식단 하다 자포자기하고 세 끼 먹기 시작했는데

세 끼 때 지켜서 든든하게 먹고 일주일에 한 번 먹고싶은 거 먹으면서 운동하니까 밥 양 줄이고 풀떼기만 먹을 때보다 오히려 더 빠졌어... 왜지... 몸이란 걸 이해를 할 수가 없다 나는ㅠ;

[익인1]

나두 그래서 그냥 최대한 건강하게만 먹으려구 함 .. 알아서 빠지더라

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ이유를 모르겠네... 다들 맞는 다이어트 방법이 있나봐

[익인2]

그럴때 오히려 먹어야 빠짐ㅇㅇ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 어이없어....ㅠㅠㅠㅠㅠ 카레에 고기 당근 감자 뚜쉬하고 세 끼 든든하게 떠먹었는데 왜 살이 빠지냐구 내 몸아....