난 이전에 일부러 o다리, 전방경사 만들어서 살았어

다리 더 얇아보이고 골반 있어보이려고…ㅇ.ㅇ….

[익인1]

헤엑 엄청 말랐다

[글쓴이]

저게 똑바로 서면 또 저 마른것처렴 안 보이더라

[익인2]

왜그랬어;

[글쓴이]

구니깐 ㅠㅠㅠ 체형 교정하고 3센치 큼ㅌㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

물론 체형 교정 비용 1:1 필테 연 200

[익인5]

필테 얼마나 하고 돌아왔어?

[글쓴이]

필테 1년 반…?

[익인3]

전방경사하면 근데 아랫배나오지않아?ㅠ 그거땜에스트레슨데

[글쓴이]

근데 구게 나온 줄 몰랐어 내가 앞 골반뼈가 유독 튀어나온 사람이기도 했고

[글쓴이]

그때 당시 사진…..

[익인3]

날씬했구나....난 배꼽 경계로 아랫배만 쏙튀어나와서ㅎ...

[글쓴이]

근데 웃긴게 저렇게 다이어트 하고 나니깐 전방경사가 더 심하게 보여서 고쳤엉.. 혹시 코어 운동해? 아랫배는 코어가 가장 연관 깊더라구!!

[익인4]

오다리 교정도 필테로해??

[글쓴이]

웅 나는 다리를 일부러 빼고, 발목 무너짐으로 심해진 거라서 운동 하고 거의 돌어왔어

[익인6]

고쳤어??

[글쓴이]

전방경사는 고쳤고 오다리는 발목 무너짐이 아직 있긴해서 좀 있눈데 저때처럼 무릎이 아예 안 모아지지는 않아!!! 모아지긴해!

[익인7]

나도 저랬다가 지금 돈 주고 고침 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ

[글쓴이]

돈으로 배우는 바른 체형….ㅜㅜ

[익인7]

해외 언니들이 저리 사진을 찍길래 저도 저게 이뻐 보엿다 이 말입이다,, 허리 아작나는 지름길인 줄 몰랏죠..

[글쓴이]

맞아 그때 해외언니들이 골반 빼고 안빼고 사진 보여줘서 그게 올바른거인줄!!!!!!

[익인7]

다같이 언니들 고소하는 모임 가져야 함ㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[글쓴이]

7에게
진짜… 나중에 전방경사 릴스 뜨고 나서야 알았다..

[익인8]

ㅇ다리 한다고 골반이 있어보인다니...실제론 골반있든없든 다리휜거밖에 안보임

[익인9]

내말이 저기 골반위치도 아님

[글쓴이]

그리고 나는 골반사진 지워서 못 봤을텐데 골반 위치를 어떻게 알았어?

[글쓴이]

아니 오다리는 다리 얇아보이려고 전방경사는 골반 있어보이려고 한거고 그때 당시 골반이나 엉덩이 예쁘다는 소리를 들어서 이게 올바른 건 줄 알았어

[익인9]

근데 이걸 어떻게 일부러 만들어????

[글쓴이]

다리를 쭉 빼고 골반을 뒤로 밀었던가…?

[익인10]

헐ㅋㅋㅋㅋ 근데 나도 어릴때 털털해 보이고 싶어서 일부러 8자걸음으로 걸어다녔어서 이해 간다..ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걸음 고쳤어?? 근데 나 O다리는 어렸을때 자주 업혀 다녀서 생겼다고 하더라고…? 심해진건 내 자세이긴 하지만

[익인10]

ㅇㅇ원래 8자걸음이 아니었어서 그랬던건지 계속 의식해서 걸으니 금방 고쳐지더라
고칠때 애들이 내 걸음걸이 어색해서 많이 놀렸었음ㅋㅋㅋㅋ
아니다 요즘도 놀리긴 하는듯
지금 생각해보면 교복치마입고 8자걸음 정말 흑역사다 ㅜㅋㅌㅋㅋ
헐 정말 자주 업으면 그럴수도 있겠다!!신기

[글쓴이]

고쳤다니 다행이네!!
그래서 요즘 포대기?? 안 하는 이유래… 자주하면 다리 안 예뻐진다고..

[익인11]

헤엑.. 후회안해..?

[글쓴이]

지금 후회해서 익들에게 알려주는 거… 하지 말라고…..

[익인12]

전방경사 나 엄청 심한데 어케 했어?,ㅠㅠ

[글쓴이]

주 1회 개인 필테….. 근데 전방경사는 금방 돌아왔어!! 오다리가 잘 안돌아옴!!!

[익인13]

혹시 필테할때 오다리 고민이라고 교정 원한다고 말했어?? 아니면 그냥 필테 받으면 오다리가 고쳐지는거야?

[글쓴이]

음 교정을 원하기도 했는데 개인쌤이 이미 알고 해주던데 내 문제를 먼저 하나하나 말해줚어!

[익인13]

그룹보다는 1:1이 훨 낫겠지..? 그리고 돌아오는데 1년 반 걸린거야?

[글쓴이]

그룹은 교정보다는 운동이 더 가까운 느낌이었어
돌아오는건 6개월뒤부터는 확 티나는데 돌아오고 나서도 몸이 기억하기 위해 운동을 계속해야하더라고? 거기에 내가 올바른 자세 자체를 잘 몰랐어!
실제로 1주일만 운동 안가도 체형 다시 무너졌어
근데 이젠 2주 못 가도 안 무너진다!

[익인13]

고마워!! 일대일로 최대한 오래 하는게 좋겠구나
혹시 발레도 도움될까?? 발레는 안해봤지?

[글쓴이]

13에게
아 나는 체험으로 몇 번 해봤느데 발레는 일단 기본 코어가 있고 발목이 튼튼해야하더라고? 그래서 필테로 했어.. 코어도 없고 발목도 쿠크다스라..

[익인14]

오다리 고쳐져?? 나도 사진이랑 완전 비슷한데 시도해볼까

[글쓴이]

나 이제 무릎 붙는댜!!! 종아리는 안붙지만!! 종아리는 내 경우엔 발목이 무너져서 그렇대

[익인14]

무릎붙는다니 대박ㅠㅠㅠ 발목도 돌아왔으면 좋겠네

[글쓴이]

고마웡!! 익인이도 열심히 운동해서 붙는 무릎 만들어보자구!

[익인15]

나도 발목 뮤너짐 심한데..ㅠㅠ 필테로 교정가능한거야??

[글쓴이]

필테도 하고 혼자 발가략 운동도 열심히 하는 중

[익인16]

와 나도!!!!!!!

[글쓴이]

익인이는 자세 고쳤어??

[익인17]

나랑 똑같은 애 처음 보네ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 초딩 때 다리 얇아보이려고 오다리 만들고 다님 내가 그때 왜 그랫지 하

[글쓴이]

아앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 여기 생각보다 많넼ㅋㅋㅋ 진짜 그시절에는 얇은 것만 생각하고 살았어….. 난 25살까지 그러고 살았어…

[익인18]

난 오히려 오다리라 다리 알이 더 부각되보여서 스트레스인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오다리면 더 얇아보일수도 있구나 ㅋㅋㅋ역시 진짜 다 사바사다
문제인거 알고 바로 교정한 쓰니 실행력이 대박이네

[익인19]

고쳐지긴해??? 나도 저런데 ㅜ 꾸준히 운동하면 되려나

[익인20]

O다리가 무릎 모인 거야? 난 반대로 발 일자로 두면 무릎이 바깥쪽 바라보고 있는데… 골반도 좁은 편인데 살 아무리 쪄도 허벅지 안쪽 한참 떨어져 있어서 왜 그런가 생각해보다가 알아차림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인21]

근데당장길거리 걸어다니는 사람들만 봐도 진짜 전방경사 된 채로 걸어다니고 서잇는 사람들 엄청 많아 그리고 과거 쓰니처럼 일부러 그러거나 뭔가 약간 스스로 골반 있어보임에 취한 느낌...?
근데 고쳐서 다행이야!!! 진짜 제대로 걷고 서고 정렬 맞추는거 쉽지 않더라

[익인22]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 그랬음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 자세 올바르지 않은 거 알면서도 골반라인이 마음에 들어서 꾸역꾸역 하고 다녔음..지금은 전방경사 고치려고 이것 저것 시도 중인데 골반라인을 잃어가고 있다.... 쓰니는 스트레칭 배우고 골반 쪽 어떻게 변했어?

[글쓴이]

이번주에 새글로 다시 써줄겡!

[글쓴이]

https://instiz.net/name/64504805 글 쪄왔어!

[익인23]

오다리 교정 발가락 운동 어떻게 했어???

[글쓴이]

이번주에 새글로 다시 써줄겡!

[익인24]

필테 하면 전방경사 많이 고쳐져?? 나 다리 옆에서 보면 레알 기울어진 자메이카통다리임ㅠ

[글쓴이]

이번주에 새글로 다시 써줄겡!

[익인24]

웅 고마워!!!!

[글쓴이]

https://instiz.net/name/64504805 글 쪄왔어!

[익인25]

오다리 에바다

[익인26]

헐 골반전방경사면 골반 넓어보여? 나도 이건데 넓다는 말 많이 들렇는데ㅠㅠ;; 근데 난 딱히 넓어보이려고 그런건 아니고 걍 자세가 안좋아서…