호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/64919258주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

운동 없이 식단으로 살 뺄 수 있다고 생각해?20

l조회 314

쌩으로 굶는거 X

건강하게 먹으면서
대표 사진
익인1
ㅇㅇ 17정도 뺌
21일 전
대표 사진
글쓴이
대박!! 오로지 식단으로만? 혹시 얼마나 걸렸어? 주식은 뭐로 했었어?
21일 전
대표 사진
익인8
나도 알려줘
21일 전
대표 사진
익인2
응
21일 전
대표 사진
익인3
마지노선이 존재하지만 가능
21일 전
대표 사진
익인4
식단이 더 빨랏
21일 전
대표 사진
익인5
운동 없이 가능
21일 전
대표 사진
익인6
완전가능
21일 전
대표 사진
글쓴이
후! 힘 얻고 간다 고마워
21일 전
대표 사진
익인7
살은 원래 식단임 운동은 거드는거고
21일 전
대표 사진
익인9
빵 라면 과자 음료수 사탕젤리를 1그램도
안먹으면 완전가능 진짜중요
21일 전
대표 사진
익인10
근데 예쁘게 빼는건 운동병행하는게 맞더라
21일 전
대표 사진
익인11
나 식단만 해서 72에서 55됐는데 이제 운동할라고 ㅋㅋ 체력없는게 느껴짐
21일 전
대표 사진
익인12
5키로 빠지던데
21일 전
대표 사진
익인13
애초에 다이어트는 식단이 9할이고 운동은 약간의 도움을 줄 뿐임 진짜 션처럼 운동 하는 거 아니면
21일 전
대표 사진
익인14
가능해 근데 체지방이 안빠짐
21일 전
대표 사진
익인14
식단으로 웬만큼 빼서 몸무게 줄인다음에 피티도 병행해
21일 전
대표 사진
익인15
나 운동만 해서 체중은 항상 그대로임
21일 전
대표 사진
익인16
ㅇㅇ나도 식단으로만 30뺐어
21일 전
대표 사진
익인17
넘쉬움
21일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
난 정신과 가는 날이 너무 즐거워
16:44 l 조회 2
딸배가 내 치킨 빼먹은듯
16:44 l 조회 2
아 오늘 페이스북 오랜만에 들어갔는데
16:44 l 조회 3
얘드라 나 소개팅 하러갈때 메이크업 받을건디 사진 올려도돼?
16:43 l 조회 5
독서실중에 어둡고 스탠드만 켜진 곳 있잖아
16:43 l 조회 3
어딘가에 있을.. 아까 중고어플 추천해준 익아 완젼 고마워 덕분에 자켓이랑 가방 건졌어
16:43 l 조회 8
이성 사랑방 이거 플러팅이야?
16:43 l 조회 3
다정다감한 T가 좋아
16:43 l 조회 4
컴활 공부 시작한다
16:43 l 조회 5
이성 사랑방 재회 가능성 높이고싶음 인스스 숨김 풀까 말까…
16:43 l 조회 6
우리언니는 꼬꼬무 우는거 보기 싫어서 안본대ㅋㅋㅋㅋ
16:43 l 조회 6
이거 거절하는 게 맞는 거 같아? 1
16:42 l 조회 5
운동선수 소개받았다니까 아빠가 ㅋㅋㅋㅋㅋ
16:42 l 조회 14
화이트리에 강남 빵집 이런건줄 알았는데
16:42 l 조회 12
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
틈을 놓치지 않는 이소 다이소 8
thumbnail image
자기가 센스있는 줄 아는 민폐고객 8
thumbnail image
[정보/소식] 놀면뭐하니 인기없는사람들모임 아이돌 메이크오버 49
얘들아 나 상갓집 가서 갸가개가개개개민폐 끼치고 왔는데 사과연락 드려야할까 28
thumbnail image
AAA 화장실 갈 때도 이렇게 가나보네 ㅋㅋㅋㅋ 35
해외여행 화장품 샘플 지퍼백에 넣어야돼..?2
16:42 l 조회 8
30살에 5천이면 잘 모은거 아냐? 1
16:41 l 조회 19
나만 인스타 이런글 짜증남?3
16:41 l 조회 34
불건강한 연애 하면서 나보고 연애 안 하냐고 난리치는 애들 보면
16:41 l 조회 12
다들 저녁 스킨케어 개빡세게 하는 편이야?5
16:41 l 조회 13
솔직히 서른 넘어서 만취하는거 진짜 쪽팔린거임2
16:41 l 조회 26


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
16:44
1근데 지금 취업시장이 진짜 17
2이런 구직난에ㅋㅋㅋ 우리회사는 사람이 안구해진다 4
3와 화이트리에 식빵 왤케 맛있음 9
4아니 원래 모쏠은 티 나는 거 아니여? ㅠ 7
5와 내친구 29살까지 혼전 순결 지킴 4
6예쁜데 엄청 귀염상인 사람들 보면 3
7친구가 나 연애썰 좋아한다고 오해한 것 같움...... 8
8나는 장녀인데... 첫째로 태어나서 정말 다행이라 생각함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
9진짜 매력이 없나봐 나는 ㅋㅋㅋㅋ 6
10 나만 인스타 이런글 짜증남? 1
11남편이 설거지를 바로바로안해 15
12아빠는 진짜 뭘까 나 악기하는거 지원 하겠다고 집 한 채 팜... 8
13 다이슨 파우치 골라줄 사람?? 7
1430살에 5천이면 잘 모은거 아냐? 1
15솔직히 서른 넘어서 만취하는거 진짜 쪽팔린거임 1
16운동선수 소개받았다니까 아빠가 ㅋㅋㅋㅋㅋ
17다들 저녁 스킨케어 개빡세게 하는 편이야? 5
18해외여행 화장품 샘플 지퍼백에 넣어야돼..? 1
19화이트리에 강남 빵집 이런건줄 알았는데
20에스트라 아토베리어 크림 늘 판매 1위인 이유가 모야?? 2
1 251207 SM STORE 대면팬싸 카리나 윈터 사진들.jpg 4
2 아빠가 교촌오리지널 주문했다가 황급히 취소한 이유.jpg 18
3 요즘 6만원 배달 음식 .jpg 23
4 인스턴트 안 먹이시는 어머님 23
5 울 엄마 떡볶이를 너무 많이 함 19
6 홍대에서 크게 기뻐한 일본 오타쿠 2
7 " 계엄은 정당했다 " 9
8 신입간호사의 하루 3
9 아니 누가 차에다가 입술 자국을 남겼는데
10 할머니집 해바라기를 사진찍은 학생 1
11 헬스트레이너 꼬시는 법
12 디즈니 인어공주 실제모델
13 저작권료 세계 1위 작곡가가 만든 곡들3
14 강박증이 무서운 병인 이유1
15 껌으로 수배중인 조폭 검거한 형사
 
 
 
 
 
1 헐 신기하다 유튜브뮤직 이렇게 변함 2
2 배진영 나재민 닝닝 개부럽다 7
3 아니 우주소녀 설아 코르티스가 요즘 유행하는 패션 단어? 그런 거인줄 알았나봐 16
4 닝닝은 "닝”이 성인 거야? 5
5급상승 하하 : 지금 엠비씨에서 두개만 하는것도 억울해 죽겠구만 ㅋㅋㅋㅋㅋ샤갈 무한재석교ㅋㅋㅋ 1
6 블핑 멤들은 자기들이 그룹 앨범만드는건 욕심없나 15
7 엔재현 내 천년의 이상형 ㅠㅠ엉엉 1
8 에스파 윈터 앙탈챌린지 22
9 연예인 인터뷰 믿으면 안되는 이유 6
10 이거 아이유 물주려고 허윤진 김채원 안유진 이서 네명이 3
11 성찬 윤아 둘이서 사진 찍은 적 있을까 5
12 아니 이서 인가 막방이라고 이쁜 의상 몰아주기 한것마냥 입혔네 5
13 윤아 라이즈 이거 로판같다 3
14 우즈랑 이준영 놀면 뭐하니 땜에 친해졌나 5
15 백현콘 취소표는 언제쯤 나와? 3
16 ㅂㄴㄹ가 계속 ㅂㄴㄷ로보임 11
17 인기가요 12월 첫째주 1위 화사 1
18 앤톤 어제 액세서리 협찬 쇼메 였나봐 13
19 우지 논산 조교면 도영 정우랑 마주치는거 아냐??? 4
20 열애설나면 팬들이 힘든 이유
1 혜리 박보검한테 끌려가서 같이 러닝했대 17
2 박보검 어제 aaa에서 배우들 가수들 이러고 찍어줌ㅋㅋㅋ 1
3 아이유 길치면서 맨날 당당한거 웃김ㅋㅋㅋㅋ 20
4 사실 박보검이랑 아이유 이때가 특이했던 거지 13
5 자백의 대가 배우 왜 바뀐거지 24
6 아이유 섬세하다 한국 입국하면서 팬들 까까 사왔나바 17
7 박보검 장원영은 어떻게 친해? 7
8 ㅇㅇㄱ은 앞으로 작품 할 수 있으려나.?... 4
9 박보검 아이유 어제 aaa 무대 즐겼나봐ㅋㅋ 2
10 윤아 AAA 새 사진 떴다🩷(같소속 단체사진 12
11 초록글 이정석, 소년범 조진웅 옹호 "너희는 잘살았냐" 115
12 이거봄? 유정이 앙탈챌린지 하고 난 주변반응ㅋㅋㅋ 6
13 아이유 한국 왔다 22
14 시그널 간보지 말고 걍 폐기하거나 배우 대체하는게 나을 듯 1
15 김유정 앙탈챌린지 끝나고 박보검 아이유 사토타케루한테 박수받음 쌰갈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 15
16 아이유 박보검 손크기 차이 굿 13
17 대상받은 여배우는 박은빈이 유일한가? 7
18 AAA배우 대상은 더 늘어날까? 12
19 융팬들아 요즘 윤아 입국도 협찬같지..?
20 초록글 와 아이유 끼부림 ㄹㅈㄷ (p) 36

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation