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다이어트할때 몇 칼로리 먹어야해??7 l 다이어트
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ㅈㄱㄴ 최대한 적게 먹는데ㅜㅜ 몇칼로리 정도 먹어야할지 모르겠어ㅠㅜ

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적어도 천칼로리
4년 전
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4년 전
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운동별로안하고 대사량1100정도인데도 그렇게먹어? 활동량 걍 없을때도
4년 전
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4년 전
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본인 기초대사량보단 많이
4년 전
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엥 진짜???500칼로리정도 작게 먹어야하는거아냐?
4년 전
쀼4
건강하게 시간상관없이 뺄거면 최소 기초대사량 + 200
4년 전
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