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l조회 32

근데 다이어트 한다고 식단하다가 온거고 다이어트를 멈출수도 없음

걍 식사량 조금 늘리고... 영양제 챙겨먹으면서 몇달 열심히 빼보고 병원가던 해야지..ㅎㅎ...ㅠ 


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익인1
먹는거 늘리면 회복됨
4일 전
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글쓴이
지금 그래도 나름 하루 2-3끼 먹고 있는데... 그렇게 엄청 절식도 아닌 것 같은디ㅜㅠ 이것도 나름 늘린건데...🥹🥹 일단 다들 먹는거 늘리면 회복된다고 해서 조금 늘려보고 이러는 중...
4일 전
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익인1
엄청 적게먹나봐 밥잘먹으면 해결되니까 걱정 노노
4일 전
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글쓴이
나 한끼에 닭가슴살 한덩이랑 현미밥 100g정도랑 야채...먹긴 함 거의 간없이 저염식으로... 엄청 적은건가? 난 먹으면 포만감 느껴져서 이제 절식이 아닌거같다고 생각했어... 나 뚱땡인디ㅋㅋ쿠ㅠㅠㅠ
4일 전
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익인2
나도 그랬는데 빠질 꺼 다 빠지고 한 1년 넘게 걸린 듯.. 유전이나 질병 그런거 아님 돌아오긴 하더라
4일 전
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글쓴이
유전적으론 풍성해... 근데 항상 생활습관 헤어관리습관 식습관땜에 숱 많이 줄엇는데 이번에 다이어트하면서 올해 여름에 미용실갔을땐 머리숱많은데요~ 에서 갑자기 정수리가 휑하게 보이는거야...ㅠ
4일 전
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