러닝 왜 인기야? 진짜 궁금해

익인1

사람만나려고가 70퍼임
20일 전

익인2

싸고 쉽고 유산소잖아
유산소 운동이 막상하려면 몇개없어 스포츠는 사람이 필요하고
20일 전

익인3

돈적게들고 장소구애안받는데 유산소 필수운동급
20일 전

익인4

그냥 쉽고 정직함 기록이 바로바로 눈에 보임
20일 전

익인5

돈 안 들고 쉽고..
20일 전

익인6

추워서 이제 못함 ㅋㅋ
20일 전

익인7

페이스 줄어드는게 너무 뿌듯해 ㅋㅋㅋㅋㅋ
20일 전

익인8

222 성취감 무시 못 해 ㅋㅋㅋㅋ
20일 전

익인9

쉽게 시작할 수 있는게 가장 크고 크루 만들어서 너도 해볼래 나도 해볼까 분위기땜에 확산이 잘 되는거 같음
20일 전

익인10

그나마 하는대로 성장하는 운동인듯,,, 어느정도 한계는 있겠지만 일반인 수준에서
20일 전

익인11

러닝을 하는데 사람을 어캐만나? 물론 하진않지만 한다해도 이어폰끼고 아무도 안볼꺼같은데
20일 전

익인12

재밌음 나는 혼자 뜀!!
20일 전

익인12

노래도 안 듣고 그냥 생활소음 들으면서 뜀 뛰면 기분 좋아지던데
20일 전

익인13

좋아한단 운동이 유산소도 포함이겠지..? 유산소 좋아하는데 러닝은 싫어하는 거 신기하다.. 유산소 좋아하면 유산소할 때 나오는 엔돌핀이랑 세로토닌도 좋아하지 않나
유산소는 일단 숨만 차면 무슨 운동이든 기분 좋던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋ
20일 전

익인14

진입장벽이 거의 모든 운동 통틀어서 최하위수준에 장비도 패션러너 할 거 아니면 좋은 러닝화 하나만 있어도 무방해서 그리고 다른 운동 대비 꾸준히 할 수록 성과가 직접적으로 나타나는 종목이 러닝임.
20일 전

익인15

성취감 장난 아니야..5분도 헉헉거리면서 뛰던 사람이 몇개월만에 한시간 뛰고,,, 자존감 엄청 높여주더라!!
그리고 내 몸을 소중하게 생각하게 돼서 자극적인거 되도록이면 안 먹으려고 해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엽떡 먹고 뛰다가 죽을뻔해거지고
20일 전

익인16

나는 사람 안만나도 되는 운동이라 좋아함... 혼자 어플키고 뛰는데 전에는 운동하기 싫었는데 지금은 기분이 안좋으면 운동 생각이 먼저남
20일 전

익인17

돈안들이고 쉽고 어디서든 할수있지!
20일 전

익인18

러닝한 지 꽤 됐는데 중간에 조금만 쉬어도 몸 무거워지는 게 느껴져서 계속 하게 되더라고.. 하면 확실히 몸이 가벼워 회사에서 체력이 달라 풋워크가 빨라짐
20일 전

익인19

나도 혼자뛰는데 난 잡생각 안들어서 좋아해
20일 전

익인20

혹시 러닝 다들 새벽에 하니 저녁에 하니..? 나 자영업자라 체력 딸려서 운동하려는데 고민중...
20일 전

익인21

난 저녁! 체력딸리는거면 저녁부터해서 차차 새벽으로 바꿔도 좋을듯 나 저질체력인데 새벽 공복러닝하다가 쓰러질뻔하고 저녁으로 바꿨는데 훨 나아.. 자기3-4시간전에만 해주면
20일 전

익인20

오.. 땡큐.. 그냥 공원 뛰는 거야?
20일 전

익인21

응 난 동네하천옆에 산책로 뛴다!
20일 전

익인21

나도 혼자뛰는데 혼자할수있는 운동이라 너무좋아 .. 사람이랑 같이해야하면 기빨리는데 러닝은 혼자 내페이스대로 할 수 있어서 좋아
20일 전

익인22

50퍼는 가성비 운동 성취감
50퍼는 연애할러구
20일 전

익인23

나는 일단 돈이 안들어서 좋고 뛰고나면 내가 해냈다는 성취감이 좋더라고 근데 요즘 단체 러너들이 너무 많아서 안나가게 됨 ㅋㅋㅋ
20일 전

익인24

난 무릎아파 시도도 못할 운동
20일 전

익인25

그냥 별생각없이 신발만 챙기면 되는 운동이라
20일 전

익인26

난 헬스장에서 유산소 하는 시간이 젤 지겨운데 밖에서 뛰면 재밌어서 좋아함
20일 전

익인27

다 뛰면 뿌듯해 미침.. 그리고 체력이 좋아지는 게 진짜 바로바로 느껴져~!
20일 전

익인28

그냥 걸을 수 있는 사람이라면 다 할 수 있으니까
20일 전

익인29

쉽자나 걍 뛰면되니까.
20일 전

익인30

진입장병이 쉬움
20일 전

익인31

러닝하지마 무릎갈려…
20일 전

익인32

매번 늘 더 나은 내가되는 기분이야
자기관리도 되고
우울증도 있고 평소에 생각이 많은데 멘탈관리면에서 약보다 더 효과적인것 같아
슬플때는 뛰고나면 기분이 나아지거든
그리고 뛰는순간만큼은 행복해
20일 전

익인33

러닝은 아주 좋은 운동
20일 전

익인34

원하면 이것저것 아이템 사면 비싸지기도 하지만 처음에 그냥 운동화만 신고 뛰어도 되니까 진입장벽이 낮은 거 같음 그냥 평평한땅과 신발만 있으면 상관없으니까
나도 저녁에 2-3번정도 뛰는데 그냥 집에서 30분동안 핸드폰 할 시간에 한 4-5키로 뛰고오면 나쁘지않아서 계속 하는중
20일 전

익인35

나는 헬스장에서 런닝머신 타면 너무 지루해서 한 30분? 밖에 못하는데 야외에서 슬로우러닝 하니까 1시간도 하더라 나름 재밌어 풍경보면서 하면
20일 전

익인36

나는 가성비가 조아서 ㅎㅎ 내년에 마라톤 신청했당 10키로지만...
20일 전

익인37

가성비 좋잖아! ㅋㅋㅋ 마라톤도 나갔는데 나랑 안맞아서 수영한다
20일 전

익인38

티비에 나와서 유행탔는데 진입장벽도 낮아서
20일 전

	익인1 사람만나려고가 70퍼임 20일 전
	익인2 싸고 쉽고 유산소잖아 유산소 운동이 막상하려면 몇개없어 스포츠는 사람이 필요하고 20일 전
	익인3 돈적게들고 장소구애안받는데 유산소 필수운동급 20일 전
	익인4 그냥 쉽고 정직함 기록이 바로바로 눈에 보임 20일 전
	익인5 돈 안 들고 쉽고.. 20일 전
	익인6 추워서 이제 못함 ㅋㅋ 20일 전
	익인7 페이스 줄어드는게 너무 뿌듯해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 20일 전 익인8 222 성취감 무시 못 해 ㅋㅋㅋㅋ 20일 전
	익인9 쉽게 시작할 수 있는게 가장 크고 크루 만들어서 너도 해볼래 나도 해볼까 분위기땜에 확산이 잘 되는거 같음 20일 전
	익인10 그나마 하는대로 성장하는 운동인듯,,, 어느정도 한계는 있겠지만 일반인 수준에서 20일 전
	익인11 러닝을 하는데 사람을 어캐만나? 물론 하진않지만 한다해도 이어폰끼고 아무도 안볼꺼같은데 20일 전
	익인12 재밌음 나는 혼자 뜀!! 20일 전 익인12 노래도 안 듣고 그냥 생활소음 들으면서 뜀 뛰면 기분 좋아지던데 20일 전
	익인13 좋아한단 운동이 유산소도 포함이겠지..? 유산소 좋아하는데 러닝은 싫어하는 거 신기하다.. 유산소 좋아하면 유산소할 때 나오는 엔돌핀이랑 세로토닌도 좋아하지 않나 유산소는 일단 숨만 차면 무슨 운동이든 기분 좋던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋ 20일 전
	익인14 진입장벽이 거의 모든 운동 통틀어서 최하위수준에 장비도 패션러너 할 거 아니면 좋은 러닝화 하나만 있어도 무방해서 그리고 다른 운동 대비 꾸준히 할 수록 성과가 직접적으로 나타나는 종목이 러닝임. 20일 전
	익인15 성취감 장난 아니야..5분도 헉헉거리면서 뛰던 사람이 몇개월만에 한시간 뛰고,,, 자존감 엄청 높여주더라!! 그리고 내 몸을 소중하게 생각하게 돼서 자극적인거 되도록이면 안 먹으려고 해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엽떡 먹고 뛰다가 죽을뻔해거지고 20일 전
	익인16 나는 사람 안만나도 되는 운동이라 좋아함... 혼자 어플키고 뛰는데 전에는 운동하기 싫었는데 지금은 기분이 안좋으면 운동 생각이 먼저남 20일 전
	익인17 돈안들이고 쉽고 어디서든 할수있지! 20일 전
	익인18 러닝한 지 꽤 됐는데 중간에 조금만 쉬어도 몸 무거워지는 게 느껴져서 계속 하게 되더라고.. 하면 확실히 몸이 가벼워 회사에서 체력이 달라 풋워크가 빨라짐 20일 전
	익인19 나도 혼자뛰는데 난 잡생각 안들어서 좋아해 20일 전
	익인20 혹시 러닝 다들 새벽에 하니 저녁에 하니..? 나 자영업자라 체력 딸려서 운동하려는데 고민중... 20일 전 익인21 난 저녁! 체력딸리는거면 저녁부터해서 차차 새벽으로 바꿔도 좋을듯 나 저질체력인데 새벽 공복러닝하다가 쓰러질뻔하고 저녁으로 바꿨는데 훨 나아.. 자기3-4시간전에만 해주면 20일 전 익인20 오.. 땡큐.. 그냥 공원 뛰는 거야? 20일 전 익인21 응 난 동네하천옆에 산책로 뛴다! 20일 전
	익인21 나도 혼자뛰는데 혼자할수있는 운동이라 너무좋아 .. 사람이랑 같이해야하면 기빨리는데 러닝은 혼자 내페이스대로 할 수 있어서 좋아 20일 전
	익인22 50퍼는 가성비 운동 성취감 50퍼는 연애할러구 20일 전
	익인23 나는 일단 돈이 안들어서 좋고 뛰고나면 내가 해냈다는 성취감이 좋더라고 근데 요즘 단체 러너들이 너무 많아서 안나가게 됨 ㅋㅋㅋ 20일 전
	익인24 난 무릎아파 시도도 못할 운동 20일 전
	익인25 그냥 별생각없이 신발만 챙기면 되는 운동이라 20일 전
	익인26 난 헬스장에서 유산소 하는 시간이 젤 지겨운데 밖에서 뛰면 재밌어서 좋아함 20일 전
	익인27 다 뛰면 뿌듯해 미침.. 그리고 체력이 좋아지는 게 진짜 바로바로 느껴져~! 20일 전
	익인28 그냥 걸을 수 있는 사람이라면 다 할 수 있으니까 20일 전
	익인29 쉽자나 걍 뛰면되니까. 20일 전
	익인30 진입장병이 쉬움 20일 전
	익인31 러닝하지마 무릎갈려… 20일 전
	익인32 매번 늘 더 나은 내가되는 기분이야 자기관리도 되고 우울증도 있고 평소에 생각이 많은데 멘탈관리면에서 약보다 더 효과적인것 같아 슬플때는 뛰고나면 기분이 나아지거든 그리고 뛰는순간만큼은 행복해 20일 전
	익인33 러닝은 아주 좋은 운동 20일 전
	익인34 원하면 이것저것 아이템 사면 비싸지기도 하지만 처음에 그냥 운동화만 신고 뛰어도 되니까 진입장벽이 낮은 거 같음 그냥 평평한땅과 신발만 있으면 상관없으니까 나도 저녁에 2-3번정도 뛰는데 그냥 집에서 30분동안 핸드폰 할 시간에 한 4-5키로 뛰고오면 나쁘지않아서 계속 하는중 20일 전
	익인35 나는 헬스장에서 런닝머신 타면 너무 지루해서 한 30분? 밖에 못하는데 야외에서 슬로우러닝 하니까 1시간도 하더라 나름 재밌어 풍경보면서 하면 20일 전
	익인36 나는 가성비가 조아서 ㅎㅎ 내년에 마라톤 신청했당 10키로지만... 20일 전
	익인37 가성비 좋잖아! ㅋㅋㅋ 마라톤도 나갔는데 나랑 안맞아서 수영한다 20일 전
	익인38 티비에 나와서 유행탔는데 진입장벽도 낮아서 20일 전


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러닝 왜 인기야? 진짜 궁금해42