5키로 감량이 어느정도냐면 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/65132625주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

공지가 닫혀있어요 l 열기

전체 게시물 알림

일상

신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

5키로 감량이 어느정도냐면14

9시간 전l조회 1740

인스티즈 로고

인스티즈앱

[잡담] 5키로 감량이 어느정도냐면 | 인스티즈

몸에서 이만한게 사라진것 (5키로 고기)

지방이 수분이랑 살코기보다 더 가벼운거 생각하면 근손실 수분손실 없이 5키로 뺀거면 진짜진짜 대단한거

	익인1 이별해서 5키로 빠졌는데ㅋㅋ 많이빠진거구나 9시간 전
	익인2 와 비만인 사람들은 저걸 몇십 개 갖고 다니는 거잖아 얼마나 무거울까 ㅠㅠ 9시간 전 글쓴이 그래서 근육늘리기 쉬워짐 완전 기회가득인 상태 9시간 전 익인2 오 그러네 9시간 전 익인8 쓰니 헬스에미쳣지 8시간 전 글쓴이 근손실 강박증있음ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 8시간 전
	익인3 나 근손실 없이 10키로 넘게 뺐는데 대단한 거군 9시간 전
	익인4 고무줄 심한편이라 5키로 얕봤는대 저렇게 보니까 크네 8시간 전 글쓴이 물무게라도 5키로면 사실 커… 8시간 전
	익인5 그 정도뻬면 다른 사람들이 다 알아보는 이유가 있었어 8시간 전
	익인6 5키로빼면 사람 달라지나? 52에서 47이렇게 키는작은데 8시간 전 익인9 52 에서 47 은 티 개많이 남 8시간 전 익인6 오.. 나지금 얼태기 제대로온거갗은데 얼굴도 좀 달라지나..? 몸 티나는거말고두..! 8시간 전
	익인7 아 뚱신병 와 8시간 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

[단독] 성시경, 前매니저 결혼식 전액 지원...배신에 참담했던 이유

이슈 · 1명 보는 중

단 1주일만에 대한민국에서 제일 핫한 네임드로 올라온 사람

이슈 · 3명 보는 중

현재 sns에서 논란중인 "죄송한데” 워딩 논란..JPG

이슈 · 5명 보는 중

솔직히 이런 체형 부러워? 안 부러워?

일상 · 1명 보는 중

충격적이라는 올해 수능 본다는 아기..JPG

이슈 · 3명 보는 중

최근 마트 신상과자들 특징.jpg

이슈 · 4명 보는 중

생리대에 집착하는 남편 고민입니다.jpg

이슈 · 3명 보는 중

70대에 커피숖으로 대박난 아버지

이슈 · 17명 보는 중

퇴근하고 안씻는 와이프..

이슈 · 6명 보는 중

조류사진전 학대 잡아낸 윤무부 교수님

이슈 · 9명 보는 중

박지현이 김고은 닮았다고 선물해준 라부부 인형

이슈 · 6명 보는 중

패딩 최종 2개로 좁혔어 정해줘!!!!

일상 · 2명 보는 중

이사가 내일 김밥 다섯 줄만 싸줄 수 있냐고 물어봄

이슈 · 3명 보는 중

위치 빼곤 장점밖에 없다는 콘서트 공연장.jpg

이슈 · 1명 보는 중

이 옷 정말 이상해..?

일상 · 2명 보는 중

호텔 침구 안좋아하는 달글

이슈 · 3명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 아빠 장례때 자식이 딸 밖에 없으면 운구를 누가 해?176

일상 l 27살이 24살보다 더 이쁠수있어?168

일상 l 얘들아 인천공항 국제선 2시간전 도착 진짜 안돼???119

이성 사랑방 l 너네도 일곱살 차이 개에바라고 생각해??210

야구 l 정보/소식 [단독] 키움 박준현 '학폭 아님' 처분 뒤집혔다…충남도교육청 "피해자에게 사과하라”47

BL웹소설 l 병크 있는 작가 소비해? 21

NC l 우리팀 앙나좋아..🩵 14

삼성 l 욱자 밤티 지갑케이스 안낀거 같은데?18

롯데 l 🎉진하 태연 동희 전역일🎉 13

두산 l 오늘이 무슨 날이죠??? 13

한화 l 🎉양경모 전역🎉 13

BL웹툰 l 후회공 완결 작 추천받아요... 34

혜택달글 l 토스 퀴즈 같이 풀자! 답방 바로 감~18

SSG l 덕순 연봉 700만 달러(한화 약 100억 이상)8

KIA l 꽃감독 질책에 더그아웃서 눈물 '그렁그렁'…더 독해지겠다는 한준수, 신혼여행도 미뤘다8

강릉 눈오는데 운전해서 간 익들 있어?

14:39 l 조회 8

11~12일 지하철 파업인데 일찍 나가야겠지1

14:39 l 조회 11

우리 회사 사무실 직원 15명4

14:39 l 조회 151

아 나도 장박하고 싶음

14:39 l 조회 15

보통 턱보톡스 치과가 일반 피부과나 성형외과보다 비싼가?!

14:38 l 조회 11

피부과 예약한 사람 뭔데 많냐3

14:38 l 조회 24

엄마 환갑 용돈 때문에 너무 고민 중임...5

14:38 l 조회 19

이 코트 색깔 네이비로 보여? 6

14:37 l 조회 74

1인근무 카페 알바하는데 전타임 알바 5

14:37 l 조회 120

식대5000원양아치야?아니야?6

14:37 l 조회 66

클렌징폼 젤폼쓰면 덜 자극적일려나?

14:37 l 조회 3

면접만 가면 말을 못하냐...2

14:38 l 조회 17

남자친구 크리스마스 선물 뭐해주지 20대후반이야3

14:37 l 조회 19

해외에서 살다온거 어떻게 티나?? 어케 알아채>?1

14:37 l 조회 16

루네이트 추가하기

[RUN LUN RUN🏃] LUN8 in Yokohama..

[LUN:BOOK📖] 반가워! 2025 WECONFE💚

[HBD Takuma] 설탕 대신 소금! 식초 대신 식용유! | 랜덤 생..

[LUN:BOOK📖] 너만 보여.. 러베이트만 보여!💓

[LUN:BOOK📖] K-POP WEEK 💛 LUN8 DA..

[🌙 - LOG] 암스테르담에서 보낸 유럽 투어의 마지막 날🛥️

토토로 처음 보는데

14:37 l 조회 4

요즘 삼성 카메라 진짜 좋아졌더라5

14:37 l 조회 20

스타벅스 외부음식 금지 된거 아녀…? 17

14:36 l 조회 578

오 뿜치킨 9000원이다3

14:36 l 조회 73

치아 홈에 음식물 같은거 끼여서 칫솔로는 2

14:36 l 조회 10

노트북 수리하러가는데 얼마나올지 걱정됨

14:36 l 조회 5

일상

이슈

연예

드영배

1 주토피아 이짤 개큰 감동 3

2청년인턴인데 나한테 관두래 이거 맞아? 12

3빠다코코낫 마늘맛 당장 생산중지해 5

4나 오늘 두쫀쿠 첫경험🥹💚 2

5몇 십만 유튜버들 머리도 진짜 좋은거 같음 2

6나는..슴가도 작은데..젖곡쥐도 못생김.. 14

7 미시룩? 원피스 샀다 40 16

8요즘 가슴 더 키울려고 15

9자기가 벌어서 대학다닌 사람들이 생색내면 어때...? 12

10실업급여 타먹으니까 그기간에 왜 노는지 알겠음 3

1120대후반들 친척 만나면 무슨 얘기해? 1

12여행 갈 때 모텔 안 간다는 거 넷사세지?

13모쏠친구 손절했는데 7

14 싼티 나? 1

15관둬야겠다 회사

1623살 어리다고 생각해..? 5

17발 뒤꿈치 살 먹는 사람 있어?

18중학교 교사임 앞으로 10년 뒤 인성 덜 된 애들 방생될듯

19술집 알바가 나 번호 땃는데 이렇게 이쁜 사람 첨본다는데 7

20기간제 교사 안정적이야?? 2

1 요즘 늘어나고 있다는 사회생활 유형 35

2 신박한데 은근 괜찮은 당근 소모임 4

3 학교 다닐 때 졸라 독한 선생님 머리 15

4 프랑스에서 트리 설치하다 뺨맞고 철거

5 취향이 반반 갈린다는 침대/서랍장 배치.jpg 12

6 둘째를 시골에 16년간 맡겼는데, 데려오는게 맞나요?.txt

7 옆집 여자가 임신했다고 와이파이를 꺼달라는데... 2

8 아들 키우는 집 공감.jpg 5

9 웹툰작가가 실제로 본 강호동.jpg

10 추성훈 근육이 허세란게 아니란 증거 ㄷㄷ 21

11 한국인 고문하는 법 TOP105

12 꾸안꾸가 추구미라는 가수.jpg

13 미국 멧돼지 근황 .jpg1

14 뭘 치열하게 살아. 진짜 치열하게 살면 벌써 죽었어

15 한국인은 은근 다 아는 프랑스어.jpg

1 정보/소식 인중 축소 수술후 부작용 쎄게온 이지혜 최근 5

2 정보/소식 박나래가 예전에 언급한 스케줄 관리방법 10

3 키 한남동 자택 38억에 전세 들어갔네 9

4 정보/소식 이재명 '약 대리처방 의혹' 무혐의…박나래도 무혐의 될까 14

5 정국이 타투 커버업 이쁘다(싫은 사람 클릭 금지) 22

6 오 덕밥집에 알디원 나온대

7 엑소 뮤비 오라🧎🏻‍♀️‍➡️ 4

8 근데 박나래 약 5

9 엑소 이야기 나와서 하는 말인데 소신발언 5

10 도경수 진심 요즘이 제2전성기같음 13

11 정보/소식 성수 올데프 팝업 후기 가져옴!

12 하이브 신인들은 투어 몇년차부터 돎? 2

13 도영이 미공포 블러 떴는데 1

14 나이먹어도 그룹 활동하거나 그런거 중요하다 생각해? 8

15 슴콘 한국에서 앙콘 안하겠지ㅠ 6

16 도경수처럼 약간 화제성 있는 사람 특징 뭘까 8

17 내 살아생전에 엑소 전야랑 템포 무대를 다시 볼 수 있을까 2

18 ㄱ난 진짜 알페스 안 하려고 해도 강아지연하X고양이연상만 보면 잡게돼 3

19 진지하게 능력있고 다 잘하면 갠활은 나가서 하는것도 득같음 3

20 언젠간 드림쇼 오프닝곡으로 1

1 결국 유재석 말이 다 맞음 8

2 조진웅 바로 은퇴한 이유가 있었네 5

3 헐 조폭문신 남주는 ㄹㅇ첨보네 24

4 대군부인) 변우석 대군부인 목격담은 이게 레전드인듯 14

5급상승 요즘 뎡배 노잼… 9

6 대군부인) 이완옵 알았긔 나 알아들었긔 2

7 변우석) 혼례복보니까 재례복 진짜 가능하겠는데 10

8 아이유 변우석 대군쀼 혼례 목격담 뜸 6

9 변우석) 이거 핫팩 대고 있는건가 2

10 한소희 뭔가 좀 새롭다... 35

11 변우석 이거 어디야???? 6

12 배우들 인스타 좋아요 목록은 못 보지????? 1

13 변우석) 으앙대군 이안대군ㅋㅋㅋㅋ 17

14 유정이 등에 타투있네??? 4

15 청설 마지막에 수영장에서 끝난거 맞아??

16 오인간) 어머 대본리딩때 마주보고 웃는거 뭐임 7

조세호 결국 유퀴즈 하차라던데 작은자기 후임은 누가될까? 117

18 나 원래 짧은 머리 안 좋아하는데 이 분 왤케 이쁘지 18

19 대군부인) 난 성희주 캐릭이 젤 궁금 ㅋㅋㅋ 2

대군부인) 미친 여의도 촬영때인가봐 ㅅㅍㅈㅇ ㅅㅍㅈㅇ 58

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation