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다이어트식단 이렇게하니까 살 개빨리빠짐16

l조회 1080
아점: 방토+계란두알
저녁: 오리고기고추장볶음+밥 반공기+방토
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익인1
안빠질수가없잔ㅅㅇㅏ..
7일 전
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익인2
배안고파 글케먹음??
7일 전
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익인3
이건 절식이지
7일 전
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익인4
그러다 부작용온다잉????
7일 전
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익인5
그러다 탈모오고 만성피로생김 더 먹어도됨
7일 전
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익인6
절식이니까
7일 전
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익인7
너무 적게 먹는다
7일 전
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익인8
이렇게 먹으면 탈모온다...지금 당장은 괜찮아도 30대부터 머리빠짐 진심임
7일 전
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익인9
근육 녹는거임
7일 전
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익인10
살이 빠진게 아니고 근육이 빠졌을 듯
7일 전
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익인11
안빠질수가없는데 그러다 정상식먹으면 위아프다.......(모르고싶었어 소화기관 𝙅𝙊𝙇𝙇𝘼 느려짐
7일 전
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익인12
그러다 생리끊긴다이
7일 전
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익인13
점심 먹지? 나 저런 식으로 먹고 운동하다가 탈모 와서 병원 가서 머리 치료 받고 요요 7키로 왔어
7일 전
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익인14
엇 근데 저렇게 보면 되게 절식같아 보이는데 나 20중반이후로 저렇게 주로 먹거든 …? 몸 가벼워져서 이제 아침 무겁게 잘 못먹음…. 저러고 운동 병행했더니 몸 건강해짐…. 모두가 저기에 맞출 필요는 없지만 본인한테 맞는 양 먹으면 괜츈하더라… 나 중간중간에 사과나 바나나 이런거 먹긴 함 단쉐도 먹고
7일 전
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익인15
안빠지면 이상한 식단
7일 전
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익인16
근데 나도 진짜 조금 먹을 때 살 엄청 빠졌는데 이정도면 좀 더 먹어도 괜찮겟다 하고 먹으니까 다시 복구됨 평생 글케 먹는 거 아니면 다시 돌아오는 듯
7일 전
   
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