면역력 떨어지면 어떻게 해야 되는 거야? 한약? 영양제?

2n년 동안 튼튼하다고 자부하면서 살았는데

올해 잔병이 좀 많았거든? 병원 가서 맨날 들은 소리가

스트레스+생활습관 무너짐 -> 면역력 저하 -> 식도염 or 피부염

이거 때문에 2주~1달 주기로 병원 간 듯;;

나름 1~2일에 한번은 클린식 하고 운동도 주 3회 꾸준히 하고 영양제도 꼬박꼬박 먹는데 여기서 더 관리하라고...?? 

난 이것도 힘든데...

아직 한약은 시도 안 해 봐서 홍삼?한약? 생각중임 ㅠ

[익인1]

돈 많으면 한약.... 한약 한달분 거의 30부터 시작임

[글쓴이]

눈물난다.. 효과는 있어?

[익인1]

웅 효과는 개쩔어

[글쓴이]

역시 돈... 고마워........

[익인2]

나는 면역력 떨어져서 피부에 두드러기 심하게 올라왔었는데 한약먹고 다 나았어!!

[글쓴이]

ㅠㅠ 딱 나네 얼마 정도 들었어??

[익인2]

앗 나는 지인 찬스로 저렴하게 먹은거라서.... 윗댓처럼 30부터 시작일거야 ㅜㅜ

[글쓴이]

글쿠나 ㅠㅠ 그것도 영양제처럼 꾸준히 먹는 거야? 아니면 그냥 증상 ㄱㅊ아지면 중단...?

[익인2]

나는 한달치 받아와서 그냥 그거 한달동안 다 먹었어!! 중간에 완치 됐는데도 혹시 몰라서 그냥 한달치 끝까지 다 먹었어!
근데 아마 이 약 먹을때 고기, 유제품 이런거 먹지 말라고 할거야...ㅜㅜ

[글쓴이]

2에게
강제 템플스테이도 아니고 빡세다... 근데 올해 너무 힘들었어서 한번 생각해 봐야겠다 고마워 ㅠㅠㅠ

[익인2]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜ 맞아 나 그때 나물 위주로 먹고 그랬어... 다행인건 약 다 먹고나서 다시 고기, 유제품, 밀가루 먹었는데 괜찮더라구...
아우 두드러기 힘들텐데 얼른 완치하길 바랄게 ㅜㅜ

[글쓴이]

2에게
다시 돌아와도 괜찮다니 ㅠㅠ 진짜 고마워... 익2도 고생했겠다 우리 건강하자 ㅠ