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근데 다이어트 할 때 왜 국물 먹지 말라고 하는 거야? 몰라서 물어봄8

l조회 115
칼로리도 낮고 나트륨 높아서 수분무게 땜에 붓더라도 며칠만 지나면 다 빠지는 거 아닌가…?
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익인1
붓기때문에 맞음
26일 전
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글쓴이
수분무게 땜에 일시적으로도 체중 올라가니까 먹지 말란 건가
26일 전
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익인2
부어용
26일 전
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글쓴이
그건 알긴 해 본문에도 적어놨듯이 일시적으로 부어서 올라가는 게 아닌가
근데 지속적인 무게를 만드는 체지방과는 연관이 없지 않나 해서 궁금했음…
26일 전
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익인3
지속적인 붓기가 결국 지방이 됨
26일 전
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익인4
맑은국은 쓰니말처럼 나튬때문에 붓기에 영향을 줄 수 잇는데 기름진 국물은 아무래도 칼로리가 생각보다 높아서???
26일 전
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글쓴이
아하 국물 종류마다 다른 거구나
마라탕은 칼로리가 높은 편인가…?!
26일 전
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익인5
체중이 중요한게 아니어도 나트륨이 수분 붓잡고 있음 눈바디도 구려짐 적정량 먹는거야 상관없는데 특히나 식당에서 먹는 일반식들 되게 짜서 감량도 더뎌서 피하는거일뿐임
26일 전
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