키 156에 몸무게 40이라서 bmi는 낮은데 체지방률이 27이나 나왔오...충격 또 다른데는 근육량이 다 표준인데 상체만 표준이하더라ㅜㅜ 헬스장을 다녀야 할까?? 잘 아는 익들 조언 좀 해주라😭😭
| 이 글은 1년 전 (2025/1/13) 게시물이에요 |
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키 156에 몸무게 40이라서 bmi는 낮은데 체지방률이 27이나 나왔오...충격 또 다른데는 근육량이 다 표준인데 상체만 표준이하더라ㅜㅜ 헬스장을 다녀야 할까?? 잘 아는 익들 조언 좀 해주라😭😭
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