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몸 라인 정돈하려면 헬스보다는 필라테스나 요가가 낫지?2

l조회 18
헬스는 개인운동으로 해봤는데 근육이 너무 잘 붙는 체질인지 울끈불끈해지더라고…ㅠ
대표 사진
익인1
필테 하는데 라인이 달라짐 ㄹㅇ 신기해
6시간 전
대표 사진
익인2
웅
헬스(pt일대일)랑 필테 다 해봤는데 개취로 이상적인 몸라인은 필테 할 때였음!
그리고 속근육을 쓰는 운동이라 신기하게 혈액순환이랑 소화력도 좋아져(화장실 진짜 잘 감)
6시간 전
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