드디어 50kg대 진입했다,,,🥹

다이어트 시작할 때 몸무게 72kg였고 목표는 52kg라 아직 갈 길이 멀지만,, 그래도 드디어 앞자리 5됐다!!

정체기 와서 60.6kg에서 절대 안 빠졌었는데ㅎㅎ 연휴 때 안 찌고 유지가 목표임.. 다이어터들 우리 화이팅하자🥹

[익인1]

대단해….

[글쓴이]

고마워! 즐거운 연휴 보내🍀

[익인2]

이거 한번 뚫으니까 쮹쮹 빠지더라ㅎㅎ
홧팅홧팅 할 수 있다

[글쓴이]

고마웡ㅎㅎㅎ 열심히 운동해야겠다!!

[익인3]

와 나랑 시작몸무게 똑같아 나 지금 61인데 미치겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 정체기 왜이래ㅠ

[글쓴이]

공복 런닝 최고더라,,, 정체기 뚫림ㅎㅎㅜ

[익인3]

나 오늘 아침에도 달리고 옴 ㅜㅜ 쓰니 얼마나 달려,?

[글쓴이]

나 매번 다르긴 한데 7km정도?

[익인3]

와..나는 그러면 힘들어죽어 1분도 못 달려서 찔끔 뛰고 걷고...... 계속하면 오래 달리기 가능하려나.....

[글쓴이]

3에게
나도 젤 처음엔 걷기도 힘들어서ㅜ 한 속도 5로 걷다가 조금씩 올렸어! 인터벌로 1분 걷고 1분씩 뛰는 것도 좋더라~

[익인4]

얼마마 걸렸어!!!

[글쓴이]

나 4달 정도! 6월에 다이어트 시작해쏘!!

[익인5]

헐 너무 대단해 ㅠㅠㅠ 진짜 살빼는게 쉽지 않은데… 앞으로도 응원해 💚💚💚

[글쓴이]

고마워🥹 즐거운 연휴 보내🍀

[익인6]

식단 궁금행

[글쓴이]

식단 거의 안 해서 별거 없긴 한데ㅜ
아침: 계란 2개에 라떼 1잔
점심: 구내식당 먹어(배부르다 느낄 때까지 먹은듯? 양 조절 거의 안 했어)
저녁: 단백질 쉐이크+샐러드+과일 조금
저녁은 점심 부실했으면 일반식 먹기도 하고 가끔 배달도 시켜먹음ㅎㅎ

[익인7]

멋지다잉

[글쓴이]

고마웡~~! 즐거운 연휴 보내🍀

[익인8]

멋잇당

[글쓴이]

고마워! 즐거운 연휴 보내🍀

[익인9]

키 몇이야?!

[글쓴이]

166이야!

[익인10]

그때가 고비지ㅠㅠㅠㅠㅠ 축하해!!

[글쓴이]

고마워~~🫶🏻

[익인11]

오모나 너무 멋있당!! 목표몸무게까지 화이팅🩷

[글쓴이]

고마워❤️

[익인12]

추카해❣️ 나는 64야.. 쓰니야 나한테 힘을 줭

[글쓴이]

목표 몸무게까지 화이팅!!

[익인13]

유지 잘하자

[익인14]

키도 있는데 멋지다

[글쓴이]

고마웡🤍

[익인15]

대단하다- 난 위고비랑 운동해서 69->56되었어...56벗어나기가 엄청 어렵네- 화이팅하자궁

[익인16]

혹시 몇개월걸렸옹?

[글쓴이]

나두 57에서 더 안 내려감ㅜㅜ 요즘 입 터져서 요요올까봐 넘 두려워버림ㅜ

[익인17]

멋있다!! 아직 3주밖에 운동 안 했는데 왜 살 안 빠지지 생각한 나 반성하고간다..4달이아 하다니 의지 대박이여

[글쓴이]

오 나두 한달 지나니 쭉쭉 빠짐!! 화이팅🫶🏻

[익인18]

헐 나랑 똑같아 나도 72키로에서 57키로 됐어! 근데 더이상 안빠짐..

[글쓴이]

난 오늘 외식해서 58됨^-^ 언젠간 빠지겠지......하는 중ㅋㅋㅋㅋ

[익인19]

멋지다!!!

[글쓴이]

고마웡❤️ 즐거운 하루 보내☺️