감정적인 성격 어케 고치지??

기질이 감정적이고 딥하게 느껴 

생각도 많고.

이걸 티안내고 참으려니까 쌓여서

오히려 새로운 걸 못받아들이고 고임...

감정 드러내자니 찡찡거림이나 히스테리 될거같고.

하 이걸 어케 건강하게 풀지??

상담 받아봐도 소용 없었어ㅠㅠ

[익인1]

난 안돼더라.. 그게 우울증으로 쌓여버리더라... 그냥 그래서 나만의 시간을 갖던지 뭔가 나만의 것으로 해결해야만...ㅠ난 혼코노로 품..

[글쓴이]

ㅜㅜ 하 나도 혼자만의 시간 보내긴 하는데 그걸로 안되는 느낌이야... 갑갑하다 나도

[익인1]

막, 이런성격때문에 내 주위사람들이 사라질까봐서 상담도 못하겠어서. 우울증만 더 심해졌어ㅠㅠㅠ

[익인2]

나는 마음이 너무 쿨하지못하고 꼰대같고 보수적이고 꽁해 이런 내가 너무 답답하고 싫어..
우울증도 생겼음 그냥 성격인가봐 나도 바꾸고싶다

[글쓴이]

나도야~~ㅋㅋㅋㅋ 근데 나는 내가 가진 기준이 너무 엄격해서 스스로 옭아매고, 그로인한 스트레스 때문애 보수적이고 꽁하게 되는것같음 (내얘기야) 이걸 내려놔야하는데 그렇게 행동하면 또 마음이 불편하고... 이러지도 저러지도 못하겠네 ㅎㅎ

[익인2]

나도!!!!! 혹시 직장인이야? 나는 직장다닐때 스몰토크도 갈수록 넘 힘들더라
진짜 할 말도 없는데 머리는 항상 우울하고 복잡해서 일상 스몰토크하는게 넘 고역이였어
재취업해야하는데 벌써부터 점심시간 두려워서 미칠듯

[글쓴이]

오오 공감돼!!ㅋㅋ 나도 이 고민을 왜하게 됐냐면 일머리 없다는 피드백을 많이 듣고살아서... 근데 내가 성취지향적이지 않고, 딱히 해결을 중요시하지 않아서 사회생활 쥐약이거든 ㅋㅋㅋㅋ 이유를 생각하다 보니까 내가 너무 보수적이라 그런걸 알게됐어... 사람인지라 한계가 있는데 도덕적 가치 이런것만 따지다 보니까 효율이 멀어진...?

[글쓴이]

게다가 이로 인한 감정적 스트레스가 해결안되고 마음에 쌓인게 느껴져. 그래서 문제있으면 회피하게 되고.. 안그럼 과부하가 걸리니까. 암튼 이 문제를 어떻게 해결할지 모르겠어 ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

나도 돈 많이 벌 성격은 아니더라고 ㅠㅠ
이익보다 도덕적인게 더 중요하게 생각하는듯
이력서 쓸때도 부풀리는거 절대 못해서 진짜....... 인생이 효율성 0이야
사실 스스로 인정하고 그대로 살면 문제 없는데 나도 이런 내가 마음에 들진 않나봐 자꾸 스트레스받아서 문제야
너무 공감간다
그냥 나랑 넘 비슷해서 그런데 쓰니도 혹시 인프피야?

[글쓴이]

2에게
응 나 매우 심한 인프피야!!ㅋㅋㅋㅋ 10대때는 옳은가치, 세상의 아름다운 모습 이런것만 생각하고 살아서 사회나와서 부침이 커ㅜㅜ 사실 나는 인정하고 그냥 사는것도.. 어려운게 나는 인프피의 장단을 모두 갖고 있어서, 그 단점을 너무 지적받았거든. 특히 사회나가면서ㅠㅠ 근데 어떻게 해결할진 모르겠어. 이문제로 상담사 3명한테 상담받았느데도 모르겟어... 내 스스로도 객관적이지 못하고 주관과 감정으로만 움직이는게 느껴져 ㅜㅜ

[익인2]

글쓴이에게
대박 나도 인프피만 나오는 토종인프피인데 진짜 신기하다 ㅠㅠ
인프피 넘 인생살기 힘든 것 같아
맨날 후회만 하면서 시간보내는듯
다ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ내려놓고 절에 들어가고싶다
아무생각도 안하고싶어
남 눈치도 심하게 보고 그렇다고 고집은 있고 진짜 항상 남과 나 양쪽 다 실망시키고 맨날 동굴파는듯
나는 정신과도 다니다가 맨날 이게 다 무슨 소용이냐 가다 말고 그래 ㅠㅠ
인프피끼리 마을 만들어서 살고싶네요

[글쓴이]

2에게
하ㅜㅜ 나는 인프피들 만나서 이문제 머리맞대고 고민하고 싶어.. 혹시 쓰니는 효과본 방법있어? 인프피 단점 탈출기 이런거없나 ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

글쓴이에게
ㅠㅠ 걍 쿨하게 넘기는게 최고긴해
근데 난 지금 그러지못하고 내가 노답이구나 잠수타면서 인생망치는중이야
사람 만나기가 두려워졌어 매우매우

[글쓴이]

2에게
그래.. 공감해 여기서 모든 일이 시작되는것같다 내기준엔 이건 있을수없거나 할수 없는일이라 못넘어감 ➡️ 근데일 반적인 기준에선 그정도 아님 이 괴리인듯... 나도 한때 사람못만났는데 디금은 그냥 욕먹어도 그냥 다녀 쓰니도 힘내~~

[익인2]

글쓴이에게
고마웡!!! 괴리감때문에 힘들어도 집에서 충분히 쉬면서 잘 잊고 이겨내보장
맛있는 점심먹어!