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굶어도 살 안빠지는건 왜그런거야?
15
3일 전
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어제 거의굶엇는데 오늘 오히려 0.1 쪄익는데… 똥 못싸서그런가
익인1
굶으면 몸이 긴축재정에 돌입해서 살이 안빠짐
3일 전
익인2
너무 굶어도 안돼ㅜ
3일 전
익인3
대사 박살 기초대사량이 딸리는거지
운동해야 빠짐
3일 전
익인4
애초에 인류가 배불리 먹게된 세월이 얼마안됨
약 300만년동안 인류는 굶주린 채로도 걸어서 이동할 수 있게끔 진화해왔음
에너지 섭취가 줄어들면 지방을 축적하여 에너지 소비를 천천히 할 수 있도록 진화해옴
굶는거는 결국 지방을 축적하여 에너지소비를 줄이는 꼴임
3일 전
익인5
삼시세끼 꼬박꼬박 먹어 못해도 1,200칼로리
건강하게!
그리고 공복유산소 + 저녁에 근력을 좀 하면 건강하게 빠짐용
3일 전
익인6
오히려 하루 갑자기 좀 많이 먹으면 다음에 살빠져있음
3일 전
익인7
하루굶은걸로 뭐 ~ 오래굶어여ㅑ 빠지징
3일 전
익인8
한 6개월 굶어보셈
3일 전
익인12
아니ㅋㅋㅋ 걍 죽으라는 거잖아ㅋㅋ
뻘하게 웃기네ㅌㅌㅌ
3일 전
익인8
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일 전
익인9
몸이 영양소 소화시키고 그게 살이 되거나 빠지거나 하려면 하루만 걸리는 게 아녀..
어제 굶었다고 오늘 몸무게 주는건 그냥 수분 빠져나간거지 살 빠진거 ㄴㄴ(찐 경우도 그냥 부은거)
너무 매일 몸무게 재지 말고 그냥 적당히 건강하게 먹고 신경끄고 살다가 가끔만 재셈..
강박생기면 뇌가 위기상태로 느껴서 오히려 안빠짐
3일 전
익인10
하루 굶엇잔아
3일 전
익인11
하루라도 굶었는데 오히려 0.1 찌는게 말이 안되긴함
3일 전
익인13
하루 굶었는데 빠질리가...
3일 전
익인14
ㅋㅋㅋㅋㅋ하루 굶는다고 절대 안빠짐..
3일 전
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