호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62689961주소 복사
   
 
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
N한진 브리온 2일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
이 글은 1년 전 (2025/4/21) 게시물이에요

거의 머리 감음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

700칼로리 소모했다^_^히히

운동 하기전에는 진심 울고싶은심정으로 시작함…[잡담] 나 개열심히 운동 했어 땀봐..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ | 인스티즈

대표 사진
익인1
물 원샷하고 샤워하면 진짜 개운하게따
1년 전
대표 사진
글쓴이
진심 그때 완전 개운햌ㅋㅋㅋㅋ 다 씻고 얼굴 바를때가 젤 좋아
1년 전
대표 사진
익인2
힉 뭐했어? 땀 많은 나도 머리까진 저렇게 안되던데
1년 전
대표 사진
글쓴이
첨부 사진이거 하고 훌라후프 30분 하고 실내자전거 15분?정도 그냥 700칼로리 채우면 끝!
1년 전
대표 사진
익인2
대단하당…나도 설거지하고 얼른 운동가야지
1년 전
대표 사진
글쓴이
익두 화이팅!!!👍🏻👍🏻
1년 전
대표 사진
익인11
쓰나 맨 위에 진짜 하루만에 허벅지 축소 되는 운동이야 ?
11개월 전
대표 사진
익인3
머리 감은거 으님?
1년 전
대표 사진
글쓴이
첨부 사진거의 머리감은느낌ㅋㅋㅋㅋ 얼른 씻고 싶다
지금은 스트레칭중

1년 전
대표 사진
익인3
몸관리 열심히하네
1년 전
대표 사진
글쓴이
여름이 다가오고 있어서😭😂
1년 전
대표 사진
익인4
헐 홈트한거야?? 대단하다ㅠㅠㅠ 나도 오늘 할래 자극 받았다!!
1년 전
대표 사진
글쓴이
웅웅!! 난 다이어트할땐 홈트가 더 잘맞더라구ㅎㅎ 익두 화이팅🥰
1년 전
대표 사진
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1년 전
대표 사진
글쓴이
첨부 사진ㅌㅋㅋㅋ아니야! 자세히 보면 저 목쪽 엄청 젖어있어 아무래도 옷은 운동복이라 실내자전거 타면서 금방 좀 마르긴해서 그런듯!
1년 전
대표 사진
익인6
와우 난 저렇게 운동하고 씻을 때 진짜 쾌감 쩔어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 갓생 산다...♡ 이런느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋ맞아!
하기전에는 하 이렇게 해야하나하면서도
하고나면 캬 넘 뿌듯해🥰

1년 전
대표 사진
익인7
저렇게 운동하면 온몸의 독소가 다 빠져나간 듯한 시원하고도 상쾌한 기분이 듬.. 이건 해본 사람만 알 듯
1년 전
대표 사진
글쓴이
맞아ㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 땀이 내 독소야 다 진심 너무 뿌듯해
1년 전
대표 사진
익인8
우와 ㅎㅎ 원래도 땀 많어!?!? 나도 땀 많은데 저정도는 잘 안되던뎈ㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
글쓴이
ㅌㅋㅋㅋㅋ땀 있는편이긴 한데
저 운동이 너무 힘들어….😭

1년 전
대표 사진
익인10
와 저게 가능한거야..?
1년 전
대표 사진
익인12
대다나다... 홈트를매일해?? 난홈트안되서걍 필테단체로다니는뎅... 그래도살안빠죠 ㅜㅜ
11개월 전
대표 사진
글쓴이
나 3개월안에 10키로 뺐어!ㅋㅋㅋ 1300내로 먹고 운동 저렇게
매일하니까 빠지더라ㅎㅎ

11개월 전
대표 사진
익인12
헐 대다네!!! 운동보다 식단조절이 더힘든건데!!! 쓰니 의지가!!!!!! 나도 낼부터라도 홈트해봐야겠당 ㅜㅠㅠ식역은 조절이안돼 ㅜㅠ
11개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
미자 자녀에게 강요해도 좋은 몇 안되는 것들
10:11 l 조회 5
월세가 21일인데 마지막 계약일이 18일이면
10:11 l 조회 3
할저씨들은 왤케 알바생한테 관심이 많아?
10:11 l 조회 3
첫사랑 시집 못가고 노처녀네 ㅋㅋㅋ
10:11 l 조회 5
비둘기가 일어나래
10:11 l 조회 10
연애하니까 왜 사람들이 남미새가 되는지 알꺼같아
10:11 l 조회 9
오늘 출근해서 점심 먹어야 하는데 추천해줄 사람 3
10:10 l 조회 5
나 첫연애인데 추천해줄 앱이나 그런거 있어..?1
10:09 l 조회 10
환자 보호자분이 고액의 선물을 주시는데 이게 맞아?4
10:09 l 조회 16
반곱슬들 머리 자연스럽게 말리는거 부럽다2
10:09 l 조회 19
나 응급실이라도 가야해...? 급해 제발... 12
10:08 l 조회 70
메가커피 알바생 왜이래..3
10:07 l 조회 31
이옷 너무 독기룩이야?5
10:07 l 조회 53
이 반팔 미개봉인데 그냥 당근할까 2
10:07 l 조회 41
명랑 칠리스 완전 맛있음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
10:06 l 조회 8
17살땐 무쌍이였는데 18살때는 유쌍 될 수도 있는거임?5
10:06 l 조회 14
남자들아 펌하면 아침에 손질하기 더 쉬워? 1
10:06 l 조회 8
본인표출 울집 강아지 다리 깁스 맘 아파...ㅠ
10:06 l 조회 42
아 오늘 나가려 했는데
10:06 l 조회 10
남자들중에 왜 비정상적인 사람이 많을까1
10:06 l 조회 27


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
10:12