호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/64609413주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

요가도 살이 빠져..? 나 158 64인데 매일가면 효과 있을까...?ㅠㅠㅠ14

l조회 346
ㅜㅠㅠㅠㅠ..
대표 사진
익인1
ㅂㄹ.. 헬스가고 식단해
1개월 전
대표 사진
글쓴이
내가 몸이 너무 약해서 헬스를 못해...ㅠ
1개월 전
대표 사진
익인1
병있어..? 그런거 아니면 힘이 들어야 살을빼지 어케빼
1개월 전
대표 사진
익인2
요가는 그닥..
1개월 전
대표 사진
글쓴이
흐어어어...
1개월 전
대표 사진
익인3
차라리 걸어
1개월 전
대표 사진
익인3
가볍게 뛰거나
1개월 전
대표 사진
익인4
없어 진짜
1개월 전
대표 사진
익인4
나 ㄹㅇ 개 저질 체력이라 요가>필테>PT로 넘어갔음 여전히 개 저질인데 횡단보도 뛸때 이제 덜 힘들어
1개월 전
대표 사진
익인5
살은 안빠져도 오래하면 몸 선정리는 됨!
1개월 전
대표 사진
익인6
몸무게 쳐내기는 유산소가 짱임
1개월 전
대표 사진
익인7
식단+유산소
1개월 전
대표 사진
익인8
헬스가서 자기 상황에 맞게 커리 짜 달라면 다 해줌…
요가는 살빼기엔 적합하진 않음
1개월 전
대표 사진
익인9
빡시게 하면... 안 하눈거 보다야 낫긴 한데 어쨌거나 식던ㅁ
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
여친사귀려면 우선 무해한남자가 되라는데
13:25 l 조회 1
병가쓴 사람은 다음주 연차신청 눈치봐야돼?
13:25 l 조회 1
사주보고 남편복 불안해하면서 시간보내는거 낭비지?
13:25 l 조회 1
대기업 파견직할때 사람들 좀 멋있었던거
13:25 l 조회 1
해외에 있을때 젤 먹고싶은게
13:24 l 조회 4
뷔페 알바 해본사람? 애슐리 쿠우쿠우같은!!
13:24 l 조회 2
도쿄 12월 중순에 이렇게 입으면 추워???
13:24 l 조회 5
내 머리로 빨리 딸 수 있는 자격증 추천해줘....1
13:24 l 조회 10
대학갈때 생각없이 그냥 붙은 과 간익들있어?2
13:24 l 조회 7
후궁이 왕말고 딴사람이랑 사랑에 빠지는거 못보는 사람 있음?
13:23 l 조회 5
사태살 싸게 팔길래 사서 삶아놨당
13:24 l 조회 6
20대후-30 초 술자리에서 "애인" 이야기 이게 보통이야??6
13:23 l 조회 29
정체불명 컨셉의 혈당스파이크 아점식사.... 9
13:23 l 조회 20
택시기사님한테 안경닦이 빌려달라 하면 오바?3
13:23 l 조회 9
웃긴 글만 모았어요
더보기
뜬금없인데 우리 아파트에 야선 살거든??? 36
thumbnail image
sk신입사원 초고속 승진 12
thumbnail image
분실한 체크카드를 누가 자꾸 긁고있다 13
얘들아 나 상갓집 가서 갸가개가개개개민폐 끼치고 왔는데 사과연락 드려야할까 28
thumbnail image
믿거조는 과학인가?.jpg 16
이성 사랑방 애인이 계속 져주면 매력 없어질 수도 있어?2
13:23 l 조회 18
14시간 이상 끼고있을거면 컬러보다 투명이 낫나 1
13:22 l 조회 4
와 오늘 JLPT 보고 벽 느낌
13:22 l 조회 8
이 나이에 쌍커풀 생긴게 개대박이네2
13:22 l 조회 13
2-3달에 한번 연락하는친구 생일챙겨?7
13:22 l 조회 21
두바이 쫀득쿠키 맛있다… 두바이 초콜렛보다 천배 맛있음1
13:21 l 조회 9


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
13:24
1 코스 구름빵 가방 지금사도 ㄱㅊ?? 10
2미국 LA 2-3월 단기체류하실분 찾아요 13
3 스벅와서 2만원짜리 커피마심ㅜ 13
4인티는 왜 환율 난리안나는거 같지 16
5칼퇴 보장되는 직업 뭐있음 3
6유산했는데 자꾸 남편이 애기가 죽었다는 식으로 말해 1
7 알바 끝나고 붕어빵 1
8배민 상담사 개쿨녀임 2
9이 나이에 쌍커풀 생긴게 개대박이네 1
10만나서 공부가 돼..? 11
11카톡 업데이트 일부러 안 해서 아직 예전 버전인 사람 있어?? 2
12대학교가면 노트북필요햐?? 18
13N에서 S되는 법 알려드림 1
142-3달에 한번 연락하는친구 생일챙겨? 4
15 인중에 흉터생긴거 사라질까?ㅠㅠㅠ 40 3
16만화보다 느낀건데 이러면 친구 인생 망친거야?
17 신발 뭐가 더 귀여움? 2
18요즘 사람들 따뜻한아이스아메리카노를 왤케 많이주문함 3
1920대후반 술자리에서 "애인" 이야기 이게 보통이야?? 1
20진한화장이랑 연한화장중에 어떤게 더 좋아?
1 현재 또 띠지논란 터진 투썸 신상 케이크..JPG 35
2 유재석의 정말 오래된 습관이라는 것.jpg 2
3 외국에선 다이어트를 위해 만들어졌다는 소리까지 듣는 식재료 2
4 결혼에서 이별을 생각해야 할 시점
5 와이프가 딸 같다 9
6 현대호텔에 전설로 내려오는 썰 7
7 구라부터 치고 보는 서울시 5
8 엄마, 소식좌의 비밀을 알았어 12
9 중3 아들 키 성장이 멈춰서 잠도 못 잔다는 부모 1
10 웹소설 독자가 급현타 오는 상황 8
11 설탕 섭취량이 급증한 계기3
12 카피 문구의 중요성
13 초록글 사진주의)현재 스레드에서 난리난 역대급 의료사고.jpg58
14 초록글 윈터 타투 따라한 팬들 심정ㅠㅠ62
15 4년 만났는데 이제 와서 비혼주의랍니다
16 사회실험 도중 나타난 사람의 충격적인 정체1
17 여자친구 정상에 두고 홀로 하산…6시간 방치 끝에 동사13
18 한국에 온 헝가리 여성이 주변에 남사친이 없는 이유1
19 초6 아들에게 밥해준 엄마가 받은 카톡1
20 1950년대 미모로 유명했던 왕족들1
1 정보/소식 [디스패치] "생활고 레이스?"…김새론, 홀덤 플레이 포착 14
2 정보/소식 디스패치 단독보도 1년이 다 되어가는 송민호 사건 15
3 근데 열애설 저렇게 난리나고 여론 안 좋으면 18
4 정보/소식 유재석이 소외된 게스트를 챙겨주는법.jpg 5
5 어디서 봤는데 주먹만한 크기의 타투 8년동안 지웠는데 안 지워졌대 3
6 어제 aaa 우즈 드라우닝 반응 웃기다 7
7 장원영 어제 음료 맛있다고 두개 들고 먹는거 돼햄력 도랏음 2
8 놀뭐 팬미팅 유재석 보려고 신청했는데 팬 검증한대 4
9 아이돌이 무대의상 입고 출근길 지하철에 나타난 썰
10 부산 공방톱 사고난거 자살로 종결이래.. 7
11 아이돌 데뷔 나이로 가장 적합한 나이 몇살같음? 6
12 레벨 이짤 왤케 느낌 좋지
13 난 항상 뭔가 뒤늦게 빠지는 것 같음 5
14 이재명 조카 데이트폭행 살인한애가 조진웅 강간 공범이래 9
15 어제 박보검이 장원영한테 고양이 귀 만들어주는거 봐 3
16 연예인들 섭외받은 예능 나가기전에 제발 모니터링좀 하고왔으면 7
17 자취방 회사랑 걸어서 20분 어때? 5
18 둘은 지금 되게 행복할듯 1
19 바빠서 우즈 드라우닝 지금 봤는디
20 정보/소식 놀면뭐하니 2주차 인기순위 (투표 받는중)
1 이준혁 김유정 차주영 셋이 아이유 대상 수상 때 폭죽보고 신난 거 개커염ㅋㅋㅋㅋ 7
2 정보/소식 '조진웅 사태'에 '시그널 2' 초비상 "편집·재촬영 불가능…위약금도 문제" 9
3 윤아이유들아 팩트 정리 😇 9
4 이제와서 말하능거지만 나 조진웅 개싫러햇음 12
5 어제 아이유 좀 힘겨워 보이는데ㅋㅋㅋ 4
6급상승 아이유 진짜 오밀조밀 욜케졸케 생김 10
7 정보/소식 [단독] 아이유, 투어스 '앙탈 챌린지' 하고 싶었는데.."기회가 왔다면?" [.. 26
8 박보검 아이유 드라마에서 볼 수 없었던 거 11
9 혜리 어제 윤아 박보검 이준영 다 진짜 많이 봐가지고 반가웟대 3
10 연지영 성장기를 보는 거 같다 5
11 수지 드라마 잘됐으면 좋겠다 11
12 아이유 이준영 너히 왜 부끄러워 하냐 5
13 폭싹에서 금명영범 케미가 최애인 사람이라그런가 4
14 윤아도 온당 3
15 자백의 대가 원래 송혜교 한소희였다는 거 진짜 신기하네 16
16 김유정 진짜 감다살 11
17 어제 건전지 보는데 배우들 서로 친한 모습들 7
18 기사에 내용이 반복되면 이거 발주 맞지? 2
19 이준영 내향인인데 인맥은 진짜 넓은거같아 3
20 아이유 출국하네!!!! 7

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation