목 운동하면 목 길어져?? 급해

면접볼때 정장 입어야해서 셔츠를 입어야댈거같은데 장금 입어보니까 목이 너무 짧고 두꺼워서 진짜 이상해보여 ㅋㅋ…… 거북목때문에 더 짧아졋나 여튼 너무 짧은데 일주일정도라도 하루 20분 투자하면 유의미한 변화 있을까????? 해본익들 급해요,, 어릴때부터 좀 짧긴했어 ㅜ

[익인1]

ㄴㄴ안길어져

[익인2]

ㄴㄴ...

[익인3]

오래 꾸준히 하면 길어지는듯

[익인4]

승모근 있으면 목 짧아 보이던데 승모근 줄이는 마사지나 그런 거 있지 않나?(사실 잘 모름 ㅎ

[글쓴이]

흑흑 으아아아악 거북목 미리 고칠걸

[글쓴이]

일단 목운동 승모근운동 홈트 조지고얼게 흑흑

[익인5]

ㅇㅇ 난 자세교정만 했는데도 확실히 길어진거 느낌
스트레칭+필테 추천!

[익인6]

승모근 심하면 좀 길어지긴하는데 막 셔츠 핏이 달라질 정도는 아닐걸,,,

[익인7]

스트레칭+근육늘려주는운동

[익인8]

승모근 관리해야하는거 아닌가?
연예인들 보면 승모근 관리하면 목 길어보이더라

[익인9]

정장 입어야 하고 목이 짧으면 블라우스 입으면 되지 뭐 나도 목 짧은 편이라 하늘하늘한 아이보리 쉬폰 블라우스 입고 정장 자켓 입었어

[익인10]

일주일가지곤 안됨