27살인데 몸 자주 아파..

3시간 매일 자는데 피곤하고 3층만 계단 올라가도 다리가 아파.. 그리고 매운거 차가운거 먹으면 속이 너무 아파 저녁 먹으면 소화 안되고 지금도 열나고 장염이라 죽 먹고 있고 아침에 설사 토했어.. 추울땐 맨날 감기고 뭐 먹으면 막 아프고 그래.. 

[익인1]

약하게 태어났나봐

[글쓴이]

응 3개월 조산이긴해 ㅠㅠ 희귀병도 있긴해 근데 작년까지 안이럼

[익인2]

아프지마.. 나도 요즘 죽기 직전 사람 몸이다..어쩜이리 아파

[익인3]

3시간자는건아니지...?7시간은자야해!

[익인4]

영양제 잘챙겨먹고 겉옷 챙겨다니고 무릎보호대나 압박스타킹 같은거 하면 좋을거 같은데? 잠 잘 못자면 멜라토닌 찾아서 먹어봐

[익인5]

3시간 자는데
당연한거 아니야..?

[익인6]

3시간만 자는데 저정도면 건강한것같은디...

[익인7]

3시간 뭐여? 일단 잠을 자라

[익인8]

건강챙겨잉

[익인9]

하루 3시간 자면 당연히 몸상태가 그렇지..... 건강챙겨 잠 많이 자구

[익인10]

잠 많이 안 자는 게 건강 나쁨으로 가는 지름길이야

[익인11]

잠 못자면 예민해지고 몸에 염증이 늘어나서 당연히 아플듯...
거기에 신체 노화까지 생기니 근육이나 뼈는 늙기 시작해서 더 더 힘들어질테고...
건강한 식단으로 많이 먹고 운동하고 건강관리하자!

[익인12]

하루에 3시간 잔다고? 그럼 당연히 안좋음

[익인13]

병원 가봐ㅠㅠㅠ

[익인14]

하루에 3시간...? 어쩌다면 몰라도 장기간 그러면 당연히 몸 망가짐 사람은 7시간은 자야해 숙면정도에 따라 다르겠지만 3시간은 절대X

[익인15]

소화력이 많이 안좋은가보다 ㅠ