호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N케리아 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
런닝머신 속도 8로 30분 안쉬고 뛰는거 힘들어??22 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 442l
아님 어려워??? 

이런 글은 어떠세요?

 
   
익인1
원래 러닝 하던 사람은 할만할텐데 어지간해선 힘들지
1개월 전
익인2
난 체력거지라 3분도 힘들어....
1개월 전
익인3
안 뛰던 사람들은 힘들고 어렵지
1개월 전
익인4
초반에 힘든데 그 힘든 구간 넘기면 할만하던디 폐활량에 따라 다를듯
1개월 전
익인5
1키로에 몇분인데?
1개월 전
익인15
7분 30초
1개월 전
익인5
ㅇㅎ 난 안힘듦
1개월 전
익인15
ㅋㅋㅋ나듕
1개월 전
익인6
1분 가능
1개월 전
익인7
단 오분도 힘들던 나 였는데 러닝 꾸준히하니까
속도9에 30분은 껌!
1개월 전
익인8
저는 2분ㅇㅣ 맥시멈이예요
1개월 전
익인9
피같이 토하면서 기느
1개월 전
익인10
15분 가능…
1개월 전
익인11
8까지는 막 크게 안뛰어도 되서 가넝
1개월 전
익인12
난 딱 10분 가능..
1개월 전
익인12
근데 꾸준히 할수록 러닝은 진짜 금방 늘더라
1개월 전
익인13
15분은 가능할거같은데 30분..?
1개월 전
익인14
10분 넘어가면 걍 내손이 맘대로 속도를
줄여......내의지아니야(?) 본능 ....ㅎ?
1개월 전
익인15
8은 페이스 7분대 넘는 거라 유산소 좀 해본 사람이면 가뿐
1개월 전
익인15
보통 빨리걷기가 6~6.5라 8은 설렁설렁 뛰는 수준
근데 이거 물어볼 수준이면 힘들걸
1개월 전
익인16
8은 가넝한데 힘들긴 함
1개월 전
익인17
유산소 꾸준히 한 사람들한텐 껌이고 안했으면 힘듦
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상솔직히 무음으로 사는 사람들 ㄹㅇ 신기함 352 04.23 16:4054949 1
일상다들 집에서 브라 안한다는 거 너무 충격이다 ㄷㄷㄷ...149 0:1418332 0
일상오늘 ㅋㅅ할거같은데 배달음식 추천해줘125 04.23 17:1213632 0
한화/OnAir 🧡🦅 우취낀 수요일을 이겨야 목요일이 즐겁다 250423 달글 .. 7942 04.23 17:4323159 0
삼성/OnAir 🦁 금쪽같은 내 원태 달라진 모습을 확인해 볼까요? 자 하나 둘 셋 원태야 ~^..3833 04.23 17:4016991 0
인천대생 있어?? 10:24 1 0
경영학과인데 팀플 없는 학교는 잘 없겠지? 10:24 1 0
근데 집 내놓는건 부동산 끼는게 제일 안전한거같아 10:24 1 0
네이버 플러스도 분철이 돼…? 10:24 1 0
얘들아 10:24 3 0
카페인중독 음료는 뭐가 맛있어 10:24 2 0
그립톡 바꿨는데 안정감 미쳣음 10:23 12 0
퇴사하면서 인수인계 할때 회사 욕 겁나 하면서 10:23 6 0
이성 사랑방/기타 썸붕나고 내가 연락했는데 읽씹이면 가망없지? 10:23 3 0
이뻐서 괜히 미운털 박히는 경우 흔해? 10:23 4 0
아 솔직히 아침엔 창문 열어도 되지 않나..?1 10:23 15 0
방 보러 갈건데 부동산에 미리 연락 안 하고 가도 돼? 10:23 5 0
도서관 안 가고 빈 강의실에서 공부해도 돼??1 10:23 6 0
나이 서른에 이직 경험 많으면2 10:22 14 0
b컵이고 생리전이라 가슴 부풀었는데 어깨 아플 수 있니.. 10:22 5 0
콩 삶은 것만 먹으려니까 좀 그런데 10:22 10 0
웨이브 왜 해지가 안돼?1 10:22 10 0
익들아 이거 좀 더러운 꿈얘긴데(ㅎㅇㅈㅇ)2 10:22 13 0
여행 본인표출다낭 여행 D-71 10:22 10 0
나 지금 컨디션 최악인데 내일 알바 뺄까말까 10:22 4 0
123456789101112다음
 새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
순순희(지환) - 슬픈 초대장
album image
아이유 (IU) - Love wins all
album image
마크 (MARK) - 1999
album image
Hebi - EVER
album image
IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
임영웅 - 보금자리
album image
로이킴 - 내게 사랑이 뭐냐고 물어본다면
album image
황치열 - HONEY
일상
이슈
연예
드영배
1속보) 검찰 문재인전대통령 뇌물혐의로 기소 17
2커피사는데 직원이 나보고 혹시 일반 사람이세요 이랬는데 44
3 미국가면 비둘기가 마약도 주워먹는대.. 1
4하 신입이 계속 그만두고 너무 지친다 6
5올해 폭염 7월, 8월까지일거같아, 아님 9월까지 넘어갈 것 같아?? 14
6 핫플   초록글결정사 매니저 7년찬데 이 시장도 곧 끝날 듯 1097
7급상승  헐 내일 본부장 부장 팀장 차장 다 없네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
8한달에 300정도 버는사람들 부럽다 66
9헐 중견기업 면접 보러 오래 4
10염증 생기면 바로 병원가라… 1
11얘들아 나 방금 면접 5분만에 보고 나왔는데 1
12남이 통화하는 소리 너무 불쾌해 1
13 네이버에 검색하면 자꾸 이렇게 뜨는데 해결법 아는사람?
14비행기 수화물 좀 일찍 부쳐도 돼? 11
15청약에 2천만원 있으면 모은 돈 2천있다 해도 돼?? 1
16오,, 당일면접 1시간전에 면접시간바꾸는 클라스..
17부산 대리급 채용 ㄹㅇ 멸망이네ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
18 이걸로 12일 버티기 가능 vs 불가능 4
19사람은 목표라는 게 분명히 있어야되는듯
20 배민클럽 Bhc 쿠폰 갑자기 왜 막아놨냐
1 블라인드에서 난리난 샤워글 ㄷㄷㄷㄷ.. 30
2 지디 때문에 여돌 팬들이 불쾌해 하는이유 3
3 "살려주세요" 떨던 20대…구조대원이 건넨 '초코우유' 12
4 방금 공개된 김수현이 김새론에게 보내준 셀카 26
5 의외라는 박재범네 집 인테리어.jpg 7
6 '19금 영상→잘못 눌린 거'라던 남윤수, 결국 고개 숙였다 "불쾌한 게시물 진심 죄송" 11
7 '실제 사람 피' 담은 115만원 짜리 나이키 신발.jpg
8 초록글 스타필드에서 입마개 안하고 맹견 산책시키던 주인 근황.jpg 39
9 남편이 성매매 끊게 하는 법 알려주세요.... 29
10 판다들이 비를 피하는 모습 16
11 집에서 극우들 난동을 매일 마주했던 문재인 대통령
12 322kg 미국인의 다이어트 성공기18
13 초록글 월경 직전 식욕 폭발했다면, '이 음식'만큼은 참으세요31
14 붓기를 빼는 법엔 러닝 또는 헌혈이 있습니다.twt3
15 배우 박은혜 인스타에 올라온 충격적인 사진32
16 초록글 30대 되고나서 자연스레 살빠진 경우 이것때문인거 많음.jpg36
17 불편하다고 말 나왔던 아이돌 주접...jpg26
18 초록글 디시 치과 갤러리에서 거르라는 치과 특징.jpg68
19 초록글 사진보정업체도 경악했다는 결혼식 하객룩.JPG49
20 연애 프로그램을 한 번도 본적이 없다는 한가인
1 문재인 전 대통령 기소 한짤 요약 3
2 근데 문재인 진짜 털릴거 없나보다 10
3 누가 검찰 논리 요약해줌 20
4 뭐지 이거 유심 털려서 온 거임? 13
5 월급이 뇌물이라니 뇌물 받기 힘드네 7
6 초록글[속보] 검찰, '뇌물수수 혐의' 문재인 전 대통령 기소 58
7 커밍한 돌 반응 보니까 3
8 오늘도 회사에 뇌물 받으러 출근 6
9 월급이 뇌물이라고? 3
10 아니 저 논리면 전 국민이 다 뇌물 받고 있고
11 자 뇌물받는 직장인들아 8
12 검찰 쟤들도 문재인 기소 말 안되는 거 알고 사실 걍 포토라인 세워서 망신주고싶은거 아님? 10
13 백현도 집에 라면 들이지 않는구나 9
14 보통 남돌 언제쯤 개인 인스타 생겨? 6
15 내가 사장한테 뇌물 받는거였어??? 1
16 이게 어떻게 뇌물임? 2
17 이찬원, 데이트 폭력 막고 여성 구했다 "19살에 표창 수상”(편스토랑)
18 그럼 공무원은 나라가 뇌물 주는거야? 1
19 민주당 싫어할 순 있는데 3
20 대전익들 있어..? 혹시 무슨 요일에 가면 그나마 사람이 없을까..?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 1
1 신원호PD는 러브라인을 왜 이리 좋아하는거야ㅋㅋㅋㅋ 4
2 천국드 한지민은 원래 없는 캐였는데 7
3 정보/소식 [단독] 서현, FA 대어 된다…나무엑터스와 계약 마무리 3
4 서현 회사 어디 갈지는 모르겠는데 개인적으로 생각하기에 1
5 김선호 프로필 사진 17
6 유퀴즈 pd 폭싹을 재밌게봤나... 18
7 강하늘 고민시 커플화보 또 올라왔는데 개쩔어 (positive) 9
8 이도현 전역하면 할 거 많네 5
9 아이유 달연찍을때 몇살임 4
10 배우들은 보통 계약 기간이 몇년이야?? 3
11 귀궁 강철이 일어나자마자 여리 찾네ㅋㅋㅋ 2
12 정보/소식 서현, 6년만 나무엑터스 떠난다 "멋지게 성장해 감사”[공식] 3
13 신원호 고윤정 진짜 아끼나보다ㅋㅋㅋㅋ 4
14 귀궁 강철이 여미새 아니랄까봐 2
15 박은빈 이준기도 같은작품에서 보고싶다 2
16 너네배 소속사 만족해? 4
17 정보/소식 진기주, 차태현X조인성 품에 안겼다…베이스캠프 컴퍼니 1호 배우[공식] 2
18 정보/소식 강길우X김보라, 제26회 전주국제영화제, 폐막식 사회 본다 1
19 초록글문우진이 유명해? 162
20 아니 오이영 화장실에서 자다가 먹태나왓냐고 하는 거 진짜 귀엽다
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation