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l조회 31
갑자기 광배가 너무 아픈데 잠을 잘못잤나
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익인1
되게 정석으로 하고있나보다
난 팔이 아프든데

3일 전
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글쓴이
광배가 아픈게 맞아?
근데 오른쪽만 아품...

3일 전
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익인1
근육을 한쪽만 쓰나봐
강사한테 말해서 자세 교정 받어!

3일 전
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글쓴이
그래야겠다 ㅋㅋㅋㅋ 고마워!
3일 전
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익인2
근육 어디 썼냐에 따라 다르지~ 나는 허벅지가 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3일 전
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글쓴이
나는 삼두랑 광배..
근데 삼두는 샤워할때만 붙잡고 있고 별로 안아픈데 광배.. 미친 아픔이야 걍 앉아있는데 아파 눕고 싶음

3일 전
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글쓴이
아무것도 모르는 수린이라 낮잠 잘못자서 그런줄 알았엌ㅋㅋㅋ
3일 전
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익인2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워, 즐수 하자
3일 전
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익인3
처음이면 광배가 아니라 어깨가 아픈거
안쓰던 근육이라 갓 시작한 사람들 거의다 그부분 아파함 ㅋㅋㅋ 좀 오래 배우면 광배 생기면서 뻐근해함

2일 전
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글쓴이
어깨는 안아파 ㅋㅋㅋㅋ그냥 잘못했나봠ㅜㅜ
2일 전
   
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