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하루 1500kcal 정도 먹고 걷기로 500kcal 태우면 잘 빠질까?2

l조회 79
이 글은 1년 전 (2025/4/12) 게시물이에요
몸무게는 보통이야
먹는거 저정도로 하고 걷기하루에 만보 이상씩 하면!!
대표 사진
익인1
뭘 먹느냐가 크던데 살은
1년 전
대표 사진
익인2
건강하게 챙겨먹고 과자빵끊고 탄수줄이고 저렇게하면 살빠짐
1년 전
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