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게시된 카테고리 ADHD

폰 알람 무의식적으로 멈춰서 그런지 소리 안나서 더 누워있다가 지각하고.. 한번에 듣고 일어나야 하는데 ㅜㅜ 또 그러면 진짜 앞으로 근로 못나갈거 같음.. 병원 초진 예약은 다다음주라 ㅜ
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익인1
솔직히 이미 이미지는 나빠졌겠지만 뭐 어쩌겠어 걍 앞으로 절대 지각하지 말아야지
1시간 전
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글쓴이
불안하다..
1시간 전
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익인2
알람시계 사서 침대랑 멀리둬 ㅠㅠ 공기계나 아이패드 있으면 그런것도 괜찮아. 베스트는 폰을 침대에 멀리두는건데 솔직히 쉽진않음. 그리거 알람 옆에 물컵둬서 알람끄는김에 물도 마시면 잠 좀 잘깨
1시간 전
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글쓴이
알람시계 알람 무시하면 한번 울리고 더 안울라더라 ㅜ
1시간 전
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익인2
침대랑 멀리 둬봤어? 나는 adhd 없는데 2분간격으로 3개 맞춰줌 한번에 어떻게일어나 ㅠ
1시간 전
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글쓴이
아니 ㅜ 소리 크게 들으려고 가까이에 둠.. 2분 간격으로 한개만 맞추는거랑 달라?
1시간 전
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익인2
내기준 2분이면 다시 자기도 어려운시간이라 여러번 울리면 깨지? 그리거 멀리둬봐 걸어가는동안 자깰거아냐 걸어가서 끄고 다시 침대에 누울거야?
1시간 전
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글쓴이
2에게
멀리둬도 잘 들을까 ㅋㅋ..

1시간 전
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익인2
글쓴이에게
아예 안듣는게 아니라 듣고 끄는거아냐? ㅠㅠㅜㅜ 왜이리 회의적임 ㅜㅠ

1시간 전
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글쓴이
2에게
가까우니까 듣긴 들었는데 멀어도 질 들릴지 걱정이라 ㅜㅜ

1시간 전
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익인2
글쓴이에게
아니 그건 너가해봐야지........ 내가 뭐 다른방에ㅜ두라거 한것도 아니거 누워서 손뻗어서 닿을 거리에 두지말라고 ㅠㅠㅠ 너가 판단했을때 별로인 방법같으면 이건 나에게 안맞겠다 하고 그냥 무시하던가. 소리는 키우면 되고 거리 조정하몀 되는데 ㅠ 어려운것도 아니고 쉬는날에 테스트해보면 되는데 될까 안될까 이러고있으니 답답해ㅠㅠ알람시계나 다른기기로 멀리맞추라고 했잖아 걱정되면 폰에서 따로 설정하면 되는거지 침대에서 나와서 조금이라도 걸어서 알람끄고 물마시는게 포인트잖아 ㅠ

1시간 전
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글쓴이
2에게
지금은 테스트 못해보니까 걍 걱정이었어ㅜ

1시간 전
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익인2
글쓴이에게
난 그냥 나에게 효과좋았던 방법 알려준건데 너의 거리가 멀어서 안들리면 어떡하지 같은 사소한 걱정도 같이 고민해줘야하나 ㅠㅠ 나에게 좋았던 방법 제안한 입장에서 너무 지치는 반응이야ㅠ차라리 어느정도 거리에서 잘 들리는지 물어보던가 이제 더 댓글 안달게

1시간 전
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글쓴이
2에게
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55분 전
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익인2
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43분 전
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글쓴이
2에게
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41분 전
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익인2
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29분 전
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글쓴이
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22분 전
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익인2
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21분 전
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글쓴이
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17분 전
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익인2
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12분 전
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글쓴이
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4분 전
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익인2
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3분 전
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글쓴이
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2분 전
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익인3
걍 극단적으로 30분 일찍 도착하게 나가는수밖에 없음...
1시간 전
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글쓴이
일찍 일어났으니 더 자야겠다는 생각들듯 ㅋㅋㅋ ㅜ
1시간 전
   
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