다이어트할때 요런거 별론가????

저녁에 약속잇어서 좀 소박하게 먹긴해야하고

회사애서 식대주는거라 안먹기엔 아깝구

샐러두나 포케나 샌드위치는 내가 오늘

점심시간에 미용실가야해서 못먹어서

저런 메뉴는 어떻나해서 ㅋㅋㅋ

[익인1]

배고픈거 참으면 나쁘지않디..

[익인2]

좋앙

[익인3]

포만감이 적어서 문제아닐까…

[글쓴이]

아 그건 계란이랑 바나나도 먹긴할꺼라 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

그래놀라가 당류 좀 많을수도 꿀이랑

[글쓴이]

아 팁 고마우잉

[익인5]

다이어트 개급해서 막 한달에 3키로 이상씩 감량해야 되는 거 아니면 먹어도 될듯... 근데 저녁에 약속 있다니까 맨 위에거로 먹어ㅓ 칼로리 젤 낮을 것 같아 베리류 비율이 높아서

[익인6]

과일이 그렇게 다이어트에 엄청 좋은음식은아닌... 그릭요거트만 먹어..