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초록글 몸무게 키 - 108 미만인 쀼들 목표스펙 뭐야??39 l 다이어트
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지금몸무게 말구 목표스펙


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170 47 이런 식으로 써주라!!

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내 목표가 딱 이건데... 진짜 힘들지 않아?? 2주째인데 1키로도 안빠지고 오히려 늘었어ㅠ
3년 전
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164 52인데
164 48가 목표
3년 전
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3년 전
글쓴쀼
현재 160 이면 52 161이면 53 170이면 62보다 적게나가는 사람들
3년 전
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아항 고마워
3년 전
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ㅋㅋㅋㅋ토닥토닥..계산해보니 난 그것보다 더나가서 할말이없저...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
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166/50 되기
단 근육량 1~2키로 늘리면서 체지방만 3~4키로 더빼기
3년 전
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156 46->42만들고 근육 찌우깅
3년 전
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3년 전
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딱 166 58인데 이미 18키로뺀거라 2키로만 더뺄까 생각중...166 56
3년 전
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3년 전
   
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