다이어트 한끼식사로 많은지 봐주라

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[잡담] 다이어트 한끼식사로 많은지 봐주라 | 인스티즈

저거에다가 두부된찌도 같이 먹엇엉

아침은 단백질시리얼 아몬드브리즈 먹었고

저거를 방금먹은거라 저녁은 배고프면 두유 먹을듯?

어떤거같아??? 저거보다 줄면 배고플거같은데ㅎ..

	익인1 많아유 저녁은 안먹는게나을듯 어제 글쓴이 그래? 흑흑 다이어트 힘든거구나 어제 익인14 처음으로 다이어트 하는거야? 하다보면 익숙해져! 내가 경험함 어제
	익인2 와우 다이어트라고? 너무 많아 어제 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋ그래 ㅎ...? 한끼를 넘 거하게 먹었낰ㅋㅋ 어제 익인2 옆에 초밥들은 빼고먹지 어제 글쓴이 담부턴 그래야겟다... 고마웡 어제
	익인3 저 육회 밑에 양배추에 밥 깔려있어? 밥 안깔려있으면 많이먹은거 아니지않나..? 어제 익인3 아 옆에 다 초밥이구나.. 어제 글쓴이 밥 깔려잇엉 육빔 ㅎㅋㅋㅋㅋ 어제 익인3 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 후하게 먹었구려 어제 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 배불러서 행복하긴해^^ 저녁은 넘겨야겟다 어제 익인3 아 맛있게 먹으면 0칼로리라고오~ 어제 글쓴이 3에게 오늘 운동도 하고와서 -400칼로리 낄낄 어제
	익인4 진짜 ㄱㅊ음 회는 일단 살 안찌고 어제
	익인5 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅇㄴ 보통 이런글 보면 풀떼기랑 닭가슴살 한덩이 올라오고 그러던데.. 쓰니 맛있는 식사를 했구나~~~ 먹고 많이 움직이면 돼! 굶다가 입터져서 먹는것보단 100배 낫다ㅎ 어제
	익인6 초밥 두개만 먹었으면 ㄱㅊ은데 어제 익인6 5개는 좀 많긴 함 어제
	익인7 맛있게 먹었으면 ㄱㅊ 어제
	익인8 솔직히 점심은 두둑하게 먹어도 된다고 생각해 어제
	익인9 한끼만 먹는거면 ㄱㅊ은데 된찌는 빼도 될듯! 어제 익인10 22 1일1식이면 ㄱㅊ을듯! 어제
	익인11 엄청 많긴한뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제
	익인12 오른쪽 뭐임? 초밥이 아니라 주먹밥이네 어제
	익인12 다이어트를 고려하고 먹은 식사라고 보이지 않아 그냥 밥먹은 건데? 근데 맛있었잖아. 그럼 된거야~>ㅇ< ㅎㅎㅎ 부럽다...나도 연어좋아해서 어제
	익인13 너무 푸짐해서 웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있어보이긴 해.. 어제
	익인15 나같으면 초밥의 밥은 절반만 먻겟엉 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 이러나저러나 똑같겟지만 양심! 어제
	익인16 왱..?먹고 운동하면 되는거 아냐? 건강하게 잘 먹은 것 같은뎁 어제
	익인17 밥만 좀 줄이면 ㄱㅊ을듯 ???? 맛있겠다 .. 어제
	익인18 밥이 너무 크고 많아 심지어 양배추 밑에도 밥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제 익인18 육빔or초밥5개 이렇게만 먹어야 그나마 다이어트라고 봄 어제
	익인19 심지어 육회비빔밥이었다고??? 다이어터 마저? 어제
	익인20 초밥5개에 육회비빔밥에 두부된장찌개가 다이어트식이라고? 대체 왜?? 어제
	익인21 밥이 엄청 많은데 거의 두공기반은 될거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제 익인21 맛있는 식사를 했군 어제