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어떤 과자 말하는지는 모르겠는데 다이어트과자도 당이나 포화지방 많은지 성분 잘 보고 사야해! 칼로리높아도 단백질함량 높고 탄수, 당, 지방 적으면 닭가슴살 대체품처럼 먹을수있어
3년 전
쀼1
물론 성분 아무리 좋아도 하루 기준섭취량보다 훨씬 넘겨서 먹으면 살쪄..
3년 전
글쓴쀼
아하 대체품이구나...그러면 그람수 따졌을 때 그냥 닭가슴살이 낫겠다
나는 곤약젤리 처럼 맘놓고 먹어도 되는 다이어트용 간식 인줄 알고 사려고 했었어ㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워!!!
3년 전
쀼2
난 그런 거 그래서 식사대용으로 먹어
3년 전
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