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다이어트 중인데 점심에 배달음식 먹거든

l조회 13

저녁에 단쉐나 반숙란 먹고

점심에 배달음식 먹어서 살이 잘 안빠지나 싶기도 하고 어느날은 0.6kg 빠지고 어느날은 0.3kg 빠지고 그래

점심을 어떻게 먹어야 할까?

점심 시리얼 + 우유 + 반숙란 먹어도 될까?

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