서 공부만 하니까 몸이 개무거워짐 ㅜㅜ 살만 왕창 찌고

[익인14]

바로 눕는거도 대단하다 난 역류성식도염 때문에 누우면 바로 역류해서 토함

[익인15]

그거 나야 50에서 70됐음
근데 주변에서 다 몸에 문제 있는 것 같다고 병원 가보라 했는데…병원은 아직 안 가봤고
내가 사업때문에 너무 바빠서 잠도 3시간 자면 많이 자는 거고 화장실갈 때 빼고는 계속 책상 앞에 앉아서 일만 하니까 20kg 훅 찌더라

[익인15]

밥 많이 안 먹고 너무 바빠서 하루 이틀 굶을 때도 있는데 20kg 찐 거

[익인16]

맨날 맥주먹으면 가능

[익인17]

수험생때 87찍어봄.. 스트레스를 먹는걸루 푸니까 찌더라.. 마요네즈같은거 거의 일주일에 한통씩 먹고 그래쑴..

[익인19]

밤낮바꾸고 야식 간식 액상과당 자주 섭취하면 뚝딱임

[익인20]

진지하게 그것도 재능임ㅋㅋㅋ 안될 사람은 죽어도 안돼

[익인21]

우울증+폭식증 오면 가능 내가 그랬었어

[익인22]

벌크업 제대로 하려면 오히려 운동을 하면서 아주 많이 잘먹어야함 그러면 ㄹㅇ 건강한 돼지 됨

[익인23]

나 어릴 때부터 운동했는데 관두고 더 먹었더니 90까지 찜 키가 170대긴 한데... ^.ㅜ

[익인23]

지금은 다 뺐어 2년 걸림

[익인24]

걍 먹기만 하면 됨 ㅋㅋ 나 코로나때 먹는거 조절 못해서 73까지 쪘다가 다시 뺐어

[익인27]

나 86까지 간 적 있거든 지금은 51~2인데 1일 1식만 했는데도 새벽에 자주 배달 먹으니까 찌더라 뭐 딱히 많이 먹은것도 아냐 걍 신전 떡볶이 로제 1인분 보통 1인분 이런식으로 먹는데도 찜 어떤 한계점이 있는데 그걸 뚫고나면 진짜 끝도 없이 올라감 ㄹㅇ; 아무래도 내가 근육이 없는 체형이기도 해서 그런듯 그래도 물살이라 배달 끊고 운동 좀 하니 쉽게 빠짐

[익인29]

이게 왜 어렵지? 하는데 주변에 벌크업 하려고 꾸역꾸역 끼니 챙겨먹는 사람 본적 있는데 진짴ㅋㅋㅋㅜ 먹는게 넘 고통스러우ㅏ보였음.. 그냥 도시락에 계란말이 하나 남은거 먹는건데 그걸 막 되게 힘들게 먹더라,, 먹는것도 일이긴해

[익인30]

난 어릴때부터 늘 퉁퉁햇어서 모르겟다 그냥 내 삶이 이랫을뿐