미주신경성 실신 있는 익들! 증상 얼마나 자주 와?

나는 실신까지 가는 건 1년에 1~2번인데

실신 전조 증상이 2~3개월에 1번씩 오는 것 같아 ㅠㅠ

차라리 실신을 하면 금방 괜찮아지는데

실신은 안하고 전조 증상만 오니깐 최소 30분은 그 기절 직전의 어지러움, 구역감, 복통을 계속 견뎌야해 ㅠㅠㅜㅠㅠ

좀 나아지고나서도 2시간 정도는 어지럽고 ㅠ

하 너무 불편한데 평생 이러고 살아야하나?

[익인1]

나도 너랑 비슷해 기절까지 가는건 1년에 한 5번 정도? 10번 이내고 전조증상은 한두달에 한번은 오는것같아

[글쓴이]

헐 나보다 더 심하네 ㅜㅜㅜㅜ 하 진짜 불편하겠다.. 보통 어쩌다가 기절해? 나는 옛날에는 대중교통 탈 때, 운동할 때, 공복일 때 이렇게 뭔가 기절의 원인이 명확했었는데 작년부터는 그냥 앉아서 티비 보다가, 밥 먹다가 이런 식으로 뜬금없어…

[익인1]

난 원래부터 원인이 없었삼 ㅠㅠ 그냥 자다 일어나면 기절하고 집들어와서 똥싸려다 기절하고 이래 ㅋㅋㅋ 좀 잘 먹으면 덜하더라 꼭 잘 챙겨먹어!!

[익인2]

나 운동하니까 잘 안 와 이제 1년에 1번도 잘 안 오는 듯

[익인3]

22 난 운동도 못할정도로 힘들었는데 진짜 병아리 모이먹는거마냥 조금씩 조금씩 얘를들면 오늘은 저스트댄스 0.5곡, 다음달은 저스트댄스 1곡 이런식으로 했는데 많이좋아졌어!!!

[글쓴이]

나도 운동하려고 피티랑 이것저것 다녀보고 했는데 운동하다가 기절할 때가 많아서 쪽팔려서 그만뒀거든… 혼자 러닝이라도 살살 해봐야겠다 ㅜㅜ

[익인2]

말랐을 것 같은데 유산소 말고 근력해 제발!! 근력해서 근육 키우니까 ㄱㅊ아졋어

[익인3]

ㄹㅇ 나는 종이인간이었어서 저스트댄스 하면서 단잭질만 챙겼는데도 근육 늘었어 근육 중요햐

[익인3]

혹시 종아리랑 허벅지 다리근육 많아? 탄탄해?

[글쓴이]

근육이 많은 편은 아니긴 해…ㅠㅠㅠㅠㅠ 그냥 딱 보통?? 평균? 나와

[익인3]

보통 평균이면 ㄱㅊ아 근데 평균 아래 나오면 노력해서 근육 키워바 근육이 튼튼해야 피가 팽팽 돌아간대

[익인4]

나도 자주 그러는데 그런 느낌 들면 망설이지말고 바로 바닥에 누워야 빨리 괜찮아져

[익인5]

나도 자주 그럼 ..특히 공복에 아침에 버스에 서있으면 다리부터 오한 들고 미칠거같은데 절대쓰러지면 안됨 전에 한번 진짜 핑돌아서 휘청햇다가 머리 깨질뻥햇어 그럴땐 그냥 자리에 팍 주저앉아야댐 뭘 잘챙겨먹어야돼 나는 빈속에 서잇으면 그래서 머라도 주섬주섬 먹음..

[익인5]

신기하다.. 댓 보니까 나타날때 원인이 다 비슷비슷하네 운동 안하고마름+공복 +밤샘+ 대중교통 ㄹㅇ 몸 혹사시키는 거잔아 ~~ 잘챙겨먹고 운동열심히 하면 호전될거같음 기립성저혈압도 글코 걍 흔하게 나타나는 질병같애ㅜ

[익인6]

원래 40키로 안될때는 공복으로 지하철 탈때마다 그랬었는데 요즘은 잠 안잠+공복이면 가~~~끔 그러더라 1년에 1~2번?

[익인7]

나는 예전에는 더 자주 였는데 이제 일년에 두세번?답없어… 아침 꼭 먹고 운동해