식단만 해서는 살 못빼?? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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식단만 해서는 살 못빼??9

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10키로 빼고싶른데

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	익인1 운동ㄱ 2일 전 글쓴이 운동이 너무하기싫어서 ㅠㅠㅋㅋㅋ 2일 전
	익인2 가능인데 진짜 개조금 먹어야됨 2일 전 글쓴이 얼마나? 한 300칼로리? 2일 전 익인2 음 나 날씬에서 지금 말라거든..? 164 48/49였는데 44까지 빠졌단 말이여.. 근데 입맛 없어서 2주동안 거의 하루 한끼 먹는듕 마는중 최대 2끼 개조금 먹으니까 빠짐.. 2일 전 익인2 식단으로 빼려면 진짜 앙먹어야됨.. 2일 전
	익인3 뺄수는 있는데 기간도 오래걸리고 먹는 양을 점점 줄여야 해서 힘들듯 2일 전
	익인4 식단만 해도 빠짐 운동만 하면 안 빠짐 2일 전
	익인5 빠져! 운동만 해서는 못빼는거 같아 그냥 많이 걷고 식단 잘하면 빠지던네 2일 전


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