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l조회 239l

아니면 최소한 50키로까지만이라도 ㅜㅜ

운동은 한달은 헬스 남아서 헬스하고

나머지 기간은 마라톤 준비 겸 런닝할거야

식단은 간식이랑 야식만 줄이고 식사 적당히,,,



 
익인1
난 의지박약으로 포기함...
27일 전
익인2
식단을 빡세게 해야지
27일 전
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