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무기력 어떻게 극복해?6

l조회 22
예전엔 안 그랬는데 점점 무기력해지고 자꾸 회피하게됨ㅠㅠ 자격증 공부해야 하는데 지금도 다른것만 열심히하고 회피하고있어
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익인1
엉뚱한 댓글이지만 등산 추천
12시간 전
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글쓴이
요새 풀을 안보긴했는데 등산 도전해볼게!
12시간 전
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익인2
나는 병원갔어…너무 무기력하다고 하니까
약받아서 먹고하니까 확실히 나아지더라
그리고 단기알바도하고 사람들도 좀만나고하니까 오히려 괜찮더라.
매일매일 조금이라도 나가서 걷고 운동하고 이게 진짜 중요하더라!
12시간 전
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글쓴이
나는 억지로 사람만나도 그때 에너지를 확 써버리는건지 그뒤로는 다시 진짜로 해야할걸 더 못 하겠더라..ㅠㅠ 운동 해보고 안되면 나도 병원 도움을 받아보려구..
12시간 전
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익인2
ㅠㅠ그러면 좀 거리두는것도 ㄱㅊ하더라! 마쟈 운동부터 차근해보자 꼭 이겨내길!
12시간 전
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글쓴이
고마워 좋은 하루 보내!!
11시간 전
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