오늘부터 연말까지 몸무게 55>50 가능할까 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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오늘부터 연말까지 몸무게 55>50 가능할까13

어제l조회 26

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타이트하게 한다 생각하고..사실은56.2인것

	익인1 불가능 어제 글쓴이 하 일단 열심히 빼봐야지 ㅠㅠㅋㅋㅋ고마워 어제
	익인2 아 나랑 몸무게 똑갘다 절대못함! 키도 164-5 이정도야? 어제 익인2 난 일단 52.9가 목표ㅠ 어제 글쓴이 진짜 살빼는 게 젤 힘들다 내맘대로 되지않어 어제 익인2 운동가야하는데 넘 추웤ㅋ 어제 글쓴이 163!!ㅜㅠ 어제 익인2 55-56에서 51까지 정석으로 빼본적잇는데 거의두달걸렸엇어서ㅠㅜㅜ 어제 글쓴이 그 사진 촬영이 급하게 잡힌거라 급하게 빼봐야하는데 일단 너무 초절식하면 내가 뒷감당이 안 될 거 같아서 정석보다는 저금 더 타이트하게 해봐야겠다ㅠㅠ 어제
	익인3 불가능 어제
	익인4 굶으면 가능할지도 어제 익인4 하루 한 끼 300칼 이하로 먹고 굶기해봐 어제 글쓴이 굶는 건 뒷감당이 안 될 거 같아서 일단 1일1식 +저녁 쉐이크 해서 운동 빡세게 해보려고ㅠㅠ 어제


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