호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65109946주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

수영 한달차.. 평영에서 좌절하다6

l조회 34
평영 발차기 오늘 자수 때 너무 안돼서 좌절...... 지상이나 물 안에서 벽 잡고는 잘 되는데 킥판 잡고 하는 게 잘 안됨 100번 발차기 하면 2번 정도 성공하는듯 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 죽어라 연습하면 되려나?
대표 사진
익인1
접영에서 한번 더..좌절..
평영은 팔이랑 같이하면 더 잘돼
어제
대표 사진
글쓴이
헐 그렇구나 ㅠㅠ 발차기도 너무 안되길래 팔 배우는 거 벌써부터 막막했는데..
어제
대표 사진
익인2
연습만이 살길이다 자수가서 연습해 맘 급하게 먹으면안되구!!
어제
대표 사진
글쓴이
웅!!!! 내일도 가야지😭
어제
대표 사진
익인2
화이팅이얌 코어힘안주면 허리 아프니까 조심해
어제
대표 사진
익인3
발만 하면 원래 잘 안나가는게 정상이야 ㅋㅋㅋ
아니면 발목이 물장구 칠때처럼 펴지는지 한번 생각해봐
발목은 ㄱ자로 꺾어서 저항을 줘야돼
어제
대표 사진
글쓴이
내가 마음이 좀 조급했나봐..ㅋㅋㅋㅋ 내일 다시 해볼게!!!
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이성 사랑방 이건 애인을 사랑하는 게 아니라 그냥 사랑받는 나를 사랑하는 건가?
12.06 17:10 l 조회 30
난 차라리 좀 덜 먹는게 위가 편하더라..
12.06 17:10 l 조회 13
30넘어서 혼자 고양이 키우고살면2
12.06 17:09 l 조회 25
사치같은거 안부리고 그냥 생필품이랑 가끔 넘 땡기는거 막 고민없이 살수있을만큼 부자되고싶다,,1
12.06 17:09 l 조회 7
00년생이면 27
12.06 17:09 l 조회 484
오사카 라멘 추천해주라!3
12.06 17:09 l 조회 12
땀쟁이 특 겨울에 겨땀 오지게 남3
12.06 17:08 l 조회 12
집안이 화목한게 제일 부러운듯2
12.06 17:08 l 조회 31
요즘 어떻게 지내15
12.06 17:08 l 조회 25
눈치보는 신입 어케 해야함 ㅜㅜ6
12.06 17:08 l 조회 52
뭐먹지..
12.06 17:08 l 조회 6
이성 사랑방 사진봤을땐 예뻐서 호감갔는데 170이래서 소개안받기로함4
12.06 17:07 l 조회 161
이성 사랑방 애인 가슴 크기 몇 선호해????13
12.06 17:07 l 조회 388
요즘 동물들 많이 유기하나?1
12.06 17:07 l 조회 20
환승연애 추가하기
더보기
ㅠㅠ 여기 화력이 없구나ㅠㅠ 2
환연4 커플 추리해봄 1
지금와서 조심스럽지만 나 솔직히 그 때 환승연애에서 지연이 너무 미성숙하다고 말나왔었긴 했어도
여기 ost 제목 아는 사람 ㅠ
OnAir 환연 달글 6
아니 상정
요즘 교회에서 핫팩 뿌리던데 ㄹㅇ 요긴하게 씀3
12.06 17:06 l 조회 76
다시는 버스 기다리면서 폰을 보지않겠습니다...3
12.06 17:06 l 조회 173
해야 할 일이 있는데 하기가 싫어
12.06 17:06 l 조회 5
imf 오는구나26
12.06 17:06 l 조회 1390
나 첫인상 어때 40 8
12.06 17:06 l 조회 84
나도 독기녀 룩 입고싶다..1
12.06 17:05 l 조회 25


처음이전331332333334335다음
일상
이슈
연예
드영배
21:30
1내년부터 공무원 박터지겠네 6
2공무원 인기 오지마셈 2
329쌩신입 7
4소개팅남 설마 나 공사치나….? 4
5 요즘 연애시장
6 노스페이스 패딩 살?말? 3
726이면 안늦은거지? 12
820대에 취업 못했다고 좌절하지 마 4
9매일 친구랑 카톡 의무적으로 하는데 나만 이래? 7
10T랑F 적절히 섞여있는 mbti 뭐있을까 2
11 케이스 살말 해주라!!! 2
12중고신입으로 이직했는데 짤리는 경우도 있어? 2
13 여익들아 이거 어케 생각하닝...🥲🥲 비추? 자취방문제야! 1
14샐러드 먹을때 노란색으로 된거 이름이 뭐야? 4
15연대 가기 얼마나 어려워?? 5
16아니 회사원들은 왜 다 영어를 잘하는지 모르겠음 1
17세상이 나를 속이는거.... 슬랙스에 핀턱 들어간게 진지하게 예쁨? 3
18익둘아 너네 샤워 후에 수건 몇 개나 써?? 5
19낼 출근하는사람들아... 2
2030대들아 30대 일상도 20대랑 별 다를거 없어?? 8
1 외국에서 한국 고유 과일로 착각하는 것.jpg 12
2 카리나의 살 빼는 방법 6
3 포토샵 자격증 안따길 잘했다 6
4 여러분 제발 유튜브에 넘치는 AI음악 플레이리스트에 속지마세요.twt 8
5 디스패치가 보도한 역대 4대 기획사 열애설 모음.jpg 50
6 사진주의) 구더기 덮인 아내 방치해서 사망하게 한 육군 부사관 남편 7
7 결혼 생각없다던 직원 1
8 2026년 찐 나이표 4
9 세후 320받으면 평생 카페알바 가능? 4
10 귤이 너무 많아서 고민인 제주도민.jpg
11 케이티 페리 근황.jpg
12 교도소를 리모델링한 리조트가 일본 나라시에 내년 개장을 앞두고 있는데3
13 축복 받았다고 생각하는 타입5
14 미친 폐활량과 속주, 플룻 잘못된 만남.twt
15 안락사를 반대하는 사람이 많은 이유
16 우결 아담커플 기억나니?1
17 내가 영포티인지 확인하는 방법
18 댕댕이용 아기띠에 포근이 안겨 있는(루돌프 에디션)
19 학원 원장에게 앞으로는 남편에게 연락해달라고 문자보낸 학부모.jpg
20 야무진 인상의 토끼
1 정보/소식 AAA 고소공지 50
2 정보/소식 박나래 주사이모, 논란에 직접 입 열었다 "니들이 뭘 안다고?" [전문] 36
3 주사이모 아마 박나래말고도 줄줄이 엮여있을거야 6
4 닉 주디 이거 개설렘 7
5 아이돌들 크롬하츠 참 좋아한다 6
6 올해 mma 가수석 없대? 3
7 ㅋㅋㅋㅋ127팬들보고 도영이가 연말무대 넘 마니 보지말라는뎈ㅋㅋ 6
8 오바야.......127라방 제목오바야 5
9 하투하 유하 랑 유하 쌍둥이동생 칸쵸 이름찾는거 귀엽다 6
10 유재석 해외팬많은 이유 이거야 1
11 키오프 하늘 무스탕 정보 찾아요🥹🥹🥹 5
12 근데 빅히트는 일본멤을 선호하는 편이 아닌가 3
13 지갑 중고로 구입했는데 명함이 들어있음ㅋㅋㅋㅋ 1
14 칸예 지금 한국이래 7
15 배우 데뷔도 나이가 중요할까?? 5
16 오늘 정우랑 해찬이 또 같이 자나부네 1
17 박건욱 오늘 뜬 자컨 살벌하게 잘생김 2
18 원빈이말한 은석 첫인상 2
19 아니 누가 알디원 아육대 나가면 안되는 이유래 ㅋㅋㅋ 3
20 돌판 최초 팬이 불판위에고기시점으로 아이돌 보는 자컨ㅋㅋㅋ 4
1 추영우 예나 둘이 사진찍은거 에반데 9
2 차태현 아들 개웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄱㄱ 20
3 이이경이 저격 아니라고 밝힘 33
4 조진웅 혐의사실 조두순급 아니야? 22
5 넷플에 전독시 떴길래 봤는데 10
6 혜리 인스타에 윤아랑 박보검 31
7 어제 아이유 성희주 미리보기 같아서 좋았슨 6
8 혜리 박보검한테 끌려가서 같이 러닝했대 30
9 아이유 공항 자켓 정보 8
10 조각도시 이광수 도랐ㄴ다.. 2
11 초록글 이정석, 소년범 조진웅 옹호 "너희는 잘살았냐" 201
12 모범택시) 모범택시 이번에 5-6화 에피 재밌음?? 7
13 이거 무슨 일본에서 귀여운 인플커플같다
14 오늘 aaa 애프터파티? 배우 나와?? 5
15 아이유 센스 봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10
16 화려한날들) 근데 할머니 나올 때마다 약간 이상하긴 했어.. 2
17 주토피아 볼까 아바타 볼까? 2
18 초록글정보/소식 김은희 "이재한 형사=조진웅 생각하고 집필", 은퇴 선언에 '시그널2' 날벼락[MD.. 57
19 초록글 이이경 수상소감 궁금한 사람 봐 88
20 자백의대가 깔끔하게 끝나? 찝찝하게 끝나? 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation