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근력보다는 스트레칭 위주
3년 전
글쓴쀼
유산소운동은 ..?
3년 전
쀼1
전체적으로 살을 빼야해?
3년 전
글쓴쀼
아니 하체만 ! ㅠ ㅠ
3년 전
쀼1
스트레칭 하면 될거같은데 하체만 정리하는 거면..
3년 전
쀼2
딱 하체만 살빼는 건 없오 하체 스트레칭 자주해줭 유산소하고
3년 전
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