호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65132625주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

5키로 감량이 어느정도냐면15

l조회 1768

[잡담] 5키로 감량이 어느정도냐면 | 인스티즈

몸에서 이만한게 사라진것 (5키로 고기)

지방이 수분이랑 살코기보다 더 가벼운거 생각하면 근손실 수분손실 없이 5키로 뺀거면 진짜진짜 대단한거

대표 사진
익인1
이별해서 5키로 빠졌는데ㅋㅋ 많이빠진거구나
23시간 전
대표 사진
익인2
와 비만인 사람들은 저걸 몇십 개 갖고 다니는 거잖아 얼마나 무거울까 ㅠㅠ
23시간 전
대표 사진
글쓴이
그래서 근육늘리기 쉬워짐 완전 기회가득인 상태
23시간 전
대표 사진
익인2
오 그러네
23시간 전
대표 사진
익인8
쓰니 헬스에미쳣지
22시간 전
대표 사진
글쓴이
근손실 강박증있음ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
22시간 전
대표 사진
익인3
나 근손실 없이 10키로 넘게 뺐는데 대단한 거군
23시간 전
대표 사진
익인4
고무줄 심한편이라 5키로 얕봤는대 저렇게 보니까 크네
22시간 전
대표 사진
글쓴이
물무게라도 5키로면 사실 커…
22시간 전
대표 사진
익인5
그 정도뻬면 다른 사람들이 다 알아보는 이유가 있었어
22시간 전
대표 사진
익인6
5키로빼면 사람 달라지나? 52에서 47이렇게 키는작은데
22시간 전
대표 사진
익인9
52 에서 47 은 티 개많이 남
22시간 전
대표 사진
익인6
오.. 나지금 얼태기 제대로온거갗은데 얼굴도 좀 달라지나..? 몸 티나는거말고두..!
22시간 전
대표 사진
익인7
아 뚱신병 와
22시간 전
대표 사진
익인10
와 나 인바디로 순수 체지방만 5키로 빠졌는데 저정도라니
9시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
웨이브 체형 겨울에 상의 뭐입어?
6:56 l 조회 8
10살 연상이 좋아서 스트레스받아
6:55 l 조회 46
자다가 배에 가스차서깸
6:54 l 조회 62
새벽에 뽑은 띠뿌씰..당황스럽네1
6:49 l 조회 115
와 자기전에 폼뮬러로 등 뒤 조져놨더니 자고일어나니까 완전 풀림 5
6:49 l 조회 670
달 찍었는데 돌멩이같다4
6:47 l 조회 142 l 추천 1
예전부터 뭘 잘했다고 울어 라는 말1
6:47 l 조회 19
이성 사랑방 운명같다고 느낀 연애 썰 풀어줄사람 ...ㅠㅠㅠ1
6:46 l 조회 36
멜라토닌 효과있나3
6:42 l 조회 175
다이소 가면 마요네즈랑 스테비아 믹스커피
6:42 l 조회 24
내가 보는 유튜버가 후드집업 오픈햇다는데 가격ㅋ..23
6:39 l 조회 1742
이성 사랑방 연애중 번아웃와서 애인한테 집착하는경우도 있어? 19
6:39 l 조회 48
7시출근익 오늘도 무사히 출근했다ㅠㅠㅠ2
6:39 l 조회 241
익들은 살면서 얼굴 크다 작다 들어본 적 있어? 4
6:37 l 조회 108
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
5명 찬성 (목표 20명)
모범택
1명 찬성 (목표 20명)
맨체스터 유나이티드
16명 찬성 (목표 20명)
도라에몽
45명 찬성 (목표 20명)
환경
3명 찬성 (목표 20명)
배우 주지훈 신설요청합니다
4명 찬성 (목표 20명)
Z세대
8명 찬성 (목표 20명)
첸백시
12명 찬성 (목표 20명)
스킨즈
7시에 밥 먹는데 벌써 먹고싶네1
6:36 l 조회 18
이성 사랑방 애인 예전 카톡 봤는데 너무 여미새 같아…어캄 21
6:34 l 조회 96
이거 정 떨어질만한건지 봐줘 2
6:34 l 조회 14
이성 사랑방 너네 애인들은 카톡할때 무뚝뚝해?1
6:33 l 조회 20
왜 나빼고 다 잘사는 거 같지??? 5
6:30 l 조회 54
다들 안정적인 직업 갖고있어..?17
6:29 l 조회 561


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
7:10
1 내가 보는 유튜버가 후드집업 오픈햇다는데 가격ㅋ.. 23
2와 자기전에 폼뮬러로 등 뒤 조져놨더니 자고일어나니까 완전 풀림 5
3직장인인데 전화예절 모르는 사람도 꽤 있더라
4멜라토닌 효과있나 3
5서비스직하면서 제일 힘든 빌런이 누군줄 앎?
6159에 57인데 50까지 살 뺀다고 얼굴은 크게 안 달라지지? 9
7출근준비가 빨리 끝나서 개뿌듯하게 나왓는데 2
8 달 찍었는데 돌멩이같다 4
97시출근익 오늘도 무사히 출근했다ㅠㅠㅠ 1
10익들은 살면서 얼굴 크다 작다 들어본 적 있어? 4
11하 진심 좌석버스에서 등받이 뒤로 하지말라고
12 새벽에 뽑은 띠뿌씰..당황스럽네 1
13정기 고용도 아니고 몇달 알바를 쓰면서 염 병을 떠냐
14내가 원하는 익힘정도의 반숙 안까먹으려고 글남긴다
15자다가 배에 가스차서깸
1610살 연상이 좋아서 스트레스받아
 
 
 
 
1 태명이 '망곰이'였던 아기 근황 17
2 코피노와 자피노의 차이.jpg 6
3 요즘 아이들 할머니 집 인식 변화 25
4 회사에서 발정난 직원 16
5 유일하게 매니저 갑질 논란을 피한 연예인.jpg 1
6 20년 전 걸린 백혈병 때문에 결혼반대 20
7 오늘 커플룩 입은 티모시 샬라메 & 카일리 제너 1
8 모텔 야간알바 3달하고 느낀점.txt 17
9 코어 약한 사람 자세.jpg 10
10 생각보다 더 노답이라는 요즘 급식 상태....... 41
11 인스타가 인정한 음란한 나체 사진9
12 초록글 "한국에 살아보면 안다"…동남아인들 불만 터진 이유가 [트렌드+]78
13 초록글 (약🔞) 불미스럽다는 반응 있는 라이즈 인스타..JPG136
14 인생이 운빨이라고 말하는 의사.jpg
15 듀오링고 인스타 레전드.jpg21
16 운에 따른 집단의 특징, 인연, 환경의 중요성 관련 글, 댓글 모음 (사주 용신운, 기신운 구별)
 
 
 
 
1 손흥민 마지막 인사 보니까 ㄹㅇ 눈물나옴 6
2 1m이 100만이라는 뜻인가? 12
3 한달동안 30키로 뺀 식단이래서 들어가봤더니 9
4 근데 개인팬하면 더 낫나? 24
5 얘들아 감자면 짱맛인거 알아주라 12
6 하 나도 순덕하고싶다 순덕이 제일 행복할듯
7 봉지라면 중에 맛만 봤을때 1티어 뭐라고 보냐 13
8 각 독방이라고 하나? 거기에 팬들 네임? 어떻게 정해지는거임? 3
9 환연 끝나고 나와서 재회하거나 만나는 건 안돼? 4
10 ㅈㄱ은 팝스타 같아
11 배우배우 열애설이랑 돌돌 열애설중에 9
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 조진웅 바로 은퇴한 이유가 있었네 13
2 유정이 중단발 진짜 개이쁘다.... 12
3 변우석) 한복 수트 제복을 한 드에 볼 수 있다니 12
4 대군부인) 진짜 어떡해ㅠㅠㅠ 8
5 피노키오 재주행 중인데 재편집 했나보네 8
6 대군부인) 히히 4
7 재밌어보이는 드라마가 또 있네
8 대군부인) 여기도 케미 좋아보임 10
9 정보/소식 [단독] CJ ENM, '은퇴' 조진웅에 '위약금 청구' 가능 여부 논.. 27
10 폭싹 가좍 이 사진 무슨 마피아 가족같음 12
11 배우는 눈은 상관없는데 코는 진짜 건드리지 않는게 좋은거 같아 8
12 대군부인) 종방연때 케이크 자르는 투샷 정도는 보통 꽤 올라오던데 7
13 인간적으로 한 번 만나서 같작 좀 8
14 고딩형사 픽썸 떴넹 3
15 초록글 누나 결혼식 간 황민현 폼 미쳤다... 36
16 미남이시네요 리메이크 해주면 좋겠다 4
17 초록글박나래 이 부분이 제일 화나 47
18 초록글 한소희 뭔가 좀 새롭다... 59
19 초록글결국 유재석 말이 다 맞음 46
20 엑스오키티3 언제나옴.. 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation