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다이어트 후 생리 첫시작이라 이게 원래 내 뱃살인지 생리때문인지 모르겠으


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익인1
난 배가 전체적으로 빵빵해져
어제
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익인2
난 배가 팽창해
어제
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익인2
살이 아니라 딴딴하게
어제
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익인3
연예인이 극단적이고 여자는 자궁때문에 보호+따뜻하게하려규 원래 하복부에 지방있고 피몰리는거다... 연옌들 ㅅㄹ끊기는 사람 천지인데.. 건강이 더 중요함. 그 시즌엔 몸무게랑 다 신경쓰지마 다 빠짐
어제
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글쓴이
ㅠㅠ그래?ㅠㅠ 열심히 잘 유지하고 있었는데 갑자기 하루사이에 1kg가 쪄버려서 절망했어..ㅠㅜㅜ
하루이틀 잘 먹고 잘 쉬고
다시 운동하면 되겠지..? 아니면 오늘 첫날이긴 한데 나가서 1시간 정도 걸어야 하나?..

어제
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익인4
난그래ㅠㅠ 끝나고 3킬로차이나
어제
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글쓴이
와 3키로는 진짜 차이가 크다...
어제
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익인4
종아리도 땡땡부음ㅠ
배랑 종아리가 제일 심해ㅠㅠ

어제
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익인5
생리중엔 3일차부터 운동하는게 좋다하더라 끝나면 몸무게도 다시 돌아오니까 무리하지마
어제
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글쓴이
헛 그렇구나
일단 푹쉬어야겠군..
낼모레부터 다시 러닝해야겠다!!!!!!!!고마워

어제
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익인6
ㅇㅇ나는 아랫배 나오는걸로 내일 생리하겠구나 알아 약간 옆에서 보면 항아리 밑부분처럼 나옴
어제
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글쓴이
난 어제 뛰는데 허리가 끊어질 거 같은겨..
그래서 아 터지겠구나 싶었다?
집오자마자 바로 터짐...

어제
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익인7
난아랫배진짜마니나왘ㅋㅋㅋㅋ ㅋᩚ
어제
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익인8
난 진짜 돼지됨
어제
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익인9
ㅇㅇ 난 아랫배가 개구리 알로 가득찬 것처럼 빵빵해짐
어제
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익인10
나도 엄청 폭식한 것처럼 부풀어 생리 일주일 전부터 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 진짜 스트레스임 암것도 안 먹고 굶어도 아랫배는 그대로임 대신 살찐 거랑은 다르게 진짜 팽창해서 잡히지도 않는 느낌
어제
   
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