엽떡 살찌는게 떡 때문이야???

친구가 엽떡 소스에 양배추만 넣어서 먹으면 살안찐다는데 진짜야??

불닭볶음면도 불닭 소스에 곤약면 먹으면 살안찌고 그렇다는데 그렇게 자극적인데 살이 안찔수 있어???

[익인1]

양념도 살쪄

[익인2]

떡도 양념도 다 살 똑같이 찌고 탄수화물, 당 천국인데 그중에서 떡이라도 빼면 훨씬 낫다는거지머

[익인3]

찌는데 덜찔뿐임

[익인4]

소스도 살찌지 않나?

[익인5]

와 천잰데? 훨씬 덜찌겠다

[익인6]

소스를 드링킹하는건 아니고 걍 묻어있는거 먹는정도니까 훨 낫긴할듯

[익인7]

훨씬 덜 하긴 하지 실제 엽떡 양념에 뭐가 들어가는지는 모르지만... 유튜브에 다이어트식으로 대체한 소스 레시피 같은 걸로 해서 만들면 더 나을 듯

[익인8]

덜찌겠지??

근데 양배추+소스 조합이 뭘먹던 걍 한끼 먹는거처럼 칼로리 높을거 같지는 않음

[익인9]

훨씬 덜 할 거 같은뎅?!!!! 소스도 소스지만 떡 때문에 찌는 거라

[익인10]

아무래도 떡이 살 잘쪄서 그거빼면 살 확실히덜쪄

[익인10]

양념 아무리 쏟아도 떡만 못함

[익인11]

떡이 탄수폭탄이잖아

[익인12]

진짜먹고싶으면 난 닭가슴살 이랑 양배추 찍어먹었음 ㅇㅇ 떡먹는거보다 훨나아
소스도 살찌긴하지만 그거가지고는 엄청 영향있진않음

[익인13]

양배추는 칼로리가 낮아서 소스 묻어도 ㄱㅊ
혈당 스파이크 방지해주는 음식이기도 하고

[익인14]

난 원래 떡볶이에 떡 안좋아해서 편의점 떡볶이사서 계란 이런거 넣고 먹음ㅋㅋㅋ

[익인15]

걍 쪼금씩 며칠 나눠 먹으면 안 찌던뎅

[익인16]

근데 애초에 날씬한사람은 양배추도 많이못먹어 걍 먹는양이중요함

[익인17]

원래보다는 당연히 안 찌지
나도 다이어트 할 때 빡세게 하려는 건 아니었어서 소스는 칼로리 신경 안 쓰고 양배추 찍어먹고 그랬는데 살 찔수가 없움
물도 많이 마셔주고