이주만에8kg 감량 가능하나?

식단으로만! 정상체중에서 마름으로 갈려구 하는데

될까 흑흑

[익인1]

절대 불가능

[글쓴이]

한달로 잡아야겠구나

[익인1]

한달도 어려움 빼더라도 요요 무조건 와

[익인2]

ㄴㄴ불가

[글쓴이]

고머워 ,

[익인3]

정상체중은 8키로 진짜 어려워..
나 53키로에서 46키로 갈때 한약먹어서 겨우 뺐어 180만원짜리 다이어트한약...
그마저도 결국 다시 53으로 돌아왔음
약의도움 없이는 절대못빼ㅠㅠ경험담이야

[익인6]

근데 다이어트 한약은 왜 먹는 거야?? 급하게 빼야 돼서??

[익인3]

그냥 뭔짓해도 안빠져서 결국 택했음
급하게 뺄생각 없었고 3개월짜리 약 사서 뺀거야

[익인6]

아 그렇구나 회사 여자분들 중에 한약으로 살 빼는 사람 많아서 신기했으

[익인8]

지나가다가... 한약 먹으면 식욕 억제 + 지방분해? 라고 들었어 난 80kg 넘는 비만이였는데 혼자선 식단도 하기 힘들고 뭔짓해도 자꾸 실패해서 약 도움 받음 난 원래 비만이였어서 3달하고 18kg 빠짐

[익인6]

와 진짜 많이 뺏다!! 혹시 부작용은 없어??

[익인8]

아무래도 약 끊으니까 입맛 돌아와서 요요 오기 쉬운거? 아무래도 약먹는동안은 입맛 없어서 잘 안먹는데 약 없으면 음식 생각 많이 나고 그래... 근데 난 부작용은 없었어! 오히려 살 빠지니 생리불순도 없어졌구 계속 이어서 뺄라고 pt도 끊었어 ㅋㅋㅋ

[익인6]

8에게
오오 가격만 빼면 완전 괜찮다!! 약에만 의존하지 않고 pt까지 끊다니 bb 멋져

[익인4]

굶고 운동량 미쳐도 안됨

[익인5]

고도 아닌 이상 힘들어...

[익인5]

정상인데 8kg면 식단 + 운동 빡세게 2-3달 생각해야해

[익인7]

ㄴㄴ 안되더라…나 진짜 빡세게 했었는데 2주 5-6키로가 최대였삼 ㅠㅠ

[익인7]

정상범위로 내려오면 더 안 빠져

[익인9]

탈모 직격타로 옴…

[익인10]

팔하나 자를거 아니면 불가능;

[익인11]

100kg 이상이면 가능 그 외면 현실적으로 힘들고 건강도 나빠짐

[익인11]

정상이 2주만에 8kg빼면 진짜 근육이나 수분 빠진거라 건강 훅 나빠진다 탈모 생겨 ㅠ 기간 넉넉하게 잡아도 어려운데..