라면을 살 안찌게 먹는방법

알려줘!!

[익인1]

음...그나마 국물 안먹고 밥 안말아먹기

[익인2]

건면

[익인3]

물에 양파 넣고 끓으면 면 삶은 다음에 면 건져내서 스프랑 다시 끊이기.. 국물 먹지 않기

[익인4]

되도록이면 건면

[익인5]

물에 씻어먹기?

[익인6]

국물 먹지마

[익인7]

그 라면 면만 끓인 물 버리고 새로운 물에 라면 끓이는거?

[익인8]

컵누들 먹어 라면 자체가 살찜

[익인9]

건면 아니면 면 한번 데쳐내기

[익인10]

머깆마

[익인11]

그냥 맛있게 먹고 운동이나 산책해

[익인12]

매일 먹는것도 아닌ㄷ 걍 먹자

[익인13]

한번 먹는다고 살 안쪄~!~!먹고 많이 움직이고 물 많리 마셔

[익인14]

국

물 먹지마

[익인15]

내기준/경험상 고도비만 아닌 이상 오히려 국물은 생각보다 큰 영향 없어
라면 미리 먼저 물에 살짝 끓여서 기름 좀 덜어주고 양파숙주계란 넣어 먹으면 거의 건강식임

[익인15]

이 재료들 넣으려면 어차피 평소보다 물 양 더 잡아야 되고 괜히 싱겁게 부족하게 먹으면 만족 안 돼서 나중에 다른 거 더 집어먹게 됨 한 번 먹을 때 과식은 아니어도 본인 학대하듯이 먹으면 아무 소용없음xxx