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166 54야 내민거 아니고 힘뺀거..

[잡담] 뱃살 엄청 많은거지? | 인스티즈

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익인1
몸무게에 비해서 ㅇㅇ
2개월 전
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익인2
우와 엄청 많다 고길동배 같아
2개월 전
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익인5
고길동배 개웃기다 ㅠㅠ
2개월 전
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글쓴이

2개월 전
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익인3
근데 서있는 자세 봐선 전방경사있어서 그런듯 교정하면 괜찮아짐
2개월 전
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익인3
나도 배 내밀고 있는게 습관이라 의식 안하면 저렇게됌ㅋ ㅠㅠ 뱃살 안잡히고 판판한데 배 내밀고 있으니까 저렇게 보여... 쓰니도 뱃살 안잡히는데 저런경우면 전방경사 확실함ㅠㅠ
유튜브같은데에 골반 전방경사 교정 쳐봐바

2개월 전
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글쓴이
맞아 전방경사..고마오
2개월 전
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익인4
몸무게에 비하면 나랑 스팩 비슷한데 나는 저정도는 아니야
2개월 전
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익인6
단거 좋아하나보네
내장지방 엄청있는거같다

2개월 전
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익인7

2개월 전
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익인8
마른비만
2개월 전
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익인9
젊어서는 괜찮은데 나이들면 비만 진짜 위험해 만병의 근원임
운동햐

2개월 전
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익인10
산부인과에서 검진 함 받아봐
2개월 전
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익인11
근데 뭔가 자세 때문도 그럴 거 같아 허리 휘어보임 ㅜㅜ 자세부터 고쳐보자!! 허리 딱 세우고!
2개월 전
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익인12
몸무게에 비해 많은데 그것보다도 골반전방경사고 코어 없어서 더 나와보이는듯
2개월 전
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익인13
비스듬하게 찍어서 더 그렇게 버이는 듯? 완전 옆모급은 그렇게까지 안 나왔을 거 같은데?
2개월 전
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익인14
걍 근육량 없음 + 자세 때문인듯? 공복 상태면 좀 나온거 같고 밥 먹고 난 후면 ㅇㅋㅇㅋ
2개월 전
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글쓴이
밥먹은 직후는 아니고 4시간정도
2개월 전
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익인15
자세가 배를 내밀고있는데ㅋㅋㅋ
2개월 전
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글쓴이
자세가 안좋아서 그런가뱌..
2개월 전
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익인16
와근데ㅜ몸무게만봐서는 마름인데
2개월 전
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익인17
나도 같은 키인데 54찍으면 배만 저래... 2키로만 빼도 배 쏙 들어감 ㄹㅇ
2개월 전
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익인18
임신한줄
2개월 전
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익인19
나랑비슷하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동질감든다..
2개월 전
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익인20
변비 있어???
2개월 전
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글쓴이
아니 없어
2개월 전
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익인21
인바디 해봐 복부비만 수치 높고 힘주거나 누우면 그나마 들어가고 만졌을 때 말랑말랑하면 지방
복부지방 수치는 낮고 누워도 배가 나와있고 만졌을 때 안쪽에 단단한게 만져지면 자궁근종
나 30대 후반인데 복부비만은 4레벨인데도 저래서 산부인과 갔더니 자궁근종이 겁나 크게 자라있어서 결국 개복적출함

2개월 전
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익인22
코어근육이 하나도 없어서 더 심해보이는 거
2개월 전
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익인23
나 임신 14주차인데 비슷하네
2개월 전
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익인25
나도 165 50인데 저럼 ㅠ 근데 자궁내막종 진단 받았어 일단 산부인과 꼭 가봐 제발
13일 전
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익인26
와 난줄…팔다리 다 가는데 뱃살만 나옴..그냥 인생에서 뱃살이 없던 적이 없엇어
13일 전
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익인27
어케 앞으로만 나왔지 배가
13일 전
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익인28
근육이 ㄹㅇ 없는듯
11일 전
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익인29
나도 운동하기전에 그랬는데, 전방경사잡히고 어깨펴고 제대로만 서있어도 저정도 안나올겨 ㅠ 자세교정부터 해봐
6일 전
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익인30
나같다 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
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